睡觉磨牙要怎么治疗

 睡觉磨牙要怎么治疗配图 睡觉磨牙的治疗方法： 1、纠正牙颌系统不良习惯：如单侧咀嚼、咬铅笔、常嚼口香糖等。[详细]

2016-12-16 12:32 分类：养生保健

为什么会睁眼睡觉

 为什么会睁眼睡觉配图 睁眼睡觉是怎么回事?眼睛的睁开与闭合，是由眼部和面部的一些肌肉协同完成的，其中最主要的是提上睑肌和眼轮匝肌的协调性收缩与舒张：提上睑肌收缩，眼轮匝肌舒张，眼睑开大;眼轮匝肌收缩，提上睑肌舒张，眼睑闭合。当两者不能协调工作时，就可能出现即使在睡眠时眼睑依然持续开大的情况，即“睁眼睡”。[详细]

2016-12-16 12:32 分类：养生保健

为什么不能穿秋裤睡觉

为什么不能穿秋裤睡觉配图 如果只穿单裤感到腿冷、脚冷，就应该穿秋裤了。为了保暖，有人喜欢在秋裤外面再加一条棉裤或毛裤，但它们比较厚重，会有行动不便的感觉，建议换厚秋裤或者加穿两条秋裤来保暖。[详细]

2016-12-16 12:37 分类：养生保健

睡觉不枕枕头可以吗

睡觉不枕枕头可以吗配图 睡觉不枕枕头可以吗?睡觉如果不枕枕头，头的位置就比心脏低，会导致流入头部的血液偏多，影响头部血液循环，血管充盈，管壁受压，醒来后会感到头晕，眼皮浮肿，严重影响了睡眠的质量。[详细]

2016-12-16 12:43 分类：养生保健

睡觉时为什么会抽搐一下

 睡觉时为什么会抽搐一下配图 原因一：由于过度劳累引起的身体免疫力低造成的。[详细]

2016-12-16 12:43 分类：养生保健

睡觉手麻是怎么回事

睡觉手麻是怎么回事配图 睡觉手麻是怎么回事?正常情况下，手发麻跟血液循环有关系。当血液受阻，引起体内流动不畅，就会引起手麻。另外，睡姿不当，睡觉压到手或是长期保持同一个动作，也会导致手发麻。夏天到了，人们喜欢吹空调，经常让手臂处于冰凉环境，也会导致血液不畅，引起手麻。[详细]

2016-12-16 12:43 分类：养生保健

女性睡觉为什么会流口水

女性睡觉为什么会流口水配图 1、睡觉姿势不对：睡觉的时候流口水，可能是睡觉姿势不当引起的，如趴在桌子上睡、侧卧位睡觉等。这种情况下，只需要适当调整睡觉姿势，就可减少流口水情况的发生。[详细]

2016-12-16 12:43 分类：养生保健

天然安眠药，女人常吃一觉到天亮！

失眠是现在女性朋友的头号敌人，白天繁忙的工作，让身体得不到很好地休息，可是到了晚上本该可以好好地休息一番，却又辗转反侧，无法入睡。而且周而复始地循环，让女性们每日都处于精神疲惫的状态。失眠怎么办呢？有什么方法可以助自己好眠呢？[详细]

2016-11-05 08:32 分类：营养饮食

如何缓解睡觉打呼噜

如何缓解睡觉打呼噜配图 打呼噜是很常见到，若是经常被打呼噜的人影响，自己的睡眠也会受到影响，因此对于打呼噜该如何是好，这就是很多人想要了解的。那么，如何缓解睡觉打呼噜?[详细]

2016-10-24 21:21 分类：养生保健

睡觉为什么会流口水

 睡觉为什么会流口水配图 睡觉流口水是很恼人的，说出去也会觉得丢人。很多人对于自己为什么会流口水都不是很清楚，自己为什么会出现这样的情况，到底是什么原因给导致的。那么，为什么睡觉会流口水?[详细]

2016-10-24 21:21 分类：养生保健

春季养生宜养肝护眼 子时之前要睡觉

春季养肝是众所周知的生活常识，肝开窍于目，所以春季养肝护眼必不可少。那么在春季，怎样养肝护眼呢？[详细]

2016-11-05 08:37 分类：养生保健