护腰带晚上睡觉能戴吗 护腰带怎么进行佩戴

护腰带是坐着和站立的时候戴的，不是睡觉的时候戴的，当卧床休息的时候不需要戴护腰带，而坐着或下床活动时需要戴上。[详细]

2018-07-03 03:54 分类：养生保健

落枕晚上能枕枕吗 落枕怎么睡觉好

落枕是我们生活中很常见的事情了，很多人在睡觉醒后出现落枕的现象，落枕晚上睡觉也是能枕枕头的，但是选择枕头要注意软硬适中，最好与肩持平，并要枕着颈部。[详细]

2018-07-03 03:56 分类：养生保健

睡觉打呼噜会传染吗 打呼噜该怎么预防

睡觉打呼噜时我们生活中很常见的问题，很多人在睡觉的时候都有打呼噜的症状，打呼噜主要是因为气道阻塞狭窄才引起的打呼噜，打呼噜是不会传染的。[详细]

2018-07-03 04:01 分类：养生保健

眼罩里面的液体是什么 戴眼罩睡觉的坏处

眼罩里的液体是恒温的，带上后可以舒缓眼部及眼球的神经，对于眼睛有着好处的。[详细]

2018-07-03 04:05 分类：养生保健

睡觉要取耳钉吗 长期戴耳钉的好处

建议大家睡觉要取耳钉，耳朵上的神经也有很多，不找时间久了容易血液不流通，造成疾病。[详细]

2018-07-03 04:05 分类：养生保健

午饭后多久可以睡觉 午饭吃几碗饭合适

午饭后先休息20分钟，然后再睡午觉比较好，一天的次要睡觉峰期在下午两点左右，这说明午睡符合睡眠规律。[详细]

2018-07-04 14:25 分类：养生保健

防辐射服能穿着睡觉吗 防辐射服可以贴身穿吗

在日常生活中，防辐射服是很常见的一种孕期使用产品，很多女性在怀孕的时候都会使用防辐射服，从而避免辐射对人体的危害。防辐射服的使用是有讲究的，那么防辐射服能穿着睡觉吗？[详细]

2018-07-28 15:32 分类：养生保健

晚上睡觉腿麻怎么办 腿麻的原因有哪些

脚麻应该是我们每个人都经历过的现象，有很多人在睡觉的时候也会出现腿麻的现象，那么这到底是怎么回事呢？那么晚上睡觉腿麻怎么办呢？[详细]

2018-07-28 11:55 分类：养生保健

戴眼罩睡觉好吗 戴眼罩的注意事项

在日常生活中，很多人睡觉的时候，担心光线太亮，都会有戴眼罩睡觉的习惯。人们在搭汽车或飞机的时候也会戴眼罩休息。那么经常戴眼罩睡觉好吗？[详细]

2018-07-04 14:29 分类：养生保健

晚上睡觉不刷牙好吗 晚上刷牙好还是早上刷牙好

毋庸置疑晚上不刷牙是非常不好的习惯，经过白天一天的时间，口腔中的细菌非常多了，所以我们晚上还是需要刷牙的。[详细]

2018-07-03 04:19 分类：养生保健

睡觉醒来头发往上翘怎么办 三种方法还你秀发

一大早上起来面对一头毛燥燥的头发是不是很影响心情呢？这都是因为睡前没有把打结的头发梳理开，而睡眠中因为翻身会加重头发打结。发量多、粗硬发质的长发女生一定要在睡前梳顺头发再睡觉哦。[详细]

2018-07-27 17:48 分类：养生保健

睡觉能减肥吗 怎样才能有效减肥

在现在，减肥是女性永恒关注的话题。每个女性都渴望拥有苗条的身材，这样才会看起来更美，更有魅力。那么睡觉能减肥吗？[详细]

2018-07-04 14:30 分类：养生保健