睡觉不足血压会升高吗？

血压升高对于很多朋友来说并不会陌生，尤其是对于一些高血压患者或者是有该疾病征兆的朋友们。血压高是非常危险的，如果血压持续升高，到达一定程度之后就可能造成脑出血，要知道这种疾病治疗起来还是非常麻烦的。那[详细]

2019-03-31 12:40 分类：营养饮食

缺觉有7个恐怖后果 睡眠不足的危害有哪些

在现代社会中，人们的工作压力，生活烦恼等等使得睡眠不足，那么睡眠不足的危害有哪些呢？下面来看看缺觉的7个恐怖后果。[详细]

2018-07-04 14:00 分类：养生保健

睡眠不足，8个信号告诉男人该补觉了

   失眠不仅会影响男人的身体健康而且还会影响白天的工作。那么，男人睡眠不足怎么办呢?男人睡眠不足有哪些表现呢?[详细]

2016-09-04 23:03 分类：养生保健

一晚上不睡觉有哪些坏处_如何养出充足好睡眠呢

熬通宵的人会感觉到五脏六腑都特别累，一晚上没睡好，第二天起来就觉得头好像被什么东西打了一样。科学家说，这不是危言耸听。一项新研究显示，只要一晚上不睡觉，你的大脑就会发生变化，影响和头部遭到重物打击一样。[详细]

2016-09-04 23:06 分类：养生保健