蔬菜的营养价值

  • 玉米淀粉的营养价值 如何挑选玉米淀粉

    今天给大家具体介绍介绍玉米淀粉 ,大家对它也有初步的了解: 玉米淀粉的营养价值 玉米是世界公认的“黄金作物”,其脂肪、磷元素、维生素B2的含量居谷类食物之首。 玉米面中含有亚油酸和维生素E,能使人体内胆固醇水平降低,从而减少动脉硬化的发生。 玉米[详细]

    2018-06-20 13:33 分类:食材百科

  • 玉米的营养价值

    玉米是人们日常餐桌上不可少的食物,我们一起来了解一下玉米的营养吧。 介绍 玉米是禾本科植物玉蜀黍的种子。原产于中美洲墨西哥和秘鲁,16世纪传入我国,至今有400余年的栽培历史。 目前全国各地都有种植,尤以东北、华北和西南各省较多。东北地区普遍种植[详细]

    2018-06-20 13:32 分类:食材百科

  • 青蒜苗的营养价值

    青蒜苗也叫青苗,大蒜长出的青绿色细苗,它常常在冬季时出现在人们的餐桌了,青蒜苗的蒜香气很浓,很多人喜欢食用它。下面我把青蒜苗的营养价值告诉大家,希望大家在以后的生活中能更好的利用它。 青蒜苗的营养价值 1、青蒜苗中有大量的杀菌成分,这些成份的[详细]

    2018-06-20 13:35 分类:食材百科

  • 结球甘蓝的营养价值

    结球甘蓝是白菜中的一种,营养价值却超好,我们一起来了解一下吧。 介绍 圆白菜来自欧洲地中海地区,学名是“结球甘蓝”。它在西方是最为重要的蔬菜之一。圆白菜和大白菜一样产量高、耐储藏,是四季的佳蔬。德国人认为,圆白菜才是菜中之王,它能治百[详细]

    2018-06-20 13:34 分类:食材百科

  • 甘蓝的营养价值和贮存方法

    甘蓝 可是一种 天然胃菜,食用甘蓝后,对胃的作用很大,是人们喜欢的日常蔬菜之一。 甘蓝 又名结球甘蓝、洋白菜、卷心菜、包菜。是世界卫生组织推荐的最佳蔬菜之一,也被誉为天然 “ 胃菜 ” 。其所含的维生素 K1 及维生素 U ,不仅能抗胃部溃疡、保护并修复[详细]

    2018-06-20 13:34 分类:食材百科

  • 四季豆的营养价值

    我们都知道四季豆是一种日常蔬菜,它具有一定的毒性,可我们不能简单地否定四季豆,放弃食用四季豆,原因就在于四季豆拥有诸多益处,含有丰富的营养价值,可以说,只要掌握正确的烹调方法,四季豆的营养价值远高于它给人带来的伤害。下面就让我们具体研究下[详细]

    2018-06-20 01:34 分类:食材百科

  • 甜玉米的营养价值

    甜玉米是玉米中的一个特殊品种,有水果玉米的说法,据说它原产于欧美地区,后来传入中国境内,这种玉米具有甜、鲜、脆等多种特点,在生活中人们除了煮食以外还经常用它制成多种菜品食用。甜玉米并不只拥有出色的口感,它还是一种营养价值很高的特色食品,有[详细]

    2018-06-20 01:34 分类:食材百科

  • 长豆角的营养价值有哪些

    长豆角也叫豇豆,是夏季餐桌上的常见菜品,这种蔬菜可以多次收取,上市时间比较长,食用时口感脆嫩,颜色嫩绿,十分讨人喜欢。其实长豆角不但外表和口感诱人,这种菜的营养价值也很高,具有多种食疗功效。下面小编就带大家一起看看长豆角的营养价值有多高。[详细]

    2018-06-20 17:42 分类:食材百科

  • 香椿芽的营养价值和吃法

    香椿芽,又叫做香椿头、香椿尖,因为香椿是一种树的种类,所以被称为树上蔬菜更是绿色食品。每年春季清明后谷雨前,香椿树上长出来的嫩芽(香椿芽)我们可以摘来做菜吃。它不仅营养丰富,且具有较高的药用价值。香椿叶厚芽嫩,香味浓郁,营养丰富远高于其他[详细]

    2018-06-20 13:36 分类:食材百科

  • 黄豆芽的营养价值和吃法

    黄豆芽又叫豆芽菜、如意菜,它是大豆经过一系列的程序生出来的嫩芽。 黄豆芽的营养价值和吃法 黄豆芽中含有丰富的营养,它是我们常见的一种纯天然的绿色芽类蔬菜,黄豆芽的营养价值和吃法有哪些呢? 黄豆芽的营养价值: 1.黄豆芽中的有效成分可以促进人体的[详细]

    2018-06-20 13:36 分类:食材百科

  • 黑花生是转基因的吗 黑花生的营养价值

    黑花生是花生家族的一个特殊存在,它主要出产于中国的重庆地区,但是近来有很多人都在说,这种黑花生是一种转基因的品种,这种说法是正确的吗?想知道黑花生是转基因吗以及黑花生的营养价值,看过下面的介绍就大家就会明白。 黑花生是转基因吗 黑花生的营养价[详细]

    2018-06-20 13:36 分类:食材百科

  • 黄瓜的营养价值和吃法

    黄瓜又叫青瓜,它是一年生的攀援草本植物,因为它全身长满细嫩的小刺,所以也叫刺瓜。 黄瓜 黄瓜的营养价值和吃法 黄瓜有非常高的营养价值。黄瓜可以生吃,也可以炒着吃,凉拌着吃。今天我几位大家介绍一下黄瓜的营养价值和吃法。 黄瓜的营养价值 黄瓜里面含[详细]

    2018-06-20 13:35 分类:食材百科

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