香蕉的十大健康功效

香蕉好吃，还能通便，还能帮助老年人预防中风，是一种很不错的水果。 香蕉 香蕉味香、富于营养，它富含蛋白质、纤维、维生素C、维生素E及丰富的微量元素钾等。中医认为香蕉性寒味甘，远古书籍中早有记载其营养价值，功效包括清热解毒、润肠通便、润肺止咳、[详细]

2018-06-20 00:12 分类：食材百科

香蕉的食用功效

香蕉是南方的水果，几乎一年四季都能吃到，我们一起来了解一下吧。 介绍 香蕉为芭蕉科植物甘蕉的果实。原产亚洲东南部，我国台湾、广东、广西、福建、四川、云南、贵州等也均有栽培，以台湾、广东最多。秋季果实成熟时采收，经处理脱涩后，洗净鲜用。我国栽[详细]

2018-06-20 00:12 分类：食材百科

石榴的营养和功效有哪些

秋冬到了，又到了吃石梳的季节了，我们能了解石梳的营养价值吗？一起进来看看。 石榴的营养 ，又名安石榴、金罂、金庞、钟石榴，为石榴科植物石榴的果实。石榴原产于西域，由汉代时传入我国，主要有玛瑙石榴、粉皮石榴、青皮石榴、玉石子等不同品种。成熟的[详细]

2018-06-20 00:12 分类：食材百科

孕妇能吃石榴吗 石榴的营养价值及功效

鲜艳夺目、红似玛瑙、白似水晶的石榴有很高的营养价值，其口味酸甜可口。大多数人都有吃鲜石榴的习惯。石榴是一种既具有食用价值，又有药用价值的果中之王。石榴的功能这么强大，但是孕妇吃石榴可不可以呢？今天小编为您解答一下。 石榴的营养价值及功效 首[详细]

2018-06-20 00:12 分类：食材百科

菠萝蜜的营养价值和功效 菠萝蜜怎么吃

菠萝蜜又称木菠萝、树菠萝，海南特产的一种热带桑科常绿乔木。被称为水果之王；果实结于树干，内藏无数金黄色肉包，肥厚柔软，清甜可口，香 味浓郁；当地年轻人约会前会将其当作口香糖咀嚼几口，可以改变口腔异味；另外还有健体益寿的作用。它的果实是长在树[详细]

2018-06-20 00:12 分类：食材百科

菠萝蜜的作用和功效 菠萝蜜的食用方法

菠萝蜜是一种很不错的水果，有们都爱吃，我们一起来了解一个他们的作用吧。 养生功效 1．成熟时的可食部分每100克含碳水化合物克，以及钙、磷、铁等。炒熟食用，味美如栗，有止渴、通乳、补中益气的功效。 2．菠萝蜜中的糖类、蛋白质、脂肪油、矿物质和维生[详细]

2018-06-20 00:12 分类：食材百科

核桃的营养价值和功效作用

核桃可是一种很有营养的食品哦，特别可以补脑，如果你睡眠不好可以多吃核桃哦。 功效作用： 核桃 核桃，又称胡桃，为胡桃科植物。核桃仁含有丰富的营养素，每百克含蛋白质15～20克，脂肪60～70克，碳水化合物10克；并含有人体必需的钙、磷、铁等多种微量元素[详细]

2018-06-20 00:12 分类：食材百科

甜瓜的营养价值和保健功效

在夏季家里的水果都不能缺少，甜瓜就是其中之一，夏季是吃甜瓜的好时候，很多人都认为吃甜瓜只是吃甜瓜的香甜味道并没有什么营养，专家表示甜瓜其实营养价值还是很高的。 甜瓜别名番瓜、梨瓜、甘瓜、熟瓜、香瓜、果瓜，为葫芦科攀援或匍匐草本植物甜瓜的果实[详细]

2018-06-20 15:55 分类：食材百科

甜瓜的营养价值与功效

大家都知道甜瓜是种好吃的水果，但是大家了解 甜瓜的作用与功效 吗？下面我给大家介绍一下 营养价值 1. 甜瓜含大量碳水化合物及柠檬酸等，且水分充沛，可消暑清热、生津解渴、除烦； 2. 甜瓜中的转化酶可将不溶性蛋白质转变成可溶性蛋白质，能帮助肾脏病人吸[详细]

2018-06-20 12:53 分类：食材百科

香瓜的营养价值和保健功效

大家都知道 香瓜 是种好吃的水果，但是大家了解 香瓜的营养价值 吗？下面我给大家介绍一下 香瓜的简介 甜瓜又称甘瓜或香瓜。甜瓜因味甜而得名，由于清香袭人故又名香瓜。甜瓜是夏令消暑瓜果，其营养价值可与西瓜媲美。据测定，甜瓜除了水分和蛋白质的含量低[详细]

2018-06-20 12:52 分类：食材百科

西瓜的保健功效与作用

西瓜的价值非常的多，那么西瓜的保健功效与作用又有哪些呢，今天就给大家整理了一下，大家好好看看： 西瓜的保健功效： 西瓜是含水最较高的营养丰富的一种瓜果，有清热解暑，生津利尿的功效。 对于性功能障碍者来说.西瓜还有助于重振雄风。美国的科研人员利用[详细]

2018-06-20 12:52 分类：食材百科

西瓜的药用功效和作用

西瓜不仅仅可以食用而且还可以用来制作药材，可见西瓜的功能是非常的强大的，那么西瓜的药用作用有哪些呢，? 1.医治心血管病 西瓜汁中所含的糖、蛋白质和微量的盐, 能降低血脂软化血管, 对医治心血管病有疗效。 2.加强肾脏病人营养 西瓜汁中所含的蛋白酶, 能[详细]

2018-06-20 00:14 分类：食材百科