11种蔬果去皮吃，营养却没了

由于很多蔬果皮粗糙、味涩等特点，很多人吃蔬果的时候会把皮削掉，其实有些蔬果皮的功效更强大呢！蔬果皮削皮吃就等于白吃了。下面我们来看看哪些水果去皮吃等于白吃。[详细]

2016-09-28 14:42 分类：营养饮食

为健康这4大蔬果皮绝不能吃！

之前有养生专家说过，蔬果的营养大多数在于皮上面，但并不是所有的蔬果皮都能吃。那么，你知道哪些蔬果皮是不能吃的吗？一起来了解下吧。[详细]

2016-09-28 14:44 分类：营养饮食

蔬果标签含有苯，食用之前削皮、洗净

36岁的小白领郑女士，早就养成了在超市买水果的习惯，看到进口水果上面贴着的小标签，她也早就习以为常。可最近看到的一条消息，让她吃惊不小。报道称，英国皇家化学协会研究发现，不少食品外包装标签使用的黏合剂含有有毒的化学物质。近期不少读者和郑女士一样，纷纷提出疑问：这样的水果还能买，还能吃吗?食品标签比比皆是在省会郑州市的各大超市，记者调查发现，无论是生鲜肉类、鱼虾海...[详细]

2016-11-06 15:20 分类：营养饮食

注意不能给孩子吃的带皮蔬果

给孩子做菜的时候，很多妈妈认为蔬果的皮更有营养，不应该去掉。真的是这样吗？有些蔬果的皮确实有营养，可是有些蔬果是千万不能带皮吃的。[详细]

2016-09-28 12:01 分类：饮食养生

10种果蔬皮含剧毒 吃了易致病

果蔬是我们补充营养不可缺少的食物，有很多果蔬都有皮，有的果蔬皮是可以吃的，但是有的果蔬皮含有剧毒，吃了会让你生病，甚至会夺走你性命。下面小编盘点了10种不可以带皮吃的果蔬，快看看你吃了没![详细]

2016-09-28 11:48 分类：饮食养生

南瓜怎么去皮 南瓜去皮方法技巧

南瓜是生活中最常见的瓜类食材，它分为扁圆形和长圆形的两种，但不论哪种南瓜，外皮都比较厚，平时吃的时候去皮有些麻烦，这时应该怎么做呢？一会我就把南瓜去皮的方法与技巧写出来，大家看过以后就能明白。 南瓜怎么去皮 南瓜去皮方法技巧 去皮方法一 1、南[详细]

2019-03-06 17:34 分类：食材百科

干冬瓜皮泡水的功效

去中药店购药时，看到那里还有一些干冬瓜皮出售，就有些好奇，与那里的中医药师聊了起来，在聊天中发现这种干冬瓜皮看着不起眼，却是一种功效特别出色的存在，它除了可以入药还能直接用来泡水喝，有不错的保健功效，现在我就把这些功效写出来，让大家看看干[详细]

2018-07-28 15:51 分类：食材百科

干冬瓜皮泡水的功效

去中药店购药时，看到那里还有一些干冬瓜皮出售，就有些好奇，与那里的中医药师聊了起来，在聊天中发现这种干冬瓜皮看着不起眼，却是一种功效特别出色的存在，它除了可以入药还能直接用来泡水喝，有不错的保健功效，现在我就把这些功效写出来，让大家看看干[详细]

2018-06-21 09:14 分类：食材百科

红皮南瓜和绿皮南瓜的区别 吃南瓜的好处

南瓜是一种营养价值极高的瓜类，蔬菜在生活中比较常见，但南瓜也可以分为多个不同的品种，除了个头比较大的长南瓜以外，还有个头比较小的圆南瓜，而这种源难过又可以根据外表颜色分为红皮南瓜和绿皮南瓜两种，那么这两种南瓜之间有什么区别呢，平时人们吃南[详细]

2020-05-20 07:01 分类：食材百科

干冬瓜皮有什么作用 干冬瓜皮的副作用

干冬瓜皮是一种保健性的中药材，在生活中的比较常见，它是我们平时吃的冬瓜取下外皮晒干以后得到的中药。在全国各地都有出产。只是有些人对干冬瓜皮的作用并不了解，也不敢随意使用，其实干冬瓜皮是一种非处方中药，有多种作用，一会我会带大家详细了解干冬[详细]

2018-07-27 16:24 分类：食材百科

干冬瓜皮有什么作用 干冬瓜皮的副作用

干冬瓜皮是一种保健性的中药材，在生活中的比较常见，它是我们平时吃的冬瓜取下外皮晒干以后得到的中药。在全国各地都有出产。只是有些人对干冬瓜皮的作用并不了解，也不敢随意使用，其实干冬瓜皮是一种非处方中药，有多种作用，一会我会带大家详细了解干冬[详细]

2018-06-21 20:57 分类：食材百科

冬瓜皮干的功效与作用

冬瓜是人们经常会吃的一种家常蔬菜，它营养丰富，能清热解毒，也能利水消肿，不过多数人在吃冬瓜的时候都会把它的表皮削掉只吃里面的果肉，不过人们削掉的冬瓜皮也有很高的利用价值，可把它晒干以后保存起来，需要时能泡水或者煎汤喝。那冬瓜皮干有什功效与[详细]

2020-09-21 06:50 分类：食材百科