甘蔗是水果吗 甘蔗是水果还是蔬菜

我们都知道，甘蔗是秋冬季节很常见的一种食物，它的味道好，营养价值高，深受人们的欢迎。那么甘蔗是水果吗？[详细]

2018-07-27 18:46 分类：饮食养生

水果能代替蔬菜吗 水果虽好也不能多吃

水果中的不溶性膳食纤维要比蔬菜中的少很多，像芹菜含有大量的粗纤维素，如果只吃水果而不吃蔬菜，就会加重便秘。[详细]

2018-07-28 15:11 分类：饮食养生

大雪节气是什么蔬菜好 大雪节气时令蔬菜水果有哪些

不知不觉，大雪节气马上就要到来了。大雪节气是二十四节气中的第21个，也是一年中非常寒冷干燥的时候，可以多事一些蔬菜和水果。[详细]

2018-07-26 23:50 分类：季节养生

秋天吃什么蔬菜和水果好 秋天吃什么蔬菜比较好

我们都知道蔬菜和水果有丰富的维生素和矿物质，对我们的身体有好处。那么秋天吃什么蔬菜和水果好，秋天吃什么蔬菜比较好？下面小编将为大家介绍秋天适合吃的果蔬，希望对大家有用！[详细]

2018-07-26 23:58 分类：季节养生

太阳果能直接吃吗 太阳果是蔬菜还是水果

我们经常能够在市场，超市里看到太阳果的，太阳果它的外形与南瓜基本一样，它也是南瓜的一个品种，但是比南瓜小巧可爱，那么太阳果能直接吃吗？[详细]

2018-07-03 07:41 分类：饮食养生

夏日沙拉怎么做 清爽美味的沙拉自己做

  沙拉本来是在国外每餐都会吃的东西，现在中国有不少的朋友也爱上了吃沙拉。因为沙拉的口味一般都是比较清淡的，而且搭配丰富，吃完之后感觉健康又饱腹。那么夏日沙拉怎么做呢?今天小编就来为你推荐几款![详细]

2018-07-28 13:46 分类：营养饮食

春季饮食！都有哪些时令蔬菜，水果

春季吃什么养生，你知道吗？时令食物是补益佳品，顺着时令来饮食是最佳养生方式。那么春季吃什么养生呢？[详细]

2018-07-27 14:04 分类：养生保健

中伏吃什么蔬菜水果好 中伏吃什么传统食物好

在日常生活中，中伏是三伏天中最热的时期，也是一年之中最热的时候，在中伏的时候，很多人都会注重养生，尤其是饮食方面。那么中伏吃什么好呢？[详细]

2018-07-04 13:05 分类：养生保健

小孩流鼻血是什么原因 小孩流鼻血吃什么蔬菜水果好

小孩正在发育成长的阶段，很容易出现各种各样的问题。小孩流鼻血是什么原因？小孩流鼻血吃什么蔬菜水果好？[详细]

2018-07-03 02:26 分类：养生保健

缺铁性贫血吃什么水果好 缺铁性贫血吃什么蔬菜

贫血有很多种，其中一种就是缺铁性贫血。那么缺铁性贫血吃什么水果好？缺铁性贫血吃什么蔬菜好？下面小编将为大家详细介绍含铁丰富的水果蔬菜，希望对大家有帮助！[详细]

2018-07-28 12:00 分类：养生保健

冬季口腔溃疡预防根治有妙招 蔬菜水果要多吃

冬季口腔溃疡是一件很头疼的事情，看着那么多的美食却吃不了，但是我们只要好好的预防和调养是完全可以快速康复的，要多吃富含维生素C和富含维生素B2的食物，可以能促进溃疡愈合，维护粘膜的完整性。[详细]

2018-07-27 17:54 分类：养生保健

孕妇不能吃的蔬菜水果有哪些 孕妇可以吃马蹄吗

都说孕妇常吃蔬菜水果对身体的帮助是最大的，但一定要选择正确。孕妇不能吃的蔬菜水果有哪些？孕妇可以吃马蹄吗？[详细]

2018-07-27 18:10 分类：人群养生