蔬菜的营养价值

  • 吃南瓜子的好处 南瓜子的营养价值

    南瓜子我们应该都吃过,很好吃的,那么我们知道南瓜子有什么好处吗? 南瓜子的功效: 白瓜子,即南瓜子,生吃、熟吃都可以。它有杀虫的治疗前列腺疾病的食疗作用。功效:南瓜子有很好的杀灭人体内寄生虫(如蛲虫、钩虫等)的作用。对血吸虫也具有很好的杀灭作用[详细]

    2018-06-20 13:26 分类:食材百科

  • 南瓜花的营养价值

    提到南瓜花我就想起小时候妈妈经常给我做南瓜花饼吃,非常的好吃,现在都还想吃呢,下面就给大家说说具体的做法: 南瓜花: 南瓜花亦蔬亦药。它清利湿热、消肿散瘀、抗癌防癌、治疗黄疸、痢疾、咳嗽、痈疽辅助作用及结膜炎、乳腺炎等诸多炎症辅助作用,且常[详细]

    2018-06-20 13:25 分类:食材百科

  • 南瓜的营养价值怎么样?南瓜有哪些功效作用

    南瓜的营养价值怎么样,南瓜具有什么功能呢? 1. 解毒: 内含有维生素和果胶,果胶有很好的吸附性,能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质,如重金属中的铅、汞和放射性元素,能起到解毒作用; 2. 保护胃粘膜、帮助消化: 南瓜所含果胶还可以保护胃胶道粘膜[详细]

    2018-06-20 01:18 分类:食材百科

  • 豌豆苗的营养价值

    我们都知道豌豆具有一定的营养价值,那么豌豆苗的营养价值我们了解吗,下面就给大家介绍介绍: 营养 豌豆苗含钙质、B族维生素、维生素C和胡萝卜素,有利尿、止泻、消肿、止痛和助消化等作用。 功效 豌豆苗能治疗晒黑的肌肤,使肌肤清爽不油腻。豌豆苗含有胡[详细]

    2018-06-20 01:17 分类:食材百科

  • 丝瓜的营养价值和功效

    丝瓜,翠绿鲜嫩,清香脆甜,是夏秋季节人们爱吃的蔬菜。丝瓜的营养价值很高,丝瓜中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、瓜氨酸以及核黄素等B族维生素、维生素C,还含有人参中所含的成分―――皂甙。 丝瓜的营养价值 富含铜,铜是人体健康不[详细]

    2018-06-20 16:10 分类:食材百科

  • 西葫芦的营养价值和功效

    西葫芦是我们餐桌上少不了的一道蔬菜,我们一起了解一下他们的营养和功效吧。 营养价值 西葫芦含有较多维生素C、葡萄糖等营养物质,尤其是钙的含量极高。不同品种每100g可食部分(鲜重)营养物质含量如下:蛋白质0.6-0.9g,脂肪0.1-0.2g,纤维素0.8-0.9g,糖类[详细]

    2018-06-20 01:20 分类:食材百科

  • 蕃茄的营养价值

    蕃茄能美容这是大家都知道的,而且番茄的维生素很丰富,我们一起了解一下吧。 介绍 西红柿属茄科,为一年生蔬菜。原产南美洲,我国各地均普遍栽培,夏秋季出产较多。 相传西红柿最早生长在南美洲,因色彩娇艳,人们对它十分警惕,视为“狐狸的果实”,又称狼[详细]

    2018-06-20 01:19 分类:食材百科

  • 甜椒的营养价值

    甜椒是辣椒中的一种,很多人都爱吃的,我们一起来了解一下甜椒的营养价值吧。 介绍 青椒是辣椒的一种,但是青椒果实较大,辣味较淡甚至根本不辣,作蔬菜食用而不是作为调味料。由于它翠绿鲜艳,新培育出来的品种还有红、黄、紫等多种颜色,因此不但能自成一[详细]

    2018-06-20 01:19 分类:食材百科

  • 豌豆尖的营养价值

    豌豆尖具有怎样的营养价值呢,下面就给大家说说看看,豌豆尖的一些功效: 排毒养肝,调理体质防衰老 豌豆尖富含胡萝卜素、维生素C、钙、镁和炊事纤维等养分成分。此外,豌豆尖照样不错的碱性食物,搭配肉类等温热食物可以做到酸碱均衡。常常过量地吃豌豆尖对[详细]

    2018-06-20 01:19 分类:食材百科

  • 西葫芦的营养价值是什么

    西葫芦 是常见的蔬菜之一,我们一起来了解一下 西葫芦的营养价值 : 简介 西葫芦是南瓜的一个变种,又名快瓜、笋瓜、搅瓜、白南瓜、角瓜、美洲南瓜、茭瓜。西葫芦适应性强 ,生长快、结果早,全国各地均有栽培。西葫芦的果实台有丰富的糖、淀粉、维生素A和维[详细]

    2018-06-20 01:18 分类:食材百科

  • 西葫芦的营养价值和食疗功效

    西葫芦可是一种很不错的瓜类蔬菜哦,我们的餐桌上会常常看到,我们看看他的营养是什么? 营养价值 西葫芦含有较多维生素C、葡萄糖等营养物质,尤其是钙的含量极高。不同品种每100g可食部分(鲜重)营养物质含量如下:蛋白质0.6-0.9g,脂肪0.1-0.2g,纤维素[详细]

    2018-06-20 01:18 分类:食材百科

  • 豌豆的营养价值

    豌豆一直被人们放在餐桌上,很受欢迎,我们一起来看看豌豆的营养价值吧。 介绍 豌豆属豆科植物,起源亚洲西部、地中海地区和埃寒俄比亚、小亚细亚西部,因其适应性很强,在全世界的地理分布很广。 豌豆在我国已有两千多年的栽培历史,现在各地均有栽培,主要[详细]

    2018-06-20 01:18 分类:食材百科

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