霜降养生吃12种水果润燥
霜降作为秋季的最后一个节气,此时天气渐凉,秋燥明显,燥易伤津。霜降养生首先要重视保暖,其次要防秋燥,运动量可适当加大。霜降前后是大量水果上市的时候,此时饮食要润燥,所以多吃水果是养生妙方。那么霜降养生吃什么水果呢?霜降养生适合吃什么水果,你知道吗?霜降养生要吃12种水果,下面为您介绍。[详细]
2016-11-05 08:40 分类:养生保健
春季食疗养生必知养肝护肝的食物和水果有哪些
一、大豆及豆制品 大豆及豆制品,含有丰富的蛋白质、钙、铁、磷、维生素B、中等量脂肪及少量碳水化合物对肝脏修复非常有益。[详细]
2016-11-05 08:45 分类:养生保健
中医用水果治病法
烈日炎炎,每天40多度的高温让人喘不过起来,每天都会有各种各样的人群因为天气炎热而病倒,接下来小编就告诉大家一些好方法,通过中医巧妙的用水果帮助大家防治夏季各种疾病。[详细]
2016-09-28 11:08 分类:中医养生
春季养生吃什么 九种食物会毁掉你的健康
每个人都希望自己能够健健康康的,你知道春季养生吃什么能够保持健康吗?你知道哪些食物会毁掉你的健康吗?今天小编就为大家盘点哪些会让你健康和毁掉你的健康的食物,赶紧跟着小编去下文看看吧![详细]
2016-09-28 11:51 分类:饮食养生
春季养生吃什么 吃10种食物小心大脑过早衰老
有些食物能够帮助我们养生,但是有些食物吃了会影响我们的身体健康,你知道春季养生吃什么吗?哪些食物是不能吃的呢?赶紧跟着小编去瞧瞧吧![详细]
春季养生吃什么 5类水果应少食
春天大家应该注意养生,你知道春季养生吃什么好吗?你知道春天哪些水果是不能多吃的吗?今天小编就为大家介绍一些在春季不能多吃的水果,马上跟着小编去看看吧![详细]
2016-09-28 11:53 分类:饮食养生
冬季常喝十款水果粥 解毒健胃止咳
目录: 第一章:冬季常喝十款水果粥解毒健胃止咳 第二章:如何健胃养胃 第三章:润肺止咳-食物[详细]
2016-09-28 13:23 分类:营养饮食
老人夏季养生就吃这7种水果
夏季即将来临,炎热的夏天,老人容易食欲不振,这时可以吃点水果开胃一下。那么夏季老人吃什么水果好?下面告诉你夏季老人吃什么水果好。[详细]
2016-09-05 08:53 分类:饮食养生
夏季最适合养生的水果有哪些
夏季最适合养生的水果有哪些 夏季到了,大部分的水果也跟随着上市了,那么在夏季的时候有哪些水果是适合我们养生的呢?夏季养生吃什么水果效果好呢?今天就一起来了解下最适合养生的夏季水果吧。[详细]
2种水果解毒养肝
人们生活工作压力大,应酬繁忙,这些人把身体过分透支,导致免疫力下降,因此也成为了肝炎的高发者。但其实肝炎并不可怕,可预防可治疗,而日常的一些食物也能起到解毒护肝的作用。[详细]
2016-09-05 08:54 分类:饮食养生
立夏养生吃什么水果好
立夏养生吃什么水果好 配图 1.杨梅 “小满枇杷黄,立夏杨梅红”,进入立夏,杨梅也上市了。杨梅是夏季水果中的上品,《本草纲目》中记载:杨梅能去痰消食、生津止渴,有和五脏、涤肠胃、除恶气、正痢疾、止头痛的功能。正所谓“五月杨梅已满林,初疑一颗值千金”。[详细]
春季吃金色水果可养生,枇杷腰芒是首选
春季吃金色水果可养生,枇杷腰芒是首选 枇杷:润肺化痰 枇杷被誉为“果中之皇”,是一种低能量高营养的水果(能量含量较低,39千卡每百克),其中含有人体所需的8种氨基酸以及多种有机酸类物质。[详细]
2016-09-05 08:55 分类:饮食养生
生吃蔬菜(葱,香菜,色拉)注意寄生虫
阴囊上有黑点,你知道这是为什么吗?
脾胃虚弱不适合焦三仙
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经期喝4种汤补气又养血
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