柠檬泡水保健康成时尚

热点关注：满城尽是柠檬水美白防癌效果大? 人们都喜欢“简单易行”的养生法，所以形形色色的“养生小百科”“生活小智慧”极为流行。如果再有一点“科学研究表明”，或者能够摆出一堆科学名词与科学理论，就可以登上“大雅之堂”，被各种电视和报纸杂志所追捧。[详细]

2016-09-05 09:35 分类：饮食养生

生姜泡水喝的好处

 生姜，是人们熟悉和常用的佐食调味佳品。除供食用之外，还可用于药疗。近年来药理研究表明，用生姜炮制的“热姜水”具有良好的药用功效，可以预防和治疗多种常见病症。下面我就将这些药用功效一一讲给大家听![详细]

2016-09-05 09:37 分类：饮食养生

枸杞泡水喝的好处

枸杞泡水喝的好处 配图 枸杞是一种最常见的中药，吃枸杞对身体有很多的好处，枸杞富含人体所需的各种营养元素，具有促时人体的新陈代谢，增加人体的抗病能力，同时还有缓解腰部酸软的功效，对于很多肾虚的朋友来说枸杞就是最好的养生方法之一。[详细]

2016-09-05 09:37 分类：饮食养生

绞股蓝泡水喝的功效

 绞股蓝泡水喝的功效 女人邦食疗养生配图 绞股蓝是一种比较名贵的药材，很多人在家居生活中都会用绞股蓝泡茶喝，有很好的降火安神作用。[详细]

2016-09-05 09:54 分类：饮食养生

绞股蓝泡水喝的用量

 绞股蓝泡水喝的用量 当茶喝养生保健每次2-3克，每天根据自己喜好喝就可以了。绞股蓝泡水的时间不宜太久，一般水温能喝了就可以饮用了，因为绞股蓝茶泡在水里时间太久，绞股蓝容易味道重。还有绞股蓝一定要用开水泡，水温高有利于绞股蓝皂甙成分溶解到水里，绞股蓝和水按照1:65左右的比例泡水。[详细]

2016-09-05 09:54 分类：饮食养生

什么的东西泡水喝对肝好

什么的东西泡水喝对肝好 枸杞 枸杞中的所含有的多糖对于肝损伤有一定的保护作用，可以降低血清谷丙转氨酶，促进肝损伤的修复。另外，专家在进行枸杞抗实验性高血脂肝量效关系和毒性的研究发现枸杞能够有效的抑制脂肪在肝细胞内沉积，并且有促进肝细胞新生的作用。[详细]

2016-09-05 09:54 分类：饮食养生