猕猴桃的功效和吃法大全

大家都知道 猕猴桃 是种好吃的水果，但是大家了解 猕猴桃轻身妙法 吗？下面我给大家介绍一下 猕猴桃轻身妙法 猕猴桃(又名杨桃、山洋桃、毛梨桃)，富含钙、磷、铁、钾等多种矿物元素，并且含有丰富的维生素。蛋白质含量为每百克果肉含1．6克，是营养丰富，含[详细]

2018-06-20 00:17 分类：食材百科

橄榄油的功效和作用有哪些

大家都知道 橄榄 是种很有用的水果，但是大家了解 橄榄油的使用方法 吗？下面我给大家介绍一下。 简介 橄榄油在地中海沿岸国家有几千年的历史，在西方被誉为“液体黄金”，“植物油皇后”，“地中海甘露”， 原因就在于其极佳的天然保健功效，美容功效和理想[详细]

2018-06-20 00:17 分类：食材百科

大枣的药物功效和大枣的药材性状

对于 大枣 相信大家在平时都有吃过了吧，下面让小编来给大家具体介绍一下。 大枣的介绍 大枣又名红枣、干枣、枣子，起源于中国，在中国已有八千多年的种植历史，自古以来就被列为“五果”(桃、李、梅、杏、枣)之一。红枣富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B[详细]

2018-06-20 00:17 分类：食材百科

蜜枣功效与作用和营养价值 蜜枣的做法大全

大家都知道 蜜枣 是种好吃的水果，但是大家了解 蜜枣 吗？下面我给大家介绍一下。 蜜枣的介绍 蜜枣属于干果类，用割枣机，把大青枣周身割一次，使得容易吸糖，然后放入锅中用白糖煮，晒干，就成了平时吃的蜜枣。也可用于泡茶，有一股枣的清香，一般只喝茶不[详细]

2018-06-20 00:17 分类：食材百科

杏仁的营养和食疗作用

杏仁有很高的蛋白质，一般被人们当成零食来吃，不过查仁一般都经过加工后吃才会更可口。 介绍 杏仁有苦甜之分，甜杏仁可以作为休闲小吃，也可做凉菜用；苦杏仁一般用来入药，并有小毒，不能多吃。 营养价值 1. 杏仁含有丰富蛋白质、脂肪酸、维生素A、B族维生[详细]

2018-06-20 00:17 分类：食材百科

李子的简介 李子产地生长环境和品种

李子一般是春夏上市，是不错的一种水果，有酸有甜，各人喜好。肝不好可常吃 李子 饱满圆润，玲珑剔透，形态美艳，口味甘甜，是人们喜食的传统果品之一。它既可鲜食，又可以制作成罐头、果脯，是夏季的主要水果之一。同其他鲜美的果品一样，李子中也含有多种[详细]

2018-06-20 00:17 分类：食材百科

李子的养生功效和贮存方法

李子对肝脏有很好的作用，是养生的好水果，营养也很丰富，值得一吃。 养生功效 1.李子能促进胃酸和胃消化酶的分泌，有增加肠胃蠕动的作用，因而食李能促进消化，增加食欲，是胃酸缺乏、食后饱胀、大便秘结者的食疗良品。 2.新鲜李肉中含有多种氨基酸，如谷酰[详细]

2018-06-20 00:17 分类：食材百科

龙眼仙草的材料和做法

相信大家对 龙眼 仙草的做法都很感兴趣吧，下面让我来告诉大家怎么做。 龙眼仙草的材料 仙草粉1袋，清水1升，蜂蜜2汤匙，龙眼罐头1罐 龙眼仙草的做法 1、把清水倒入汤锅内烧开，水开后缓缓倒入仙草粉，用打蛋器快速搅拌均匀至再次煮沸 2、熄火后将煮好的仙草[详细]

2018-06-20 00:17 分类：食材百科

杏的功效和营养价值

杏是仁果类水是中的一种，有着护体的功效，可分迷南杏有北杏 新鲜的杏，在香港水果市场较少供应。我们日常吃到的多为制成品，如奶酪的果肉，或者风干杏脯肉，还有其干燥种子南北杏。 可供食用的杏 种类多不胜数。鲜杏含丰富蛋白质，还有胡萝卜素、维他命A、C[详细]

2018-06-20 00:17 分类：食材百科

杨桃满天星的做法和营养价值

相信大家对于 杨桃 满天星都有一定的了解吧，下面就让小编来给大家讲述一下这道菜的一些知识，希望大家喜欢。 杨桃满天星 杨桃满天星的材料 杨桃片200公克，牛腩1斤，洋葱50公克，白芝麻1大匙，水8杯，水果酒2大匙，盐1又1/2大匙 杨桃满天星的做法 (1)将牛腩[详细]

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杏的营养价值和功效与作用

杏可是有很多药用功效的哦,可是杏可不是随随便吃的哦,我们需要科学地食用杏,我们来多了解一下吧. 杏的营养价值 1. 未熟果实中含类黄酮较多，类黄酮有预防心脏病和减少心肌梗死的作用； 2. 杏是维生素B17含量最为丰富的果品，而维生素B17又是极有效的抗癌物质[详细]

2018-06-20 00:17 分类：食材百科

红心猕猴桃营养和吃法

相信大家在平时会经常吃 猕猴桃 吧，但对于红心的猕猴桃不知大家了解多少呢？下面就让我来给介绍一下红心猕猴桃。 红心猕猴桃的介绍 红心猕猴桃原产于我国四川苍溪地区，因其特有的品质，后来被全国各地所引进大规模的种植。对于普通的猕猴桃也是原产于我国[详细]

2018-06-20 00:17 分类：食材百科