贺兰山紫蘑菇怎么吃 贺兰山紫蘑菇的做法

贺兰山紫蘑菇有着灵芝之称，是一种生长在原始森林中的珍贵野生菌，它营养丰富口感细嫩而爽滑，具有出色的保健功效。只是贺兰山紫蘑菇在市场上比较少见，很多人都不知道它应该怎么吃。为此我对贺兰山紫蘑菇的吃法做了专门的整理，现在就写出来分享给大家。 贺[详细]

2018-07-28 15:53 分类：食材百科

红豆薏米黑豆汤的功效

红豆薏米黑豆汤 是炎热夏季的解暑汤品，养颜养生。 红豆薏米黑豆汤 营养全面丰富，下面我们就来看看 红豆薏米黑豆汤 的功效。 红豆薏米黑豆汤的功效 一、 红豆薏米黑豆汤解酒去水肿 的功效 红豆有大量 皂角甙 ，薏米和红豆是利水利尿食材，能够解酒。黑豆有[详细]

2018-07-28 15:53 分类：食材百科

槟榔芋头如何做好吃 槟榔芋头的营养价值

芋头大家都不陌生，那么槟榔芋头大家有没有听说过呢？槟榔芋头的外形酷似槟榔，属于谷物类食物。平常我们都可以当做食材来吃。槟榔芋头对胃部有好处，还可以补气养血，多吃对身体有好处。槟榔芋头多见于广西福建，早在清朝年间就已经有过历史记载了。这个极[详细]

2018-07-28 15:53 分类：食材百科

自制绿豆糕怎么做 绿豆糕的做法教程

绿豆糕是我们国内一种传统的糕点，它味甜，质地软糯，可以清热解毒，很多人都喜欢吃。也有些人想自己制作绿豆糕供家人食用人，但是却不知道它应该怎么做，其实绿豆糕的做法很简单，一会我就把它写出来，大家学会以后可以试着做一做。 绿豆糕的做法 自制绿豆[详细]

2018-07-28 15:53 分类：食材百科

喝豆浆有什么坏处 多喝豆浆的坏处

生活中大多数人都喜欢喝豆浆，而且多会把它当作早餐，因为在人们心中豆浆是一种高营养的健康饮品，可以补充蛋白质和多种维生素，其实喝豆浆也要注意适量，不然也会对人体产生一些坏处，一会我就会带你们看看喝豆浆的坏处有哪些，以及多喝豆浆有什么坏处。 喝[详细]

2018-07-28 15:53 分类：食材百科

芋头蒸排骨的做法 芋头蒸排骨如何做好吃

排骨大家经常吃，做法也很多。红烧排骨是本帮菜的精华源头，而用排骨炖汤喝又能够滋养身体。但是我们今天给大家介绍的是蒸排骨，一种同样美味功效又营养的做排骨方式。芋头蒸排骨的主要食材是排骨和芋头。两者搭配不但营养加倍，美味也加倍。下面我们就来看[详细]

2018-07-28 15:53 分类：食材百科

芋头的种植方法和注意事项

芋头是一种营养丰富的菜品，在市场上销量很大，是不错的经济作物，很适合农民种植，只是一些农民对芋头的种植方法并不了解，也不收盲目的去种。其实芋头的种植方法并不复杂，一会我就把它的种植方法写出，想种芋头的农民朋友可以认真学习一下。 芋头的种植方[详细]

2018-07-28 15:53 分类：食材百科

红豆薏米莲子的功效和作用

红豆薏米莲子是我们家老太太最喜欢粥类食材，她经常用给我们煮一些红豆薏米莲子粥吃，还说有不错的养生作用，但是问她红豆薏米莲子都有什么功效，她去说不上来，为了弄清楚它的们的功效，我专门请教了营养学专家，发现红豆薏米和莲子还真是好东西，对身体有[详细]

2018-07-28 15:53 分类：食材百科

地耳的功效与饮食宜忌

地耳也叫天仙菜或者地衣，是一种可以药食两用的保健性的食材，它营养丰富，含有蛋白质、胡萝卜素以及维生素等多种对人体有益的营养成分。只是生活中很多人对地耳的功效与饮食宜忌并不了解，今天我会对地耳做一个专门的介绍，想了解它的朋友可以认真看一看。[详细]

2018-07-27 16:20 分类：食材百科

银耳紫薯汤做法大全 银耳紫薯汤如何做好喝

银耳和紫薯都是补身体的食材，和胃润肺，促排毒，清热毒，加强机体免疫能力。两者相互结合做成的银耳紫薯汤滋补功效更加全面，下面就来看看 银耳紫薯汤 做法大全吧。 银耳紫薯汤做法大全 一、 银耳紫薯汤 做法大全 要做 银耳紫薯汤 ，首先要准备的食材是 银[详细]

2018-07-27 16:19 分类：食材百科

吃芋头粉的好处 芋头粉的营养价值

芋头粉如今也算是普通多见的了，芋头粉天然健康，没有副作用可以放心食用。芋头粉还有减肥去脂的作用，因此也很受女性朋友喜爱。虽然芋头粉如今十分普及，但是可能对于芋头粉的选择作用都不怎么了解，芋头粉的营养价值还有哪些，我们戏码具体来了解下芋头粉[详细]

2018-07-27 16:19 分类：食材百科

红豆薏米大枣的功效和吃法

红豆薏米和大枣是生活中的常见食材，它们除了营养丰富以外，还都具有不错的药物功效，人们食用以后会有多种保健功效存在，对保持身体健康有很大的好处。一会我也会对红豆薏米大枣的功效做一个详细的介绍，同时也会让大家了解它们的吃法有哪些。 红豆薏米大枣[详细]

2018-07-27 16:19 分类：食材百科