孕期吃什么降血糖快 孕妇吃哪些蔬菜降血糖

很多孕妇拼命的补，只是想给宝宝最好的营养。可是不小心血糖过高，那么孕期吃什么降血糖快？孕妇吃哪些蔬菜降血糖？下面小编将大家介绍降血糖的食物，希望对大家有帮助！[详细]

2018-07-26 22:57 分类：人群养生

宝宝只吃肉怎么办 宝宝不吃蔬菜有哪些危害

很多小孩子都有挑食的毛病，甚至出现只吃肉不吃菜的情况，这时候妈妈应该怎么办呢？宝宝不吃蔬菜又有哪些危害？让我们一起来了解一下吧！[详细]

2018-07-04 15:19 分类：人群养生

坐月子吃什么蔬菜 坐月子的饮食原则

新妈妈在生完小孩以后体质会很虚弱，所以在坐月子的时候需要进补，但是也不能乱补，饮食原则以均衡为主要。[详细]

2018-07-26 23:03 分类：人群养生

苦味蔬菜芥蓝 孕妇能吃吗

在我们的生活中，很多人都很关心孕妇在饮食上的问题，孕妇在怀孕期间有很多食物是需要忌口的，芥蓝是一种带着苦味的蔬菜，那么孕妇可以吃吗？[详细]

2018-07-27 18:16 分类：人群养生

野生黄鱼的营养价值与功效

黄鱼也叫黄花鱼，它可以分为大黄花和小黄花，除此以外它还可以分为野生黄鱼和人工养殖黄鱼两种，其中野生黄鱼的营养价值最高，养生功效也很出色。但是野生黄鱼在生活中并不常见，很多人对它并不了解，今天我就对野生黄鱼做一个具体的介绍，告诉大家野生黄鱼[详细]

2018-06-20 10:30 分类：食材百科

野生黄鳝的营养价值

野生黄鳝是一种营养价值很高的食物，因为人工养的黄鳝一般都有激素，现在我们就一起来了解一下野生黄鳝的营养价值吧。 野生黄鳝的营养价值 1.野生黄鳝是一种肉嫩味鲜的一种食物，野生黄鳝的营养价值很高，同时野生黄鳝还含有珍贵的DHA和卵磷脂，这些都是人体[详细]

2018-06-20 13:21 分类：食材百科

五款排毒蔬菜汁，喝了美容养颜又瘦身

 老吃些油炸食品或者垃圾食品，肉类等等都会让我们的肠胃负重不堪。如果你最近也没胖但是小肚腩很多，并且皮肤不好老长痘痘等，都是在暗示你要清理肠道咯~[详细]

2016-09-04 23:26 分类：养生保健

盘点最养肝的9种蔬菜

 大蒜：属百合科植物，性辛、温，味辣。肝病病人宜熟用，含维生素A、维生素B1、维生素C等，其提取物具有抗菌、抗病毒、软化血管等作用。[详细]

2016-09-04 23:46 分类：养生保健

什么蔬菜营养价值高

 什么蔬菜营养价值高 什么蔬菜有什么营养成分，什么蔬菜适合什么人吃?以下是排名前十位的蔬菜，你今天吃对蔬菜了吗?[详细]

2016-09-04 23:54 分类：养生保健

蔬菜营养的九个惊人误区

多吃新鲜蔬菜好谁都知道，可并不是吃了新鲜蔬菜就可以达到营养需求的，关键在于人们吃菜的时候总存在一些错误的食用方法导致事倍功半，也存在以下9种误区。[详细]

2016-09-04 23:55 分类：养生保健

如何留住蔬菜中的维生素C?

现购现吃：蔬菜越新鲜含维生素C超高，储存过久。蔬菜中的氧化酶能使维生素C氧化而破坏。[详细]

2016-09-05 00:05 分类：养生保健