夏季如何祛斑 八种常见的祛斑水果

夏季太阳毒辣，很多女生又不太注意防晒，时间一长，脸部就会出现色素沉着，然后长斑，长斑对爱美的女孩子来说，是不可忍受的事情，那夏季该如何祛斑呢？让我们一起了解一下吧！[详细]

2018-07-04 17:38 分类：季节养生

小满节气吃什么蔬菜好 小满吃什么水果

小满节气要注意养生，多吃蔬菜，例如苦菜、野蒜、苦瓜、蒲公英等，吃了可以清热解毒，对于处于夏季的小满节气来说很适宜。[详细]

2018-07-04 17:36 分类：季节养生

夏天吃什么对皮肤好 夏天吃什么水果好

我们大家都知道夏天的天气是非常炎热的，很多人都想在夏季保持皮肤有弹性，在夏季可以吃一些鲜枣，苹果，黄瓜可以使皮肤变的细腻有弹性，还可以让脸色红润有光泽。[详细]

2018-07-27 19:13 分类：季节养生

夏天喝什么茶解暑 天热吃什么消暑的水果

马上就要进入夏天了，暑气炎热的时候可以喝茶解暑，例如苦丁茶、菊花茶、绿茶等，这些茶品都是清热解暑的茶，在烈日炎炎的夏天喝最合适了。[详细]

2018-07-27 19:12 分类：季节养生

春天手脱皮怎么护理 春天手脱皮吃什么水果好

春天手脱皮的由皮肤角化异常，与维生素A的缺乏和维生素B族有一定关系，护理需要外用掌宁霜或者维生素C擦拭患处，少洗手、不碰肥皂等碱性物质，多吃橘子、猕猴桃、柑子等水果补充营养。[详细]

2018-07-26 23:59 分类：季节养生

冬天吃什么最养生?水果海鲜让女人“美貌如花”

冬天饮食注意事项 吃狗肉后不宜喝茶：不是每个人都能吃狗肉，不能吃的人不宜盲目食狗肉，吃狗肉后忌喝茶。这是因为茶叶中的鞣酸与狗肉中的蛋白质结合会生成一种叫鞣酸蛋白质的物质。这种物质具有一定的收敛作用，可使[详细]

2017-06-23 14:32 分类：养生保健

胆固醇高可以哪些水果好

 胆固醇高可以哪些水果好配图 1、猕猴桃：猕猴桃营养丰富，不仅可补充人体营养，还可预防致癌物质亚硝胺在体内生成;还有有减少胆固醇及甘油三脂的效果。[详细]

2017-01-21 12:10 分类：饮食养生

牙齿发炎吃什么水果好

 牙齿发炎吃什么水果好配图 1、西瓜：味甘性寒,有清热解暑,泻火除烦,开胃、助消化、利尿功能,主要用于暑热烦渴,小便不利。但心力衰竭和水肿病人不能多食。[详细]

2017-01-21 12:10 分类：饮食养生

二月份吃什么水果好

 二月份吃什么水果好配图 1、橘子 橘子是冬季的水果之一，橘子富含维生素C与柠檬酸，前者具有美容作用，后者则具有消除疲劳的作用。如果把橘子内侧的薄皮一起吃下去，除维生素C外，还可摄取膳食纤维——果胶，它可以促进通便，并且可以降低胆固醇。[详细]

2017-01-21 12:09 分类：饮食养生

二月份的水果都有哪些

 二月份的水果都有哪些配图 甘蔗 甘蔗是能清、能润，甘凉滋养的食疗佳品，甘蔗中含有丰富的糖分、水分，此外，还含有对人体新陈代谢非常有益的各种维生素、脂肪、蛋白质、有机酸、钙、铁等物质。甘蔗中含有的水分比较多(84%左右)，甘蔗中含有丰富的蔗糖、葡萄糖和果糖，很容易被人体吸收。多量的铁、钙、磷、锰、锌等人体必需的微量元素，其中铁的含量特别多，居水果之首，故甘蔗素有“补...[详细]

2017-01-21 12:09 分类：饮食养生