莲子的功效与作用 莲子的食用方法

现代社会，人们越来越重视养生，也开始学习各种食疗方法，尽可能的调理自己的身体。而莲子，就是养生食疗中较为常见的一种补益食物。莲子营养丰富，对日常养生有很大的好处。那么，具体莲子的功效和作用有哪些呢? 莲子的功效与作用及食用方法 莲子的功效与作[详细]

2018-06-20 00:24 分类：食材百科

桂圆肉的功效与作用

什么是桂圆肉？桂圆肉其实就是龙眼上面的一层假种皮。。新鲜的龙眼肉质极嫩，汁多甜蜜，美味可口，是其他水果所无法相比的。那么桂圆肉究竟有什么功效和作用呢？下面小编就个i大家介绍下桂圆肉的功效和作用。 桂圆肉的功效和作用 1、桂圆肉具有改善蓄冷的功[详细]

2018-06-20 00:24 分类：食材百科

枇杷的功效与作用

枇杷是特产于中国南部地区的一种水果，这种水果的果肉肥厚，味道鲜美，而且还含有大量的营养成份，是一种对人类有诸多好处的特色水果。只是枇杷这种水果近几年才在全国市场上看得到，对于大部分人群来说，对枇杷的功效与作用了解并不多，下面是对此的详细介[详细]

2018-06-20 00:24 分类：食材百科

西梅的功效与作用

西梅是一种深受女性和小朋友喜欢的零食，作为零食的西梅也含有丰富的维生素A及纤维素，及多种矿物质，而脂肪和胆固醇却极少。所以，西梅的功效与作用独特。下面来了解多面的西梅吧。 西梅的功效与作用 西梅的功效 西梅为人们的休闲娱乐生活带来别一番风味。[详细]

2018-06-20 00:24 分类：食材百科

山竹的功效与作用有哪些

山竹味道鲜美，是一种营养丰富的水果，山竹还有个名字叫做莽吉柿，只从东南亚地区传入我国的，因为山竹要种植十年以上才开始结果，对周围环境要求很高，是名副其实的果中皇后。山竹的功效与作用有哪些值得我们称它为果中皇后呢？我们今天要说的，就是山竹的[详细]

2018-06-20 00:23 分类：食材百科

红枣的功效与作用有哪些

红枣是一种健康食品，在我们的生活中，红枣处处可见，八宝粥中离不了红枣，枣糕也是用红枣制作的，女性生了孩子，会喝红枣粥来保健，红枣的功效与作用是很丰富的，而且红枣的功效与作用与我们日常知道的还是有很多差别的。 红枣的功效与作用 红枣的功效 1、[详细]

2018-06-20 00:23 分类：食材百科

桂圆的保健功效与作用

桂圆也叫龙眼，是一种常见的干果类食品，桂圆不但可以新鲜的时候吃，还可以晒成桂圆干，也很美味。桂圆具有保健的功效与作用，常吃桂圆好处很多。那么，桂圆的保健功效与作用有哪些呢？ 桂圆的保健功效与作用 桂圆的保健功效与作用 1、桂圆具有健脑的作用 脑[详细]

2018-06-20 00:23 分类：食材百科

冰糖炖雪梨的功效与作用

冰糖雪梨吃起来甜甜的凉凉的，霎时可口，特别是晚上闲来无事的时候，蒸一个冰糖雪梨吃，爽口又美味，一直甜到心里面。冰糖雪梨不但美味可口，还是治病的保健食品，冰糖炖雪梨的功效与作用你知道吗？我们今天主要就是介绍冰糖炖雪梨的功效与作用。 冰糖炖雪梨[详细]

2018-06-20 00:23 分类：食材百科

柿子的功效与作用

柿子原产于我国和日本，品种非常多，有300多种，通常把柿子分为甜柿子和涩柿子，这是以柿子的味道而区分的。柿子因为色泽金黄还被称之为金果，柿子的功效与作用很多，可以预防多种疾病的发生，我们现在就来谈谈柿子的功效与作用。 柿子的功效与作用 1、柿子[详细]

2018-06-20 00:23 分类：食材百科

冬枣的功效与作用

冬枣不单可以鲜吃，还可以晒干备用，用于保汤等，我们一起来看看冬枣的功效与作用吧。 1冬枣 不仅鲜食可口、皮脆、肉质细嫩、汁多无渣、甘甜清香，而且营养极丰富，鲜枣含糖20%～36%;含有天门冬氨酸、苏氨酸、丝氨酸等19种人体必需的氨基酸，冬枣的最大特点[详细]

2018-06-20 00:23 分类：食材百科

提子皮能吃吗 提子皮的功效与作用

提子是一种与葡萄很相似的水果，它应该算是葡萄的一种，在我们国内进口葡萄多会叫做提子，它的口感比葡萄硬脆，个头也比较大，而且营养价值很高，平时人们吃提子时，都感觉提子皮很难去除，却不知道提子皮能不吃。其实提子皮是可以吃的，而且它的营养价值还[详细]

2018-06-20 02:58 分类：食材百科

辣椒根煮水的功效与作用 辣椒根煮水有哪些药用功效

辣椒大家都不陌生，知道它是一种味道辛辣的食材，其实平时人们吃的辣椒是植物辣椒的果实，这种植物的茎与根也脸很高的利用价值，今天小编为大家介绍的就是辣椒的根。它收取以后洗净能煮水供人类服用，虽然不能让人体吸收太多营养，却能起到特别明显的保健作[详细]

2019-06-09 07:05 分类：食材百科