龙眼蜜的功效和作用,禁忌
龙眼不单可以吃龙眼肉,还可以做成桂圆,没想到还有龙眼蜜,还可以美容. 龙眼蜜的作用 龙眼蜜又称“桂圆蜜”,是蜜中上品,主要分布于我国华南地区,如广东、广西、福建等省,蜜色呈琥珀色,食味甘甜,不易结晶,具有浓烈的龙眼的香气,在我国单花蜜中其蛋白质[详细]
2018-06-20 12:56 分类:食材百科
杏的作用 养生功效和贮存方法
杏有很多人不会拿他们当水果,而是当他们是一种药杆,或制作加工成干货,我们了解一下吧。 养生功效 1.杏在未成熟时,果实中含的类黄酮较多,而类黄酮有预防心脏病和减少心肌梗死的作用。 2.杏是维生素B17含量最为丰富的果品,而维生素B17又是极有效的抗癌物[详细]
杏的简介 杏的产地和生产环境
杏居然是防癌抗癌的水果佳品,这我一点也不知道,现在我们一起来学习一下杏吧。 杏 南太平洋上的岛国斐济是世界上独一无二的“无癌之国”。而据科学分析,经常吃杏可能是斐济人无癌长寿的主要原因之一。在我国,杏一直以果实早熟、色泽鲜艳、果肉多汁、风味[详细]
芦荟猕猴桃冰沙做法和营养
大家都知道 猕猴桃 是种好吃的水果,但是大家了解怎么去制作 芦荟猕猴桃冰沙 吗?下面我给大家介绍一下 营养分析 猕猴桃 是猕猴桃科植物猕猴桃的果实。因其维生素C含量在水果中名列前茅,一颗猕猴桃能提供一个人一日维生素C需求量的两倍多,被誉为“水果之王[详细]
杨桃产地,品种和生长环境
杨桃是一种外形很独特的水果,有多菱角,但是很甜,也是茶余酒后最适宜的水果。 杨桃 俗名羊桃、杨梅桃,是久负盛名的岭南佳果之一,因横切面如五角星,故国外又称之为“星梨”。杨桃的果皮呈蜡质,光滑鲜艳,果肉黄亮,细致脆嫩,爽甜多汁。杨桃含有多种招[详细]
杨桃的作用和功效
杨桃是一种很喜庆的水果,南方很多地方过传统节日的时候,家里必定要用杨桃来做贡品。 养生功效 1.杨桃含大量糖类及维生素,常食可补充机体营养,增强机体抗病能力。 2.杨桃能迅速补充人体水分而止渴,使体内郁热或酒毒随小便排出体外。 3.杨桃果汁中酸性物[详细]
桂圆的作用,养生功效和贮存方法
桂圆一直被中医们喜欢,一直是调理身体的重要食物之一,我们了解一下桂圆的作用吧。 养生功效 1.桂圆含有多种营养物质,有补血安神、健脑益智、补养心脾的功效。 2.研究发现,桂圆对子宫癌细胞的抑制率超过90%,妇女更年期是妇科肿瘤好发的阶段,适当吃些桂[详细]
食用橄榄油的作用 橄榄油功效和作用
食用 橄榄 油的作用大家都清楚吗?其实橄榄油有很多作用的,下面为大家介绍。 食用橄榄油有什么好处 橄榄油当中含有较高的单不饱和脂肪酸(55~83%),即油酸。除了供给人体所需的大量热能外,还能调整人体血浆中高、低密度脂蛋白胆固醇的浓度比例。其中的亚油[详细]
葡萄的功效和作用,常吃葡萄的好处
很多人会问吃葡萄需不需要吐葡萄皮呢?有的人习惯直接吃下去,但有的人却要拨开吃,下面告诉大家该知识。 葡萄的营养成分 葡萄不仅味美可口,而且营养价值很高。成熟的浆果中含有15%-25%的葡萄糖以及许多种对人体有益的矿物质和维生素。 葡萄的含糖量达8%~1[详细]
草莓蛋糕的原料和做法
蛋糕是我们最喜爱的甜点之一,浓郁的奶油味,入口即化,甜而不腻。松软的蛋糕入口很有口感,而随着人们对吃的要求日益提高,蛋糕的品种也层出不穷,作为水果蛋糕,长期以来都占据着重要的一席之地。今天要教大家的也是一款水果蛋糕:草莓蛋糕。 草莓蛋糕 草[详细]
2018-06-20 00:21 分类:食材百科
如何种植山竹 种植山竹方法和注意事项
现在为大家介绍的是一种产自东南亚的植物山竹。山竹含有羟基柠檬酸、山酮素等成分,能够有效地帮助大家减肥,另外,对人体心血管系统也有很好的作用。这么好的水果,如果能在自家种一棵就更完美了。那么,如何种植呢? 如何种植山竹 1、山竹要有一个很好的土[详细]
吃葡萄的好处和坏处
葡萄是十分好吃并且营养丰富的一种水果,既可以生吃还可以做成果酱、葡萄酒等等。其色美、气香、味道可口位居世界四大水果之列,可见葡萄多受广大朋友的喜爱。并且葡萄价格也不贵,到处都有卖,因而许多人都喜欢吃。那么吃葡萄有什么好处和坏处呢。 吃葡萄的[详细]
生吃蔬菜(葱,香菜,色拉)注意寄生虫
阴囊上有黑点,你知道这是为什么吗?
脾胃虚弱不适合焦三仙
隔夜豆芽能吃吗
奶香玉米烙怎么做?
经期喝4种汤补气又养血
玉米酸了还能吃吗
蛋白粉开封后能放多久?
想吃油炸身体缺什么
香蕉用什么药催熟
饮食养生
季节养生
人群养生
心理健康
运动养生
中医养生
养生保健
养生百科