一天中最适合吃水果的分布表

大家对于各类水果的功效都了解吗？不清楚的朋友请看小编给您准备的知识。 各类水果 吃水果现在已成为了很多人每天的必修课，但吃得多不如吃得巧，吃水果也得按时间来。水果本身含的酵素不同，如想让酵素在身体中产生不同的作用，也要根据每个人不同体质，选[详细]

2018-06-20 00:25 分类：食材百科

白果的功效与作用及食用方法

白果相信大家都是知道的，那么大家知道其白果的功效与作用及食用方法吗？ 白果，又叫做银杏。白果的种仁富含淀粉、蛋白质、 脂肪、糖类，除此之外，也包含有维生素C、核黄素、胡萝卜素、钙、磷、铁、钾、镁等微量元素以及银杏酸、白果酚、五碳多糖，脂固醇等[详细]

2018-06-20 00:23 分类：食材百科

苹果的功效与作用 苹果的营养价值

苹果是我们生活中常见的水果，苹果好吃且深受孩子们的喜欢。大家在吃苹果的时候，了解苹果的营养价值吗？苹果有哪些功效与作用呢？ 苹果的功效与作用 1.降低胆固醇 对于肥胖人士以及老年人，身体内的胆固醇很可能会偏高，很可能会引发心脑血管方面的疾[详细]

2019-03-05 06:05 分类：食材百科

无花果的功效与作用

无花果的功效与作用有哪些呢？下面让小编来给您具体的介绍下吧。 无花果 无花果的功效与作用 1、无花果含有苹果酸、柠檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等，能帮助人体对食物的消化，促进食欲，又因其含有多种脂类，故具有润肠通便的效果; 2、无花果所含的脂肪酶[详细]

2018-06-20 17:03 分类：食材百科

太子参无花果的功效与作用

太子参无花果的功效与作用有哪些呢？下面让我们一起来学习一下这个知识吧，希望您能认真学习下。 太子参无花果 病后体虚的人该怎么安排饮食好呢?中药太子参煲无花果瘦肉汤，此汤清润醇和，有健胃理肠、益气润肺的功效，太子参无花果瘦肉汤太子参性平，味甘，[详细]

2018-06-21 20:57 分类：食材百科

罗汉果的功效与禁忌

罗汉果的功效与禁忌分别是哪些呢？下面让小编来给您具体的介绍一下吧。 罗汉果 罗汉果的功效 罗汉果素来披着中华神果的美名，因为其功效多元化，包括润肺化痰、提神生津、增强免疫力、美肤养颜等。中医师说，众所週知，罗汉果以清肺润肺、化痰止咳着名，但罗[详细]

2018-06-21 20:57 分类：食材百科

罗汉果泡水喝的功效

罗汉果泡水喝的功效有哪些呢？相信还有很多朋友不懂吧，下面让我告诉您。 罗汉果 罗汉果泡水喝的功效 罗汉果被人们誉为神仙果。 主要产于桂林市临桂县和永福县的山区，是桂林名贵的土特产。果实营养价值很高，含丰富的维生素C(每100克鲜果中含400毫克～500毫[详细]

2018-06-21 20:57 分类：食材百科

罗汉果的功效与作用

对于罗汉果的功效与作用大家了解多少呢？还不清楚的朋友请看下面的内容。 罗汉果 罗汉果的功效 罗汉果味甘性凉，归肺、大肠经，有润肺止咳，生津止渴的功效，适用于肺热或肺燥咳嗽，百日咳及暑热伤津口渴等，此外还有润肠通便的功效。罗汉果确实有清热润肺的[详细]

2018-06-21 20:57 分类：食材百科

山楂片泡水喝的功效

山楂是常见的水果，酸酸甜甜的很受人们喜爱，而且我们也都知道山楂是一种可以消食的水果，而且食用水果或者用山楂片泡水喝的功效都是差不多的，我们今天要说的，主要是山楂片泡水的功效。 山楂片泡水的功效 1、山楂片泡水具有促进消化的功效 小孩子如果吃饭[详细]

2018-06-20 15:56 分类：食材百科

香水菠萝的功效与作用

香水菠萝是一种鲜味生果，它是生果菠萝家属的首要成员，重要生产在中国南边热带地区，在东南亚列国也有大量生产，这种生果成熟后的果肉都为嫩黄色，并且有诱人的香气，适宜在去皮之后直接吃。香水菠萝非但滋味口感诱人，营养价值也极高，并且拥有显着保健作[详细]

2021-12-09 09:41 分类：食材百科

青果干的功效与作用 青果干的食用方法

青果干是把奇怪的青枣用当代高科技技能经脱水以及烘干加工后得到的干果食材，它保存了奇怪青枣中的富厚养分，味道甘甜韧性统统，吃起来口感尤其好。青果干拥有肯定的保健作用，能增补养分也能防备疾病，下面是对于它效用与作用以及食用方法的详细先容，能让[详细]

2021-12-09 10:34 分类：食材百科

蔓越莓果汁的功效与作用及危害

蔓越莓是一种赤色的浆果，它味道酸甜爽口，营养价值极高，并且它的真含量尤其高，人们可以把它制成蔓越莓果汁之后再喝，并且治好之后的蔓越莓果汁拥有尤其好的保健效用，能维持人体康健也能延缓身材朽迈，无非过多以及蔓越莓果汁对于身材也有肯定危害，各人[详细]

2021-12-09 10:26 分类：食材百科