细数5种水果的不同养生功效
水果一向是人们非常喜爱的食物,汁多味美,营养又很丰富,是家庭待客或是饭后零食的首选。对于女人来说,水果更是美容养颜必备的食物。那你知道吃水果还可以养生吗?水果的养生功效一点也不逊于人参等滋补品。用水果养生的食用方法多样,可以单吃,也可以煮粥或是加入菜肴里。下面让我们一起来了解一下哪些水果都具有什么不同的养生功效。[详细]
2016-09-05 09:35 分类:饮食养生
春季养生水果大王
“春分者,阴阳相半也。故昼夜均而寒暑平”。一个“分”字道出了昼夜、寒暑的界限。这时太阳黄经为0度,太阳的位置在赤道上方。农历书中记载“斗指壬为春分,约行周天,南北两半球昼夜均分,又当春之半,故名为春分。”无论南方北方,春分节气都是春意融融的大好时节。[详细]
2016-09-05 09:36 分类:饮食养生
女人养生多吃哪些水果
一、葡萄 从营养价值来看,葡萄不仅含有矿物质钙、钾、磷、铁和多种维生素,还含有多种人体必需氨基酸。中医学也认为,葡萄性平味甘酸,入脾、肺、肾三经,多吃葡萄可以起到补气养血、滋肾宜肝的作用。大量医学研究证明,葡萄对肾炎患者的康复具有一定的辅助疗效。[详细]
男人私处保养吃九种水果
男人的私处需要好好保养,以免以后断了命根子,带来严重的影响。如果男人你不好意思开口的话,那就先试试以下这9种水果,对私处的治疗有一手。[详细]
春季养生哪些水果不能吃
春季养生吃水果水果也要防“毒” 春季里除了春捂要注意之外,饮食调节也需要合理,很多人都会吃水果养生,但是吃水果也要注意“毒”水果,以免养生不成反而害己。下面一起看看哪些水果不能吃的![详细]
2016-09-05 09:37 分类:饮食养生
春季首选三大养生水果
春暖花开的季节中许多时令水果上市,水果不仅味美可口,其强大的功效也成为春季养生首选之物。下面我就来推荐3款春季养生必选水果。[详细]
2016-09-05 09:38 分类:饮食养生
女性养肾多吃这四种水果
女性养肾多吃这四种水果 一、葡萄 从营养价值来看,葡萄不仅含有矿物质钙、钾、磷、铁和多种维生素,还含有多种人体必需氨基酸。中医学也认为,葡萄性平味甘酸,入脾、肺、肾三经,多吃葡萄可以起到补气养血、滋肾宜肝的作用。大量医学研究证明,葡萄对肾炎患者的康复具有一定的辅助疗效。[详细]
哪些水果煮熟吃更营养
健康的饮食习惯才能为我们拥有健康的身体保驾护航,正确的饮食观念也为我们增添了健康的元素。在日常生活中能养成健康的饮食习惯是拥有健康身体的关键。[详细]
2016-09-05 09:41 分类:饮食养生
排毒养颜吃什么水果好?
1、奇异果:能防止便秘 奇异果甜美多汁,又含有丰富维生素C的特色,果胶、果酸等成为最受欢迎的美容和塑身水果。带点酸甜好滋味的奇异果,能防止便秘、帮助消化和美化肌肤。[详细]
2016-09-05 09:45 分类:饮食养生
冬天吃什么水果蔬菜最好养胃不怕冷
冬天吃什么水果蔬菜最好养胃不怕冷-宜食 狗肉,味咸、性温,具有补中益气、温肾助阳的功效,被称作“补身汤”。久病初愈者或身体虚弱者,常喝狗肉汤,以求滋补。[详细]
2016-09-05 09:46 分类:饮食养生
冬季养生吃什么水果好?
《黄帝内经-素问》:“五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充,气味合而服之,以补精益气。”也就是说水果可以有助健康、有养生的功效。水果含有多种营养成分,可以调节体内代谢,预防疾病,增进健康。时下正是各种新鲜水果大量上市的好季节,多吃水果不仅可以有利于健康,有的还可以美肤养颜。下面介绍几种冬季应该常食的水果:[详细]
2016-09-05 09:47 分类:饮食养生
秋季皮肤干燥? 8种时令蔬果 补水又养颜
秋季天气干燥,我们的肌肤也会因环境改变而变得粗糙、缺水,所以很多人在秋季就为自己购置一些补水的化妆品,但你知道吗,其实生活中的很多水果就能够帮你抵抗肌肤缺水的状况。下面8种时令蔬果最能滋补皮肤,帮你的皮肤及时补充水分。[详细]
生吃蔬菜(葱,香菜,色拉)注意寄生虫
阴囊上有黑点,你知道这是为什么吗?
脾胃虚弱不适合焦三仙
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经期喝4种汤补气又养血
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