半夜头疼睡不着

虽然说我们的人均年龄与以往相比得到了很大的提升，但是无法否认的是身体的亚健康也在不断的扩展，而且疾病的群体逐渐地在年轻化。像是一些神经衰弱的人会出现半夜头疼睡不着的症状，这种情况说到底还是生活作息的不[详细]

2019-04-18 04:06 分类：营养饮食

前列腺炎失眠

男性朋友出现前列腺炎这种情况主要是因为平时没有注意自己的性生活节制以及过度手淫引起的，希望大家最好是了解清楚前列腺炎治疗方法。前列腺炎患者是会引起失眠以及影响到性功能的勃起的，也会到时男性朋友出现不育[详细]

2019-04-06 04:23 分类：营养饮食

跑步可以彻底治好失眠症吗？

失眠是一种常见的疾病，虽然失眠并不是什么要紧的疾病，但是却会给人日常生活造成很大的影响，出现失眠是需要及时进行治疗的，在日常生活中治疗失眠的方法是非常多的，不过最好是选择适合自己的方法治疗，跑步是一种[详细]

2019-03-14 04:01 分类：营养饮食

女生睡不着觉怎么回事

夜晚，是我们身体休息的时间，在忙碌了一天之后，睡眠可以让身体恢复充足的精神。但是有些女性，会出现睡不着觉的情况，这是怎么回事儿呢？其实，睡眠并不仅仅出现在女性群体当中，很多的老人和男性，也会失眠。失眠[详细]

2019-03-12 03:53 分类：营养饮食

怀孕37周晚上睡不着

对于怀孕的女性来说，一旦怀孕，身体就会出现很多的变化。尤其是孕晚期，失眠、浮肿、抽筋等全部出现。那么，为什么怀孕37周晚上睡不着呢？除了身体的变化，很多的女性还因为心理原因导致失眠。因为37周，已经马上就[详细]

2019-03-12 03:52 分类：营养饮食

下半夜睡不着什么原因

睡眠，其实是让身体得到休息的一种方式。但是很多的人却会出现上半夜可以入睡，但是下半夜却失眠的情况。大家知道下半夜睡不着的什么原因是什么吗？其实，导致这种情况的原因有很多，例如环境因素、睡眠时间过长等。[详细]

2019-03-13 03:48 分类：营养饮食

褪黑素有哪些作用 褪黑素需要长期额外补充吗？

大家都知道老人睡眠比较少，但是这是为什么呢？其实这与体内的一种自分泌的激素——褪黑素有关。它存在于从藻类到人类等众多生物中，含量水平随每天的时间变化。夜间褪黑素水平的高低直接影响到睡眠的质量。人到中年[详细]

2019-03-05 06:11 分类：养生保健

“立夏”时节喝菊花茉莉茶 宜调整睡眠

  13时至15时是一天中气温最高的时段，此时人易出汗，出汗多散热快，血液会大量聚集于体表，大脑血液供应相对减少;另外午饭后消化道的供血增多，大脑的供血就更加减少，人最容易精神不振，昏昏欲睡。大家要根据节气[详细]

2018-07-28 13:43 分类：养生保健

春雨布丁面霜真假鉴别 春雨布丁睡眠面膜使用方法

春雨的贴片式面膜受到无数人的喜爱，保湿效果非常的好。是孕妇和敏感肌肤都可以用的。[详细]

2018-07-02 23:47 分类：养生百科

雪花秀睡眠面膜孕妇可以用吗 雪花秀撕拉面膜适合什么肤质和年龄

怀孕期间肌肤会变得比较敏感，很多护肤品和化妆品是都不能使用的。免得影响自己的肌肤状况和肚子里宝宝的健康。[详细]

2018-06-21 23:06 分类：养生百科

御泥坊红石榴鲜活矿物睡眠面膜怎么样 御泥坊红石榴面膜好用吗

御泥坊的睡眠面膜一直给人清爽水嫩的感受，而且御泥坊睡眠面膜涂抹方便，肌肤吸收效果也很好。[详细]

2018-06-21 23:20 分类：养生百科

御泥坊玫瑰滋养矿物睡眠面膜怎么样 御泥坊玫瑰滋养面膜好用吗

使用完御泥坊玫瑰滋养矿物睡眠面膜后，皮肤光泽有弹性，脸上一点都不会油腻，非常清爽舒适。[详细]

2018-06-21 23:19 分类：养生百科