一杯热姜水可治7种病

 生姜作为我们日常生活中做饭煮菜必备的调味品之一，其实它也富有挺多药用价值的哦!药理研究表明，用生姜炮制的“热姜水”是家庭保健良药，可以预防和治疗多种常见小毛病。小编今天就告诉你1杯热姜水能治疗和预防哪些常见小毛病。[详细]

2016-09-05 09:05 分类：饮食养生

清晨第一杯该喝什么水

很多人习惯早起和晚上入睡前喝杯蜂蜜水来养生，不过专家指出，这种做法并不合理，应该用白开水代替蜂蜜水。[详细]

2016-09-05 09:05 分类：饮食养生

一天8杯水怎样喝更健康

人类身体上80%是水，水可以说是人类生命的源泉，如果没有水的滋润，人类根本就无法生存，在生活中很多人认为人在口渴时才喝水才是健康的，这种观念是不对的，我们每天都要喝一定量的水才能满足人们身体的需要，如果人体脱水对身体健康的危害会很大，那么以下介绍女性健康小常识，一天8杯水怎样喝才更健康呢?[详细]

2016-09-05 09:08 分类：饮食养生

一杯白开水可治九种病

 谁都离不开水，水是我们每天必喝的，只是或多或少的问题，但是有的人却忽视了喝白开水的重要性。其实白开水的营养价值很高，经常喝白开水还可以帮助你治疗一些疾病。那么你知道白开水的好处有哪些吗?你知道一杯白开水的功效有什么吗?下面就告诉大家一杯白开水可以治疗九种病，赶紧一起来了解一下吧![详细]

2016-09-05 09:09 分类：饮食养生

每天八杯水应该怎么喝

  1.早上8:00起床后立马补水 当闹铃响的时候，你大概已经有8个小时左右没有摄入水分了。另外，一项德国的研究发现，早起喝下半升水，有助于激活一天的新陈代谢，并冲洗身体内部系统。[详细]

2016-09-05 09:13 分类：饮食养生

喝4杯水帮你轻松瘦身

女人邦食疗养生配图 大清早：喝杯暖水清肠胃 一早起床，在吃个丰富早餐前先喝一大杯暖开水，有助推动肠胃蠕动，令你产生便意，帮大肠来一次大扫除，肚腩当然不再骄傲。这招喝水健康法有不少明星都效法，瘦身成功指数极高。[详细]

2016-09-05 09:14 分类：饮食养生

这9种病喝一杯白开水就能搞定

白开水不仅仅是人体生命的必须，还有治病的神奇功效。想预防和治疗以下9种疾病，无需看病吃药，只要一杯白开水，便可轻松解决问题。[详细]

2016-09-05 09:16 分类：饮食养生

餐后一杯蜂蜜水消食助消化

配图  蜂蜜对胃肠功能有调节作用，可使胃酸分泌正常。进食后，尤其是饱食后，胃部消化功能易下降，大肠蠕动变弱。[详细]

2016-09-05 09:17 分类：饮食养生

睡前一杯蜂蜜水安神助眠

配图  中医有句话：“朝朝盐水，晚晚蜜汤。”说的意思是：每天早起空腹喝淡盐水，每天晚上睡前喝蜂蜜水。[详细]

2016-09-05 09:17 分类：饮食养生

饭前一杯蜂蜜水抑制胃酸

配图  蜂蜜对胃酸分泌有重要的影响影响，胃酸分泌过多或过少时，蜂蜜可起到调节作用，使胃酸分泌活动正常化。[详细]

2016-09-05 09:17 分类：饮食养生

早晨一杯蜂蜜水清肠排毒

配图  经常早晨喝蜂蜜水的朋友会发现，基本每天都会厕所便便一次，非常规律，会形成一种习惯，这样每天排毒非常及时。清晨起来一杯蜂蜜水，有利于清理肠胃，有助于排除体内垃圾。[详细]

2016-09-05 09:17 分类：饮食养生

每天一杯柠檬水的10个好处

配图  柠檬中的维生素C可以使人体内的组织细胞间质保持正常状态，防止细胞组织变脆，失去抵抗力。所以柠檬能够一定程度上帮助人们预防感冒、抵抗癌症。下面我们来看一下每天一杯柠檬水的10个好处。[详细]

2016-09-05 09:17 分类：饮食养生