胆囊结石吃什么蔬菜 胆囊结石吃什么水果好

我们都知道，人的身体状况与饮食息息相关。那么，胆囊结石的病人饮食应当注意些什么呢？胆囊结石吃什么蔬菜，胆结石吃什么水果好？下面和小编一起看看胆囊结石饮食禁忌，希望对大家有帮助！[详细]

2018-07-27 18:45 分类：饮食养生

清肺的食物有哪些 清肺的蔬菜有哪些

秋季天气干燥，很多人咳嗽不舒服，可能是肺部出了点问题。那么清肺的食物有哪些，清肺的蔬菜有哪些？下面和小编一起看看清肺的食物水果，希望对大家有帮助！[详细]

2018-07-03 07:47 分类：饮食养生

秋葵是什么东西 秋葵是什么季节的蔬菜

在日常生活中，秋葵很常见的一种蔬菜食品，它的做法多样，味道好，深受人们的欢迎，很多人都会喜欢吃秋葵。那么秋葵是什么季节吃的呢？[详细]

2018-07-04 16:50 分类：饮食养生

莴笋适合哪些人群食用 莴笋是一种防癌抗癌蔬菜

对于莴笋大家应该都会有所了解，莴笋就是我们在平常所吃的莴苣，莴笋的营养非常的丰富，很多人都喜欢吃，那么莴笋适合哪些人食用呢？[详细]

2018-07-04 17:00 分类：饮食养生

保健蔬菜牛蒡 哪些人不适合吃牛蒡

说到牛蒡，应该有很多人都知道，牛蒡在我们平常生活中是一种保健蔬菜，它的营养非常的丰富，对人体各方面上，都是有着很好的帮助，那么有哪些人不适合吃牛蒡呢？[详细]

2018-07-28 11:20 分类：饮食养生

水果能代替蔬菜吗 水果虽好也不能多吃

水果中的不溶性膳食纤维要比蔬菜中的少很多，像芹菜含有大量的粗纤维素，如果只吃水果而不吃蔬菜，就会加重便秘。[详细]

2018-07-28 15:11 分类：饮食养生

处暑养生：早睡早起解秋乏

即将迎来处暑节气。处暑是反映气温变化的一个节气，代表着炎热的暑天结束了，秋凉之意渐渐升起。在处暑天，我们该如何养生，为后面的冬天做好准备呢？[详细]

2016-10-24 21:29 分类：养生保健

夏季排毒 7种蔬菜强效清毒素

春夏换季吃什么排毒?春夏季节肝脏活动活跃，此时进行排毒工作可以达到事半功倍的效果。而食疗，无疑是最合适的排毒方式。那么春夏换季吃什么排毒呢?下面这几种食物，是你春夏排毒的好选择。[详细]

2016-11-05 08:36 分类：养生保健

春季祛火的六种美味蔬菜

一、清热解毒的百菜之王——白菜 大白菜可以说最常见的菜式了，也被很多人不待见。其实大白菜一点也不辜负“吃百菜不如吃白菜的美名，营养素非常丰富，尤其是维生素C、维生素B族，钙、钾及膳食纤维。白菜含有丰富的纤维，不但能起到润肠、促进排毒的作用又刺激肠胃蠕动，促进大便排泄，帮助消化(消化食品)的功能，对预防肠癌有良好作用；维生素C可以美肤养颜，增强免疫力，预防衰老，还可...[详细]

2016-11-05 08:42 分类：养生保健

八个“最佳”完美过夏 蔬菜苦瓜百合堪称佳品

现在正值三伏天时期，这段时间内，白天的时间特别漫长，温度也特别高，稍不注意就会引起疾病，那么在这么炎热的季节我们养生师非常有必要的.下面小编为你介绍夏季养生的十个最佳养生计划。最佳调味品[详细]

2016-09-28 14:47 分类：营养饮食

抗击乳腺疾病的蔬菜明星

作为女人都希望自己能拥有“前有阳台，后又花园”的傲人身材。乳房是女性的性器官、哺乳器官也是美的标志，可是乳房偏偏又是女性同胞的多事之“丘”。医学调查显示近年来女性乳房疾病以每年20%的幅度递增，女性60%以上患有不同程度的乳腺疾病，全球每13分钟就有一人死于乳腺癌。乳腺癌最小的8岁，疾病偏向低龄年轻化，所以乳腺疾病的治疗取决于发现时间的早晚。医学专家也特别强调，坚持良...[详细]

2016-09-28 14:49 分类：营养饮食

多吃蔬菜为什么还是便秘

 多吃蔬菜为什么还是便秘 女人邦保健知识配图 当前，亚健康人群与日俱增，原因固然很多，但有一点常被忽略，那就是便秘。便秘是指大便秘结不通，排便时间延长或粪质坚燥、欲便不得、艰涩不畅的症状。如果正常排便频率消失，排便间隔超过48小时，粪质坚硬，排便时感觉不适，可视为便秘。我国约有12%的人患有不同程度的便秘，而在老年和妇女群体中，便秘发病率高达35%。[详细]

2016-09-04 23:03 分类：养生保健