黑李子的功效和作用

大家都知道 李子 是种好吃的水果，但是大家了解 黑李子的功效和作用 吗？下面我给大家介绍一下 黑李子简介 李子别名李、李实、嘉庆子、嘉应子，为蔷薇科植物李的果实，成熟于五六月份，呈黄或紫红色。李子原产于我国，主产地除新疆、西藏外，全国各地均有分[详细]

2018-06-20 00:19 分类：食材百科

荔枝的功效作用和贮存方法

荔枝是一种南方水果，是初夏上市，很清辞甜，很受人们的喜欢。 养生功效 1.荔枝所含丰富的糖分具有补充能量，增加营养的作用，研究证明，荔枝对大脑组织有补养作用，能明显改善失眠、健忘、神疲等症。 2.荔枝肉含丰富的维生素C和蛋白质，有助于增强机体免疫[详细]

2018-06-20 00:19 分类：食材百科

沙枣的功效与作用有哪些

关于 沙枣 的功效与作用不知大家明白多少，不明白的朋友请看小编来给您具体介绍一下。 沙枣的功效与作用 沙枣是一种观芽植物，宜用作切花，多在春节前后与一品红、水仙等配伍。 沙枣有多种药效功能 沙枣以果实入药，秋季采收成熟果实，洗净鲜用，或干燥备用;[详细]

2018-06-20 00:19 分类：食材百科

猕猴桃的功效与作用

不知道大家对于猕猴桃的功效与作用了解多少呢？下面让小编来给您介绍下吧。 猕猴桃 猕猴桃又叫奇异果，那么猕猴桃的奇异功效有哪些?猕猴桃含有丰富的维生素C、A、E以及钾、镁、纤维素之外，还含有其他水果比较少见的营养成分叶酸、胡萝卜素、钙、黄体素、氨基[详细]

2018-06-20 00:19 分类：食材百科

山核桃的功效作用和吃法

山核桃简介 山核桃——又叫小胡桃、小核桃，生长在气候优越、土壤肥沃、植被茂盛的临安天目山山脉，属于稀特产品。每年白露前后成熟。属纯野生果类，集天地之灵气，真正无任何公害污染的天然绿色食品，也是众多中国干果中品味、营养价值最高的品种之一。其壳[详细]

2018-06-20 00:19 分类：食材百科

荔枝的营奍成份和功效和作用

荔枝是一种最受人们喜欢的水果之一,初夏上市,味道很鲜甜,是最好的餐桌水果.但是荔枝可不是乱吃的哦,来了解一下吧 荔枝的营奍成份: 荔枝又称丹荔、红荔，无患树科，果球形、心形或卵形，原产于我国，是我国有代表性的著名南方水果。果肉除含丰富的蔗糖、葡萄[详细]

2018-06-20 00:18 分类：食材百科

龙眼肉的功效与作用 龙眼肉的做法和吃法:

龙眼是一种夏季的水果，一般6，7月份上市，如果把龙眼晒干就成了龙眼肉，桂圆肉，可是很补的哦，你了解吗? 龙眼肉的有以下几大功效与作用： 1. 桂圆肉含有蛋白质、脂肪、糖类、有机酸、粗纤维及多种维生素及矿物质等，有补血安神，健脑益智，补养心脾的功效[详细]

2018-06-20 00:18 分类：食材百科

杨桃的功效与作用

对于 杨桃 的功效与作用我相信大家已经早有耳闻了吧，下面让我来给大家具体介绍一下。 杨桃的功效与作用 杨桃外型美观、独特，颜色呈翠绿鹅黄色，皮薄，果肉脆滑、鲜嫩且酸甜可口，里面含有充足的水分。除了可以鲜吃外，部分地区的人在吃杨桃时还会用一些“[详细]

2018-06-20 00:18 分类：食材百科

猕猴桃怎么吃 猕猴桃的功效与作用

猕猴桃是一种营养价值极高的水果，被誉为“水果之王”。它含有亮氨酸、苯丙氨酸、异亮氨酸、酪氨酸、丙氨酸等十多种氨基酸，以及丰富的矿物质，包括丰富的钙、磷、铁，还含有胡萝卜素和多种维生素。猕猴桃对保持人体健康，防病治病具有重要的作用。多食用猕[详细]

2018-06-20 00:18 分类：食材百科

枣的功效作用和营养价值

枣可是有很多作用的哦，可以补血，补气，女性食枣还能美容哦，很不错的。 食疗药效 枣 1、大枣富含的环磷酸腺苷，是人体能量代谢的必需物质，能增强肌力、消除疲劳、扩张血管、增加心肌收缩力、改善心肌营养，对防治心血管疾病有良好的作用。 2、大枣具有补[详细]

2018-06-20 00:18 分类：食材百科

大枣的功效与作用 大枣的多种功效

很多人都知道大枣中以补血，补气，是一种不可多得的食补材料之一，我们了解一下他们的功效吧。 大枣，又名红枣、干枣、枣子等。大枣富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、维生素P以及磷、钙、铁等成分，其中维生素C的含量在果品中名列前茅[详细]

2018-06-20 12:56 分类：食材百科

李子功效和作用 李子的营养分析

李子 有哪些营养价值呢？相信很多人对于这个问题都很感兴趣吧？下面让我告诉大家。 李子的功效与作用有哪些 李子的功效与作用：性平、味甘、酸;入肝、肾经。具有生津止渴、清肝除热、利水的功效，主治阴虚内热，骨蒸痨热，消渴引饮，肝胆湿热，腹水，小便不[详细]

2018-06-20 12:56 分类：食材百科