青梅是梅花结的果吗 青梅是什么水果

在日常生活中，许多人都还不了解青梅是属于什么水果的类型。想了解青梅的小伙伴们可以来看看本文介绍哦！[详细]

2018-07-04 16:26 分类：饮食养生

芒种养生喝什么茶 芒种养生吃什么水果

芒种时节天气湿热，到夏天了人体的新陈代谢变得旺盛，很容易出汗，耗气伤津，所以要多喝茶，可以喝桑葚茶、乌梅茶、决明菊花茶等等。[详细]

2018-07-04 17:37 分类：季节养生

三月吃哪些水果蔬菜最养生 3月养生食谱推荐

三月三日天气新，长安水边多丽人。三月已经彻底的步入春天了，这个时候的天气温暖舒适，也是春暖花开的时节，但是我们的养生之路却不可懈怠，中医认为，春天应肝，肝气旺可伤脾。因此，春季要注意多食甜，少食酸以养脾。下面腾牛网小编就为大家介绍一些三月的养生食材！[详细]

2018-07-27 19:15 分类：季节养生

七月吃哪些水果蔬菜最养生 7月养生食谱推荐

人皆苦炎热，我爱夏日长。七月的天气已经十分炎热了，这个季节也是人体阳气最旺盛的时候，所以人们在七月工作劳动之时，要注意劳逸结合，保护阳气。食物最好以清谈为主，还要多饮水多吃水果，或喝绿豆汤等以防中暑。[详细]

2018-07-27 19:15 分类：季节养生

养生粥的做法 五款养生粥食谱

在寒冷的冬天如果喝上一碗热腾腾的养生粥是一件多么美好的事情啊。可以你知道养生粥的做法吗？你知道冬季喝什么粥好呢？今天小编就来推荐给你五款养生粥食谱，让你在冬天不在寒冷，健康养生！[详细]

2016-09-28 13:09 分类：营养饮食

夏季养生食谱 警惕日常吃寒性水果悠着点

在夏天我们都喜欢吃凉点的食物，尤其是寒性的食物，如：西瓜、梨、柿子等，但有些人因体质问题不宜吃寒性食物，还有些寒性食物吃多了不仅对健康没有益处还容易吃上火。夏季养生应如何吃?小编给大家推荐几款夏季养生食谱。[详细]

2016-09-28 13:18 分类：营养饮食

月经期间能吃芒果吗？3类水果适合经期吃

 夏季，芒果成熟，色香味俱全的芒果使人垂涎欲滴。对于女性来说充满了诱惑力，不过女性每月有那特殊的几天要特别注意饮食。[详细]

2016-09-04 22:56 分类：养生保健

痛经可以喝柠檬水吗？4种水果缓解痛经

 很多女性都在受着因周期性的月经带来的生理性症状的折磨，就如痛经，腰疼，脾气暴躁等等，这些周期性的生理反应给很多女性的工作和生活带来不便。其中痛经更是让女性行经期间坐立难安，为了不加重经期不适，痛经可以喝柠檬水吗?[详细]

2016-09-04 22:57 分类：养生保健

老人多吃苹果好处多，老人吃水果3大原则

 苹果不仅有“平平安安”的寓意，而且苹果还可以预防疾病、延缓衰老的作用，这对老人来说不仅寓意好，而且有营养。接下来为大家介绍老人多吃苹果的好处及老人吃水果需遵循的3大原则，供大家参考。[详细]

2016-09-04 22:58 分类：养生保健

什么水果排毒效果最好

 什么水果排毒效果最好 俗话说得好，一天一个苹果，医生远离你，可见苹果对于朋友们来说具有很强的排毒功效。大家都比较关心什么水果排毒效果最好这个话题，其实不止是苹果，樱桃的排毒效果也非常棒，现在女人邦小编具体的给大家介绍一下什么水果排毒效果最好吧。[详细]

2016-09-04 22:59 分类：养生保健

秋季五类水果煮着吃效果翻倍

 秋季天气转凉，生吃水果，肚子似乎总爱“闹情绪”，不妨试试把水果煮着吃。相比生吃，煮食虽然损失了一些不耐热的维生素，但能养胃润燥，增加了其他一些食疗功效。[详细]

2016-09-04 23:35 分类：养生保健

果汁能否代替水果

 许多人认为果汁好喝而且有营养，所以就用果汁来代替水和水果。果汁真的能代替水和水果成为人们更好的获取营养的渠道吗?答案是错误的。果汁的营养和水果有很大的差距，所以千万不要把两者混为一谈。[详细]

2016-09-04 23:51 分类：养生保健