女人吃什么水果养颜？六大水果助你永驻青春

 多吃新鲜水果对面部的皮肤更有直接的保护，滋养等作用。多吃新鲜水果对面部的皮肤更有直接的保护，滋养等作用。[详细]

2016-09-05 08:54 分类：饮食养生

水果是榨汁好还是直接吃好 水果是生吃还是榨汁好

​水果是很常见的一类食物，它的种类丰富，口味多样，味道好，营养丰富，深受人们的喜欢，很多人都会经常吃水果。那么水果是直接吃好还是榨汁好呢？[详细]

2018-07-03 07:08 分类：饮食养生

秋后吃什么水果养肝

 立秋吃什么水果养肝护肝? 1、柚子： 柚子性味酸、寒，可除胀、化痰止咳、健胃消食、消肿止痛，适用于胃病、消化不良、慢性咳嗽、痰多气喘等症。柚子以含维生素C丰富而着称，有益于心血管病及肥胖病患者。柚子所含的有机酸，大部分为枸橼酸，而枸橼酸具有消除人体疲劳的作用。[详细]

2016-09-05 09:04 分类：饮食养生

立秋多吃六酸味水果 养肝护肝润肺开胃

 立秋节气是二十四节气之一，立秋后，天气变得凉爽，这个时候要注意养肝护肝，在饮食上要“增酸”，以增加肝脏的功能，抵御过盛肺气之侵入。那么立秋节气吃什么护肝呢?不妨多吃以下几种酸味水果，一起来看看。[详细]

2016-09-05 09:06 分类：饮食养生

吃什么水果养肠胃（最新）

  现代人生活节奏越来越快，甚至连吃饭也变得很赶，因此肠胃容易出现问题。那么肠道不好吃什么水果呢?下面小编为您介绍肠道不好吃什么水果。[详细]

2016-09-05 09:13 分类：饮食养生

8种水果养出黑亮头发

  8种水果养出黑亮头发 奇异果 奇异果可谓水果的营养之王，富含胡萝卜素、维他命C、精氨酸，除了卓越的抵抗衰老的本领，既抗辐射、氧化和自由基，还含有大量的ALA酸，能全面改善头发状态。[详细]

2016-09-05 09:16 分类：饮食养生

吃什么水果养胃

 1.苹果味甘、性凉，可健脾补气益胃，生津润燥，适宜脾虚食少、胃阴亏虚、阴虚胃痛等症。[详细]

2016-09-05 09:48 分类：饮食养生

胃不好的人吃什么好 胃不好的人吃什么水果养胃

在日常生活中，很多人因为不良的生活习惯或者工作压力，导致胃不好。那么胃不好的人吃什么好？胃不好的人吃什么水果养胃？下面小编将为大家详细介绍养胃的食物，希望对大家有用！[详细]

2018-07-26 23:34 分类：饮食养生

什么水果养胃

冬季寒冷，冬天养胃很关键，冬天吃什么水果养胃呢?小编提醒冬天养胃应该多食用一些偏于温热性的食物，特别是能够温补肾阳的饮食，以增强机体的御寒能力。冬天吃什么水果养胃下面介绍几个适合于冬季吃的养胃水果。[详细]

2016-09-05 00:09 分类：养生保健