哪些食物含钾高 含钾的食物和水果

人类身体在正常工作的时候，需要吸收多种不同的营养，而甲就是人体正常工作时必须的重要营养之一，如果人体出现缺钾就会出现高血压或其他病变，所以在日常生活中人们要适量吃一些含钾高的食物，那么哪些食物含钾高呢？接下来我会把含钾高的食物和水果推荐给[详细]

2021-02-21 06:24 分类：食材百科

含钠高的食物和水果有哪些

钠是导致人体出现高血压的一种微量成分，生活中常吃的盐就是一种含钠量特别高的存在，不过有些食物和水果中也含有微量元素钠，那些高血压的人群应该避免食用这些食物，那么生活中含钠高的食物和水果有哪些呢？接下来我会和大家一起去了解。 含钠高的食物和水[详细]

2020-06-29 07:04 分类：食材百科

黄瓜和什么水果榨汁

黄瓜是可以跟很多水果一起榨汁，比如火龙果、梨子以及香蕉等，这些水果放在一起榨汁是可以消除便秘以及美容养颜的，而且在饭后饮用，有助于肠胃消化的效果，是适合大家减肥期间饮用的。黄瓜跟香蕉一起榨汁的方法是很[详细]

2019-07-10 06:56 分类：营养饮食

有哪些抗病毒的食物和水果

人体如果受到病毒的感染是会出现有许多疾病的，而人们患有疾病最主要的原因就是因为一些病毒而引起的，而人们想要治疗好这些疾病就需要将病毒给清楚。在人们的日常生活中有许多的食物和水果就具有抗病毒的效果，比如[详细]

2019-04-04 04:00 分类：营养饮食

含叶酸的食物有哪些 含叶酸高的食物和水果排名

叶酸是维持人体正常代谢和人体健康的重要存在，它都含有在一些谷物和水果中，如果人体不能吸收充足的叶酸，就会让身体多个器官的功能减退，严重时还会诱发多种疾病，特别是那些怀孕的女性，如果身体内缺少叶酸还会导致胎儿畸形，那么生活中还有叶酸的食物有[详细]

2019-03-19 08:47 分类：食材百科

菠萝和凤梨是同一种水果吗

凤梨和菠萝其实是同种但不同种类的瓜果，凤梨一般是台湾出产，而市情上思空见贯到的菠萝多为海南广西及其他地域所制作。由于制作区差别，果实的皮相与内中都有区分，故而俗称差异。口感上凤梨偏甜，菠萝偏酸，价格上[详细]

2018-07-28 16:25 分类：饮食常识

12月份当季蔬菜有哪些 一年四季的时令蔬菜和水果

12月份已经是寒冬了，很多蔬菜已经不再生长了。那12月份当季蔬菜有哪些？接下来，跟着小编一起了解吧。[详细]

2018-07-04 12:20 分类：养生保健

石榴怎么榨汁好喝 石榴和什么水果榨汁好喝

石榴富含有多种人体所需的营养成分，所以吃石榴是非常好的，但是石榴籽太多吃起来麻烦，因此常常榨汁来喝，那么石榴怎么榨汁好喝呢？[详细]

2018-07-26 22:21 分类：养生保健

白领喝什么茶可以防辐射 电脑族防辐射茶和水果推荐

平时坐办公室的上班族每天要接受电脑的辐射，还有现在很多的学生甚至小孩从小就接触一些电子产品，久而久之身体就会出现毛病，那么这些辐射究竟有多大的危害，又可以吃什么来防辐射，有哪些常见的防辐射食物可以供我们参考呢，下面一起来看看吧。[详细]

2018-07-03 06:03 分类：人群养生

柚子有哪些品种 柚子和什么水果榨汁好喝

在日常生活中，很多人特别喜欢吃柚子。其实柚子的品种不同，营养不同。常见的是西柚和白柚子，下面和小编一起看看柚子的种类！[详细]

2018-07-03 06:21 分类：饮食养生