三锦莓的功效与作用 三锦梅是什么水果

三锦莓也叫三锦梅是一种颜色鲜红果汁量大的美味水果，这种水果以野生为主，它在很多地区也叫三月泡，是一种野生灌木，不过这种水果的营养价值极高，人们食用后保健功效十分明显，下面是对它功效与作用的详细介绍，大家可以认真了解一下，同时也会让大家知道[详细]

2019-09-15 03:02 分类：食材百科

艾草红糖水的功效是什么？

红糖水对于女性来说有很大的益处，尤其是在生理期的时候，喝红糖水可以滋补身体，改善痛经等症状。除此之外，人们对于红糖水的了解并不是很多，其实在中医上，红糖水与艾叶完全可以搭配在一起，功效非常强大。那么问[详细]

2018-07-28 13:45 分类：营养饮食

中草药田石榴的功效与药用价值

石榴在很多人眼中只是一种味道甘甜的水果，他们对中草药田石榴一无所知，根本不知道它的功效是什么，其实中草药田石榴在多数时候指的就是我们平时所吃石榴的果皮，有时也指整个石榴，因为它是一种药食用的水果，不但能为人体补充营养，还能入药治病，下同就[详细]

2018-07-27 15:10 分类：食材百科

水里加这些 泡脚更健康

工作一天回到家里的我们最喜欢做的事情是什么?当然是倒盆热水泡个脚啦，这不仅可以放松我们的身体，而且可以让我们的心情得到愉悦。但我们平时通常都是直接倒热水去泡脚，往水里加东西泡脚的情况却是很少的事情。你知道吗?在水里加一些材料可以让泡脚发挥更大的效果哦。那现在就跟着小编的步伐去看一看吧。[详细]

2016-09-28 10:50 分类：中医养生

秋暑湿日家庭汤水 夏枯草生地煲猪瘦肉

“红眼病”多发生在炎热与多雨的夏季，而今年的夏秋之际仍是暑热且多台风雨，又是红眼病多发生的时节，预防上一定要注意手部的卫生与避免交叉感染，同时进饮一些清热解毒凉血的凉茶与汤水亦有一定的预防作用。夏枯草生地煲猪瘦肉有清热明目，凉血解毒的功效，除了辅助防治外，亦是秋热秋暑湿日的家庭汤水。[详细]

2016-09-28 13:40 分类：营养饮食

菠菜为什么要焯水 菠菜的功效与作用有哪些

菠菜是极其常见的一种蔬菜，四季皆可食用，不过春季的菠菜最好吃。菠菜原产于波斯，所以也叫“波斯草”，唐朝贞观年间由尼泊尔人带入中国。因其根部是红色的，也叫红根菜，还有别名叫鹦鹉菜。菠菜富含多种营养素，素[详细]

2019-03-05 06:11 分类：养生保健

吃草莓可祛痘 这6种果蔬美容护肤效果好

所有的女性都希望自己能够永远年轻美丽，想要拥有白皙的肌肤离不开日常细心的保养。除去使用一些必要的化妆品和运动外饮食在近年来也非常受到女性的关注，美味蔬果在美容方面不但效果不错还可以解馋。下面就来看看那[详细]

2017-06-23 14:32 分类：养生保健

艾叶煮水的功效与作用及用途

艾叶用来煮水，煮出来的水呈现淡绿色，也就是我们所说的艾叶水。艾叶水有多种功效，特别老人家都喜欢用艾叶煮水为小孩子洗澡。中医也会用艾叶来入药，由此可见，艾叶具有多种功效与作用，下面我们来详细分析一下艾叶煮水的具体功效：[详细]

2016-11-05 09:02 分类：养生保健

饮食与健康 这六种水果女性夏天最好少吃

多吃水果本来是一件很有益身心健康的，特别是在夏日，不少女士都喜欢吃各种不同类型的水果，一来可消暑，二来更可帮助消化，甚至减肥瘦身。不过，并不是所有水果都适合大量食用。今天小编帮大家总结了女性夏天最好少吃的六种水果，下面让我们一起来了解一下吧。[详细]

2016-09-28 11:47 分类：饮食养生