女人一生5个阶段子宫保养攻略

子宫是女性身体的重要器官之一。据统计，30岁以上的女性约有30%患子宫肌瘤，约有20%患功能性子宫出血。子宫疾病如此高发，与女性对子宫的了解欠缺有一定的关系。下面就为大家详细介绍子宫在女性一生中的发育和生理变化特点，让你可以更好地保护你的子宫。【少儿期】注意营养和睡眠[详细]

2016-09-28 15:51 分类：营养饮食

青春期如何让自己长得更高，8大注意!

1.注意睡眠 睡眠不足、睡眠质量差，导致骨骼发育缓慢，个子矮小。2.功能紊乱影响长高[详细]

2016-09-28 15:54 分类：营养饮食

提高宝宝免疫力的十个小妙招

免疫系统负责保卫身体，免受细菌、病毒等传染病原的侵害。无须靠药物或健康食品，以下10招便能捍卫孩子的免疫系统，使其发挥最佳功效。[详细]

2016-09-28 15:55 分类：营养饮食

睡眠长短决定寿命

导读：现在这个时代年轻人熬夜上网已经成了常态。然而美国研究表明，睡眠时间跟寿命有这直接关系。每晚平均睡眠少于4小时者，有80%是短寿的。此外，不同年龄段的最佳睡眠时间也不同。[详细]

2016-09-28 15:58 分类：营养饮食

前列腺炎的自我疗法 饮食要注意

前列腺炎是男性患者最常见的疾病，也是男性朋友最苦恼的疾病。此病不仅给患者的身体带来危害，同样也会影响到患者的日常生活和工作。所以专家在此提醒患者一定要早发现，早治疗，以免引发其他后遗症。那么前列腺炎的自我疗法有哪些呢?下面由专家给大家简单的介绍一下。一、饮食上一定要保证合理规律[详细]

2016-09-28 16:02 分类：营养饮食

什么是衰老？ 人体衰老的三个进程

 衰老是一种自然规律，随着时光的流逝，每个人身上都会留下衰老的痕迹，比如皮肤失去水分、皮肤干燥、皱纹产生、色素沉着、记忆力减退、头发脱落、抵抗力下降等等衰老现象逐渐出现。虽然每个人都无法抗拒衰老，但我们可以了解衰老的原因，通过健康的生活方式和营养保健，早日养成健康的生活习惯，让衰老的现象远离自己，让生活更有品质，做到延缓衰老。[详细]

2016-09-28 16:01 分类：营养饮食

老人睡眠不好怎么办

     目前老年人睡眠这个问题一直困扰很多人，老年人如果睡眠不好不仅早上起来无精打采还没有力气，如果老人长期睡眠不好还会引起很多疾病的发生。生活水平的提高生活工作的压力睡眠不好已经成了非常普遍的事了，所以大家应该预防，睡眠不好的人白天最好不要饮酒、喝咖啡、茶等饮品。[详细]

2016-09-28 16:04 分类：营养饮食

月经少怎么调理

月经对于我们正常的女性们来说每个月一般都是会按时过来的，当然有些女人们因为怀孕或者其他一些因素的影响，导致月经没有来，这也是很正常的。而且对于正常的女性们来说，她们每次来月经的时候的量一般都是固定的，但是有些人还是会出现月经少的问题，那么，月经少该怎么进行调理呢?这是一个值得人们深思的问题。[详细]

2016-09-28 16:05 分类：营养饮食

怎么治磨牙

很多朋友会出现磨牙的症状，磨牙给患者带来了很多的不方便，不但影响了患者的生理而且还影响了患者的心理，很多患者一直都在寻找好的治疗磨牙的方法，其实磨牙我们并不是毫无办法去处理，只要我们多耐心发掘，一定有好的方法可以用来治疗磨牙的，我们下文就介绍一些能够起到治疗磨牙的方法。[详细]

2016-09-28 16:05 分类：营养饮食

怎么治疗磨牙

很多朋友会出现磨牙的症状，磨牙给患者带来了很多的不方便，不但影响了患者的生理而且还影响了患者的心理，很多患者一直都在寻找好的治疗磨牙的方法，其实磨牙我们并不是毫无办法去处理，只要我们多耐心发掘，一定有好的方法可以用来治疗磨牙的，我们下文就介绍一些能够起到治疗磨牙的方法。[详细]

2016-09-28 16:05 分类：营养饮食

胎毒是怎么回事

不知道各位有没有听说过胎毒这个词呢?想必很多人都没有听说过这个词语，不过从字面上看感觉也不是什么好的东西。胎毒感觉就像从母体里带出的毒素一样，让人感觉有危险一样。其实胎毒这种说反也不是绝对的，很多人因为不了解就盲目的听说或者吃一些东西来清胎毒。其实这还有更科学的解释。[详细]

2016-09-28 16:08 分类：营养饮食

什么是遗尿症

遗尿症是指夜间在睡眠状态下无意识的排尿行为，一般在三岁以上的小孩子身上总是会发现，其实这也是一种先天性系统引起的泌尿生殖问题，面对这种情况还是需要注意接受一定的治疗的，只有我们充分的去了解这些问题才可以有效的帮助我们去解决和治疗，保证自己的身体健康。[详细]

2016-09-28 16:08 分类：营养饮食