这两种蔬菜一起煮粥美味又补钙 煮粥可以放什么材料

很多人都喜欢煮粥吃，营养健康又美味，但是这两种蔬菜一起煮粥美味又补钙哦！那么煮粥可以放什么材料？[详细]

2018-07-26 21:28 分类：养生保健

养胃粥：蔬菜鸡肉麦片粥

 蔬菜鸡肉麦片粥是由燕麦片、白菜、鸡肉和鸡骨高汤做成的一款养胃粥，具有补脾胃、增强免疫力等功效。下面介绍蔬菜鸡肉麦片养胃粥的做法。[详细]

2016-09-05 08:55 分类：饮食养生

芒种前后吃什么蔬菜 芒种养生吃什么粥

芒种节气前后天气变得炎热，暑气也逐渐旺盛，这时候要多吃一些清热降火的蔬菜，例如苦瓜、莲子、芥蓝等，吃了对身体有好处。[详细]

2018-07-04 17:37 分类：季节养生