芦笋怎么处理要削皮吗 炒芦笋要焯水吗

芦笋我们都熟悉，很多人都爱吃它，它独具鲜美芳香的风味，丰富的膳食纤维让人吃起来柔软可口，能增进食欲，帮助消化。那么芦笋怎么处理要削皮吗？炒芦笋要焯水吗？[详细]

2018-07-03 07:08 分类：饮食养生

小竹笋怎么过水去涩味 小竹笋怎么保存

春天的竹笋是最美味的时候了，可以将竹笋焯水去掉涩味，不管是炒酸菜还是炒肉味道都是极好的。[详细]

2018-07-04 16:59 分类：饮食养生

芦笋皮煎水有妙用 可防治脚气

芦笋为百合科植物石刁柏的嫩茎，是一种高档而名贵的蔬菜，被誉为“世界十大名菜之一”，欧美营养学者和素食人士视它为健康食品。[详细]

2018-07-28 15:28 分类：中医养生