吃核桃的好处和坏处

核桃属于坚果，外壳平滑脆硬，果实外貌好似大脑的形状也因此核桃具有补脑的作用。核桃味美营养价值丰富，并且十项全能，即可以生食、炒食还可以榨油、制作糕点等等，还能利用核桃壳制作小玩意。每天坚持服用对身心都有很大的好处，但是再好的东西贪吃也是会[详细]

2018-06-20 17:02 分类：食材百科

草莓的栽培方法和种植情况

草莓作为一种口感好而且营养价格高的水果，喜欢吃 的人是很多的，因此喜欢种草莓的人也是非常多的哦，正同给大家来介绍下 草莓的栽培方法和生长情况 ，想种草莓的情况可得来认真学习下。 草莓的栽培方法 草莓种植的土壤要求 草莓适合种植在阳光充足，疏水性[详细]

2018-06-20 12:52 分类：食材百科

草莓的营养价值和功效

草莓营养含量 草莓是深受人们喜欢的水果之一，它不但色泽鲜艳，味美多汁、清香扑鼻，还含有多种维生素和17种氨基酸，维生素c的含量比柑橘高3倍，并且含有钙、铁、磷、锌等矿物质，属于高档营养型水果。 每100克营养素含量： 草莓花 草莓营养价值 热量30.00大[详细]

2018-06-20 12:52 分类：食材百科

蓝莓图片和资料介绍

蓝莓可是一种很好吃的水果哦，可能吃过蓝莓的朋友并不是太多，下面来给大家介绍下有关蓝莓的相关知识。 蓝莓基本情况介绍 蓝莓（Blueberry），意为蓝色的浆果之意。一种是低灌木，矮脚野生，颗粒小，但花青素的含量很高；第二种是人工培育蓝莓，能成长至 240[详细]

2018-06-20 12:52 分类：食材百科

橄榄的营养价值和药用价值

橄 榄是一种既苦又涩的水果，一口咬下去也许很多人不喜欢吃,可是苦过之后就有甘味哦,就像我们的人生一样,苦尽甘来.我们一起来了解一下橄榄吧. 橄榄的营养价值: 橄榄的生物学介绍: 橄 榄（Canavium album Raeuseh ）又名青果，亦称青榄、白榄，是南方特有的亚[详细]

2018-06-20 12:52 分类：食材百科

菱角的营养价值和作用

菱角看起来很特别的外表，不好看，但是问起别人菱角好吃吗？十有八九都会告诉你说好吃。 营养价值 菱角(Trapanatans)，古时叫“菱”，又称水栗子、沙角，是一种水生植物，属于菱科或者千屈菜科，是我国著名的土特 菱角 产之一，距今已有３０００多年栽培历史[详细]

2018-06-20 12:52 分类：食材百科

青提子的功效和作用

关于水果青提子的知识不知道大家了解多少呢？下面让我来给您介绍一下该水果的功效吧。 青提子 关于水果青提子的知识 青提子肉含有大量的葡萄糖及果糖，果肉中含有特殊胺基酸，提子皮含有白藜芦醇(Resveratrol)，提子核含植物中少见的抗氧化物质花青素,青提子[详细]

2018-06-20 12:51 分类：食材百科

花生有什么营养价值 花生的成分 花生的功效和作用

花生，俗称“落花生”。我国古代就有传说，花生具有滋补益寿、长生不老之功，而被人们誉为“长生果”。正如民间谚语所说，常吃花生能养生，吃了花生不想荤。 花生有什么营养价值 花生和大豆一样营养丰富，是一种高蛋白油料作物。其蛋白质含量可高达30％左右[详细]

2018-06-20 12:51 分类：食材百科

润喉罗汉参汤原料和功效

大家都知道 罗汉果 是一味中药，但是大家了解 润喉罗汉参汤 吗？下面我给大家介绍一下 罗汉果的功效 罗汉果被人们誉为“神仙果”。 主要产于桂林市临桂县和永福县的山区，是桂林名贵的土特产。果实营养价值很高，含丰富的维生素C（每100克鲜果中含400毫克～5[详细]

2018-06-20 12:51 分类：食材百科

血藤山楂炸大排做法和功效

血藤 山楂 炸大排的做法不知道有几个人懂呢？下面就让我来给大家具体介绍一下，希望大家喜欢。 血藤山楂炸大排 材料: 大排1000克，鸡血藤30克，山楂30克，丹参30克，番茄酱10克。 血藤山楂炸大排的做法 将鸡血藤、山楂、丹参洗净，以水煮，取鸡血藤等浓缩汁3[详细]

2018-06-20 00:11 分类：食材百科

山楂红糖汤功效和制作方法

相信大家对于 山楂 红糖汤都不会感到陌生吧，下面让我来给大家具体介绍一下该汤的做法。 山楂红糖汤 如果您年龄不大，就有了黄褐斑，眼里红血丝多，牙龈易出血，那么很有可能您属于血瘀型体质。按体质来喝汤，一起看看这款山楂红糖汤的做法吧! 山楂红糖汤的[详细]

2018-06-20 00:11 分类：食材百科

杏子的营养价值和食用功效作用

杏可是一种不错的干果，很多人都爱吃，我们一起来了解一下他们的营养价值吧。 介绍 杏为蔷薇科植物杏或山杏的果实。我国大部分地区均产，西北、华北和东北各地分布最广。果实呈圆、长圆或扁圆形，果皮多金黄色，向阳部有红晕和斑点。果肉暗黄色，味甜多汁，[详细]

2018-06-20 00:11 分类：食材百科