五月吃什么水果好

  五月进入夏季，随着夏天的来临，水果进入“缤纷季”。除之前上市的春令鲜果甜瓜、油桃、红果、草莓等外，夏令鲜果西瓜、大樱桃、杏、桃、桑椹等令果市品种日益丰富。到底五月吃什么水果?小编推荐几种当季水果。[详细]

2016-09-05 09:16 分类：饮食养生

5种水果控制血压

  女人邦食疗养生配图   高血压是一种较难根治的疾病，而控制血压不上涨是保障健康的一个重点。其中，我们可以通过控制饮食来进行调理血压，那么高血压吃什么水果好呢?下面就来看有利于调理高血压的5种水果吧。[详细]

2016-09-05 09:15 分类：饮食养生

胃酸过多吃什么水果好

 胃酸过多吃什么水果好?不少胃酸过多的患者认为吃水果不好，其实适当吃些碱性水果有好处，那么胃酸过多吃什么水果好呢?胃酸过多患者不宜吃柠檬、青梅等含酸较高的水果。苹果、樱桃等可以适当吃些。[详细]

2016-09-05 09:15 分类：饮食养生

肾阴虚吃什么水果

 肾阴虚是指肾阴不足，虚火内扰所表现的证候。肾阴虚多有虚热的表现为口燥咽干，潮热，颧红，五心烦热，盗汗，舌红少苔，脉细数。肾阴虚者，饮食中应多吃清凉食品，如金银花、绿豆、银耳、莲子、决明子等。[详细]

2016-09-05 09:16 分类：饮食养生

吃什么水果对眼睛好

 怎样保护眼睛，眼睛，是我们心灵的窗户，一个正常人无时无刻不在使用眼睛，生活、工作、学习，离不开眼睛简直难以想象!对于我们这些电脑足来说，长时间看电脑眼睛干涩，是因为眼睛视网膜有一种感光物质视紫素，是由维生素A与视蛋白结合而成的。而电脑屏幕的光波会损伤眼睛里的视紫素，时间长了，眼睛就会有疲劳感、眼屎增加、眼睛干涩发痒等表现。那该怎样去保护自己的眼睛呢?常吃什么水...[详细]

2016-09-05 09:16 分类：饮食养生

大鱼大肉后要吃什么水果

大鱼大肉上桌，很多人总忍不住多吃几口，而吃过之后，往往会后悔，感觉又撑又胀。新西兰的一项最新研究提示，吃个猕猴桃便可使上述状况得到缓解。因为猕猴桃中特有的猕猴桃碱可以加速消化，让吃掉的蛋白质更易被吸收，这项研究发表在《食品与营养研究》上。[详细]

2016-09-05 09:16 分类：饮食养生

熬夜伤身要多吃五种水果

“日出而作，日落而息。”这是长期以来人类适应环境的结果。熬夜会损害身体健康。[详细]

2016-09-05 09:16 分类：饮食养生

上火吃什么水果

  女人邦食疗养生配图   大鱼大肉、熬夜加班、饮食不规律等都是导致火气大的罪魁祸首，上火了怎么办?其实，生活中的一些蔬果就有降火清热之效，那上火吃什么水果好呢?今天小编就来为大家推荐3种可降火的水果，一起来看看吧。[详细]

2016-09-05 09:16 分类：饮食养生

4月份最适合吃什么水果（6种）

 现在社会，人们美容的方法越来越偏向于健康养生方面，尤其是水果正越来越明显地改变着传统美容方法。水果营养丰富，可以由内而外改变肌肤，让你更健康。那么小伙伴们快来看看四月最适合吃的水果有哪些吧![详细]

2016-09-05 09:16 分类：饮食养生

常吃3种水果可降火

 上火了吃什么好?每天大鱼大肉，并且生活不规律，很容易上火，这可要怎么办呢?今天，小编就来为大家推荐哪些食物可以降火，上火吃什么水果，一起来看看吧。[详细]

2016-09-05 09:16 分类：饮食养生

痛经可以吃什么水果缓解

 对于部分女性来说，每月例假伴随而来的痛经总是非常折磨并且让人恐惧。痛经是怎么造成的呢?而日常生活中我们吃的一些水果对痛经又有什么作用呢?[详细]

2016-09-05 09:16 分类：饮食养生

四月份最该吃这十种水果

  菠萝 春季吃什么水果好?菠萝含有一种叫“菠萝朊酶”的物质，它能分解蛋白质，溶解阻塞于组织中的纤维蛋白和血凝块，改善局部的血液循环，消除炎症和水肿;菠萝中所含糖、盐类和酶有利尿作用，适当食用对肾炎，高血压病患者有益;菠萝性味甘平，具有健胃消食、补脾止泻、清胃解渴等功用。[详细]

2016-09-05 09:16 分类：饮食养生