水果养生 花点小钱就可以养生的方法

一年四季我们都会吃到新鲜的水果，这些水果带给我们很多的营养，养生的功效非常的大，在生活中我们也是经常的食用，但是很多人只是单纯的吃水果，其实水果也有一种另类的吃法，这样的吃法可以缓解生活中的一些小病痛，一起跟随小编去看一下这些水果的另类吃法吧![详细]

2016-09-28 13:06 分类：营养饮食

冬天吃什么水果养生 润燥提高抵抗力

导语：冬季饮食养生除了膳食进补之外，还要注意水果的摄入量。冬季干燥，昼夜温差大，多吃水果不但能够补充水分、维生素，还能够人体的提高抵抗力和润燥。那冬季养生应该吃哪些水果呢?一、苹果苹果性味甘酸而平、微咸，无毒，具有生津止渴、益脾止泻、和胃降逆的功效。有一句话说得好——“一天一苹果，医生远离你”。苹果中含有多种维生素、矿物质、糖类、脂肪等，是构成大脑所必需的营养...[详细]

2016-11-06 15:29 分类：营养饮食

夏季养生适合吃的水果介绍 夏季养生水果有哪些

夏季是一年中水果上市品种最多的时候，也是用水果养生的好时候，只是人们面对琳琅满目的水果时，却不知道如何选择，那么夏季养生水果有哪些呢？接下来小编就一一告诉大家。 夏季养生 夏季养生水果有哪些 1、夏季养生水果桃杏 桃和杏是最适合夏天吃的养水果，[详细]

2018-07-27 15:22 分类：食材百科

夏季养生适合吃的水果介绍 夏季养生水果有哪些

夏季是一年中水果上市品种最多的时候，也是用水果养生的好时候，只是人们面对琳琅满目的水果时，却不知道如何选择，那么夏季养生水果有哪些呢？接下来小编就一一告诉大家。 夏季养生 夏季养生水果有哪些 1、夏季养生水果桃杏 桃和杏是最适合夏天吃的养水果，[详细]

2018-06-19 23:55 分类：食材百科

秋天吃什么水果最养生

秋天秋高气爽，空气清新，是一个养生的好季节，在这个季节中人们应该多吃一些可以养生的食材与水果，养生的食材人们知道很多，养生水果人们了解却很少，有些人根本不知道秋天吃什么水果最养生，今天小编就专门为大家说说这个问题。 秋天吃什么水果最养生 1、[详细]

2018-07-28 16:07 分类：食材百科

不能空腹吃的水果有哪些 五种水果不能空腹吃

水果是人们每天都会吃的一种食物，它有多种不同的品种存在，能为人体提供多种营养成分，但是水果虽好，在食用时间却有诸多讲究，今天我就为大家介绍一个养生小知识，让大家明白五种水果不能空腹吃。 养生小知识 五种水果不能空腹吃 1、西红柿不能空腹吃 西红[详细]

2018-07-28 13:05 分类：食材百科

秋天吃什么水果最养生

秋天秋高气爽，空气清新，是一个养生的好季节，在这个季节中人们应该多吃一些可以养生的食材与水果，养生的食材人们知道很多，养生水果人们了解却很少，有些人根本不知道秋天吃什么水果最养生，今天小编就专门为大家说说这个问题。 秋天吃什么水果最养生 1、[详细]

2018-06-20 15:49 分类：食材百科

不能空腹吃的水果有哪些 五种水果不能空腹吃

水果是人们每天都会吃的一种食物，它有多种不同的品种存在，能为人体提供多种营养成分，但是水果虽好，在食用时间却有诸多讲究，今天我就为大家介绍一个养生小知识，让大家明白五种水果不能空腹吃。 养生小知识 五种水果不能空腹吃 1、西红柿不能空腹吃 西红[详细]

2018-06-19 23:52 分类：食材百科

女生可以用来养容的水果

相信大家对美容这个话题都很感兴趣吧？下面告诉大家哪些 水果 可以养容的哈。 夏日应节水果中，还有不少具有美容功效。 哈密瓜 哈密瓜对人体造血机能有一定的辅助作用，贫血的女性如果多吃些哈密瓜能使脸色变得红润。不仅如此，哈密瓜对皮肤细胞还有修复功能[详细]

2018-06-20 12:51 分类：食材百科

秋季养生吃什么水果好

如何吃水果才可以既能起到防燥的作用，又能滋润身体和肌肤，同时还能补充水果中的维生素和矿物质呢，下面来看一下介绍吧： 【烤香蕉】 奇特的香蕉吃法，其实很多人烧烤的时候都有试过烤香蕉，但是自家也能烤香蕉，在烤香蕉的时候一定要连着皮一起吃，对治疗[详细]

2018-06-20 00:10 分类：食材百科

夏日养生别“贪嘴” 七种水果多吃胜服毒

编者按：炎炎夏日，许多水果开始大量上市，很多人都爱吃水果养生，但是你知道吗?有些水果在夏天是不可多吃的，那么夏季什么水果不能多吃?夏季吃什么水果好?下面小编一一解答。[详细]

2016-09-28 11:54 分类：饮食养生