长期晚睡对女孩的危害

在现代，许多人都有了晚睡的习惯，并且十点十一点已经不算是晚睡了，午夜十二点甚至更晚才入睡的大有人在。不知道这些朋友是否知道，晚睡的危害颇大，对人体健康极为不利。[详细]

2016-09-28 16:02 分类：营养饮食

孩子闹觉怎么办

很多带孩子的家长都会发现有时候到了晚上，带孩子睡觉孩子总是哭闹不停，就是不睡觉。于是很多家长就想尽办法哄孩子睡觉。这样的经历想必很多家长们都深有体会，因为孩子闹觉有很多种可能性，所以家长们如果不知道孩子是为什么闹觉的话，只是一味的哄，效果也是不大的。有些孩子在初期断奶的时候晚上也会出现闹觉的情况。[详细]

2016-09-28 16:22 分类：营养饮食

婴儿闹觉怎么办

婴儿出现不好好睡觉，总是闹觉的状况该怎么办才是最好的呢?相信这样的问题是困扰很多年轻爸妈的大问题，针对这样的问题我们就来看看婴儿闹觉要怎么办才好，希望接下来的文章内容能有效解决大家的疑惑，让孩子有一个非常安心健康的睡眠环境，帮助其健康成长。[详细]

2016-09-28 21:10 分类：营养饮食

强迫孩子睡觉的危害

很多家长有强迫孩子睡觉的习惯，在家长认为强迫孩子睡觉是帮助他们长身体，其实这种方法是错误的，孩子的生长发育有他们自己的规律，如果家长在不了解的情况下贸然介入会影响到孩子的正常生长，睡的时间长了反而会导[详细]

2019-08-24 03:08 分类：营养饮食

十一月婴儿睡眠时间

对于婴儿来说，每天主要的“工作”就是睡觉。因为睡觉可以减少身体的能量消耗，让身体更快的生长。那么，十一月婴儿睡眠时间是多久呢？其实这个是没有严格的规定的，如果宝宝想要睡觉，妈妈们让宝宝睡就可以了。当宝[详细]

2019-06-07 07:09 分类：营养饮食

晚上几点睡觉比较好呢？

每个人在忙碌一天之后，都要美美地睡上一觉。人要睡觉是一种生理睡觉反应，是大脑神经活动的一部分，是大脑皮质内神经细胞继续兴奋之后产生抑制的结果。当抑制作用在大脑皮质内占优势的时候，人就会睡觉。人们在生活[详细]

2019-05-24 02:21 分类：养生保健

来姨妈怎么睡不漏

女生来姨妈的时候，应该多更换卫生巾，可以避免漏出来的症状，特别是在睡觉的时候，很多女生由于睡姿不当就会引起漏出来的情况，所以来姨妈的时候可以枕着手睡或者缩着睡，还可以趴着睡，不能侧着睡，侧着睡会导致血[详细]

2019-05-07 03:02 分类：营养饮食

睡觉呼吸不畅怎么回事

一天的睡眠质量决定了我们的生活质量，所以良好的睡眠对我们来说非常重要，但很多人在睡觉的时候，会会有各种不适。那么睡觉呼吸不畅怎么回事?睡眠期间呼吸困难很可能是由过敏性哮喘引起的。过敏性哮喘是一种比较顽固[详细]

2019-04-27 03:44 分类：营养饮食

小孩刚入睡出汗是什么原因

有许多的家长会发现自己家的小孩会出现这么一种情况，就是小孩刚入睡就出汗。出现有这种情况是非常令家长们担忧的，都害怕是因为一些疾病而引起的会给小孩带来什么更严重的情况。小孩容易出汗很有可能是因为孩子新陈[详细]

2019-04-27 03:44 分类：营养饮食

入睡时突然抽搐一下是为什么

有许多的人在入睡的时候会出现这么一种情况，就是突然抽搐一下，出现这种情况还是比较令人困扰的，比较害怕是因为什么病症而导致的。其实导致入睡时突然抽搐一下的原因有很多，有可能是因为睡肌跃症而引起的并不是疾[详细]

2019-04-27 03:44 分类：营养饮食

睡着了突然抽搐怎么回事呢

身体抽搐是一种比较常见的现象，对生活的影响非常大，而且长期抽搐要考虑大脑的健康问题。而一般的抽搐在大多数人身上都有出现，例如，睡觉时莫名出现抽动的现象，时间非常的短暂，而且对健康影响不大，下面就来看看[详细]

2019-04-07 03:43 分类：营养饮食

吃太饱睡觉会怎么样

虽然大家都知道早吃饱、午吃好、晚吃少这个道理，但是真正能遵守这个规律吃饭的人却非常的少。现在很多人的饮食习惯是早餐随便吃点，午餐可有可无，到了晚餐一群志同道合的人聚在一起大吃大喝起来，这样就有可能晚上[详细]

2019-03-26 03:47 分类：营养饮食