孕妇饮食禁忌 孕妇夏天能吃西瓜吗

夏天到了，现在各大超市和菜市场各种蔬菜水果多的数不胜数了，西瓜更是不用说了，西瓜是夏季我们最喜欢吃，也最解暑的水果，那么对于孕妇而言，夏季可以吃西瓜吗?孕妇吃西瓜要注意什么吗?吃西瓜有什么好处呢?[详细]

2016-09-28 11:40 分类：饮食养生

青木瓜沙拉怎么做

经常喜欢食用水果的人群在日常可以适当的尝试沙拉，因为沙拉既能够满足我们对于蔬果的营养补充，而且花样比较多，味道比较的美味。青木瓜具有很高的营养，特别是对于女性朋友来说，丰胸塑性具有很好的效果。搭配其他的水果能够充分补充我们人体所需要的一些营养。[详细]

2016-09-28 14:57 分类：营养饮食

黄瓜是蔬菜还是水果

生活里面的食物是有很多种的，有些人对于这些食物的分类可能会出现一些混淆的情况。就拿黄瓜来说，一些人就是认为黄瓜是蔬菜，也有人会认为黄瓜是一种水果。其实认为黄瓜是水果的人就是觉得黄瓜可以生吃而已，其实黄瓜还是属于蔬菜的，所以大家就需要纠正一些自己的想法了。[详细]

2016-09-28 14:58 分类：营养饮食

苦瓜泡水喝能减肥吗

苦瓜是我们生活中常见的一种蔬菜，它的味道是比较苦的，相信吃过苦瓜的朋友都是知道的。现在，很多想要减肥的女生，认为苦瓜泡水可以起到减肥的效果，这是真的，因为苦瓜里面含有一些降脂素，可以对我们身体中的脂肪进行消化，从而让我们的体重变轻，但是苦瓜泡水大家要喝的下才好。[详细]

2016-09-28 15:03 分类：营养饮食

如何挑选哈密瓜

哈密瓜是我们在夏天的时候可以吃到的一种水果，哈密瓜吃起来是软甜的，当然也有脆甜的，只是少而已。很多人很多时候因为不会挑选哈密瓜，而导致买回去的哈密瓜很多时候都是不好吃的。所以如何挑选哈密瓜成为了很多人心中的一个难题，也是很多人想去知道的一个问题。其实与其把这看成是一个问题，还不如说是一个技巧的。[详细]

2016-09-28 15:03 分类：营养饮食

木瓜雪耳糖水的做法

木瓜含有的维生素较多，常吃木瓜对身体各方面也是有着很好的调理，因此对木瓜的时候，是可以放心进行的，很多人在吃木瓜的时候，都是希望通过它，对身体各方面进行改善，木瓜的吃法比较多，在吃它的时候，都是可以根据自己的需求进行选择，那木瓜雪耳糖水的做法如何呢?[详细]

2016-09-28 15:09 分类：营养饮食

木瓜银耳糖水

木瓜是常见的观赏植物，但是在生活中很多人都将木瓜作为以中国水果直接食用，尤其是很多的女性将木瓜作为丰胸保健的一种食物，实际上木瓜还可以水煮入药，可以助消化之余还能消暑解渴、润肺止咳。而木瓜银耳糖水也是比较营养保健的甜品，男下面我们就去看看它的制作。[详细]

2016-09-28 15:09 分类：营养饮食

海瓜子的做法

说起海瓜子，可能很多内地居民不知道它具体是什么，而对于沿海地带的人来说，对于海瓜子有着不同的叫法，有的将其称之为梅蛤，也有的将其称之为扁蛤，不同的地区对于它都有不同的叫法。而海瓜子的营养价值也是非常高的，很多沿海地带的朋友，对于海瓜子都特别喜欢。[详细]

2016-09-28 15:24 分类：营养饮食

冬天最佳补水食物排行榜 黄瓜生菜补水好

“每天应喝8杯水”的观念已经深入人心。但人们往往发现，在实际生活中很难做到这一点。其实，除了“喝水”，“吃水”也非常关键。美国《健康》杂志最新载文指出，在我们每天摄入的水中，大约有20%来自固体食物。以下就是15种含水量至少为90%的补水食物。[详细]

2016-10-24 21:28 分类：养生保健

低血压吃什么水果 少吃西瓜山楂等降压食品

导语：低血压吃什么水果。治疗血压低病，饮食疗法也是治疗本病的有力措施之一，可逐渐提高患者的身体素质，改善心血管功能，增加心肌收缩力，增加心脏排血量，提高动脉管壁紧张度，从而逐步使血压上升并稳定在正常水平，消除血压低带来的种种不适症状。那低血压病人可以吃哪些水果呢?低血压吃什么水果。低血压吃什么水果：低血压饮食宜：桂圆，莲子，大枣,桑椹等,具有健神补脑之功,宜经常...[详细]

2016-11-06 15:32 分类：营养饮食

水果物语 水果给我们带来哪些好处

水果是指多汁且有甜味的植物果实，不但含有丰富的营养且能够帮助消化。是对部分可以食用的植物果实和种子的统称。下面小编为大家盘点一下水果物语，看看这些水果能给我们带来哪些好处。[详细]

2016-09-28 14:47 分类：营养饮食

鸡爪梨泡酒有什么功效 鸡瓜梨泡酒的功效与作用

鸡爪梨就是人们常说的，拐枣是外表为深褐色的美味水果，它多生长在向阳的山坡上，这种水果成熟以后不要急着采收，等它经历秋霜以后再采摘，那时的鸡爪梨会特别甜。成熟以后的鸡爪梨能直接吃也能用来泡酒，它泡酒以后口感诱人保健功效也特别出色。 鸡爪梨泡酒[详细]

2019-04-24 03:49 分类：食材百科