睡莲种植方法步骤

睡莲 多见于庭院或者酒店的水潭之中，漂浮在水面之上的 睡莲 美丽动人。 睡莲 是一种适合水培的植物，种植起来并不会太麻烦，下面我们给大家分享下 睡莲 种植方法步骤。 睡莲种植方法步骤 一、 睡莲 种植方法步骤 第一：先选择一个盆，之后用园土加入一些营[详细]

2018-07-28 13:22 分类：食材百科

白睡莲的功效与作用

白水莲是属于睡莲科的一种草本植物。属于一种多年生的草本植物，特别适合在水中种植，是水生植物种观赏性很高的一种植物。白水莲在世界上的分布范围比较广泛，在中国地区也比较多见，一般来说，在我国的许多省份，都有所种植，是一种分布范围很广的花卉，而[详细]

2018-06-19 23:24 分类：食材百科

中药睡莲的功效与作用_睡莲的用法用量和禁忌注意

中药为中国传统中医特有药物，那么你知道中药睡莲吗?睡莲的功效与作用是什么?睡莲的用法用量和禁忌注意有哪些?下面就跟随康网小编来了解一下中药睡莲的功效与作用以及用法用量和禁忌注意吧。[详细]

2016-09-04 22:23 分类：中草药

睡眠不好吃莲子有用吗？睡眠差的人记住7个方法睡得香

我们都知道充足的睡眠对我们的健康非常的重要，睡眠不好，睡眠质量差会影响到我们的精力，长期以往会影响到我们的健康。那睡眠不好吃莲子有用吗？睡眠不好怎么调理呢？[详细]

2019-06-19 07:16 分类：养生保健

莲子心能治失眠吗 莲子心如何帮助睡眠

莲子既可以直接食用，又可以入药当成药材。适量吃莲子有清热解毒、提神减压、去火助眠的效果。[详细]

2018-07-03 06:51 分类：饮食养生

防燥不腻助睡眠美味莲子食疗方

一、莲子补益心气治失眠多梦 莲为中国原产，始见载于《诗经》，中医认为莲子性平味甘涩，入心、脾、肾经，补益心气，健脾止泻，补肾固精，主治脾虚便搪、痢疾、食欲不振;或心肾不交、失眠多梦、心悸，五心烦热等症状。它具有补中益气的作用，在古药书里，被称作是“补而不峻”、“防燥不腻”的粮菜佳品。再加上它有着很好的内敛、健脾的药用，所以熬一碗香香甜甜的莲子粥好处多多。而中医...[详细]

2016-09-05 09:43 分类：饮食养生