小萝卜缨的功效和营养价值

小萝卜缨就是萝卜在生长过程中长出的比较鲜嫩的叶子，它是一种可供人类食用的绿色蔬菜，而且营养价值特别高，它有明显的辛辣气味，但烹调以后滋味也是比较诱人的，而且有特别明显的保健作用。想了解小萝卜缨的功效与营养可随我一起去看看。 小萝卜缨的功效和[详细]

2020-12-08 06:19 分类：食材百科

红粟米有什么营养价值 吃红粟米的好处

红粟米是一种比较少见的米类食材，他就是平时人们所说的小米，只是小米家族的一个特殊品种，与平时人们看到的小米不同，这种红粟米外表颜色多为暗红色，它能滋阴补血也能排毒养颜，而且能滋补身体，人们食用这种红粟米后对身体有诸多好处。 红粟米有什么营养[详细]

2019-08-19 06:55 分类：食材百科

米粉如何吃 米粉的冲泡方法及营养价值

米粉是婴幼儿超过半岁以后属于常见的一种辅食，它是以大米为主要原料，加入多种微量元素和维生素制成的一种方便食品，易于消化和吸收，可以让年龄较小消化能力差的婴幼儿食用。但有些年轻妈妈对米粉的冲泡方法还不了解，今天就专门为大家介绍一下，同时也会[详细]

2019-03-05 06:15 分类：食材百科

竹荪的功效与营养价值 吃竹荪的好处

竹荪是一种菌类食材，它是真菌植物门真菌长裙竹荪的子实体，是闻名世界的食用菌，这种食材特别适合用来煲汤喝，它味道鲜美，营养丰富，滋补功效特别出色。那么竹荪有哪些具体功效呢？它又含有哪些对人体有益的营养成分呢？ 竹荪的功效与营养价值 1、滋补强壮[详细]

2019-03-05 03:53 分类：食材百科

黑豆的功效与作用 黑豆有哪些营养价值

黑豆中含有丰富的额蛋白质，东北以及唱将下游地区盛产黑豆。那么黑豆有什么功效与作用呢?黑豆有哪些营养价值?[详细]

2019-03-05 03:49 分类：食材百科

胡萝卜的功效与作用 胡萝卜有哪些营养价值

胡萝卜的品种很多，颜色多样，有紫色的，有红色的，也有黄色的。国内常见的胡萝卜是红色和黄色两种。胡萝卜的肉质比较细密，脆嫩多汁，表皮比较光滑。大家在食用胡萝卜的时候，了解胡萝卜的功效和作用吗？一起来看看吧。 胡萝卜的功效与作用 1.提高抵抗力 胡[详细]

2019-03-05 03:49 分类：食材百科

土豆的功效与作用 土豆有哪些营养价值

土豆在国内也是有不同的称呼，有的地区称为马铃薯，有的称为洋芋。土豆好吃，且营养，土豆的功效与作用有哪些呢？土豆的营养价值有哪些呢？[详细]

2019-03-05 03:49 分类：食材百科

燕窝的功效与作用及营养价值

燕窝很多人都听说过，知道它是十分名贵的滋补品，而且在古代时，它是皇家的御用之物，但现在生活中，真正了解燕窝的人并不多，很多人不知道它还有哪些对人体有益的营养，也不知道它的具体功效是什么？今天小编就带大家走近燕窝，让大家对它能有一个全面的了[详细]

2018-07-28 12:59 分类：食材百科

紫苏籽油的功效与作用及营养价值

生活中人们一日三餐都离不开食用油，但市场上出售的食用油也有多个不同的品种，除了人们熟悉的豆油和花生油以及菜籽油以外，紫苏籽油也是一种常见食用油，而且它是一种高营养的保健用油，它能延缓衰老，预防多种疾[详细]

2018-07-27 15:37 分类：食材百科

豆腐浆有什么营养价值 喝豆腐浆的好处

豆腐浆是把黄豆磨制以后得到的液体，它保留了黄豆中大部分营养，豆香浓郁，色泽乳白，能煮制以后饮用，那么这种豆腐浆有什营养呢？平时人们食用它有什么好处呢？想了解这些问题可以随小编一起云看看。 豆腐浆有什么营养 1、蛋白质 蛋白质是豆腐浆中最重要的[详细]

2018-07-27 15:41 分类：食材百科

绿豆鸽子汤的功效与营养价值

绿豆鸽子汤是生活中最常见的养生汤品的口感清淡营养丰富，还有大量蛋白质和多种微量元素，滋补功效十分明显，绿豆鸽子汤的功效还有很多，它能滋阴壮阳，也能养血想具体了解绿豆鸽子汤的功效还有哪些？可以看看下面我对她做的具体介绍。 绿豆鸽子汤的功效 1、[详细]

2018-07-27 15:43 分类：食材百科

芝麻油的功效与作用及营养价值

芝麻油也叫麻油，是生活中的常见食用油，它是以芝麻为主要原料，经过压榨提成以后得到的高级食用油，它香气诱人，能提味增鲜，而且能消炎杀菌，除此以外，平时多吃芝麻油，还能为身体补充丰富的营养，下面是我对它功效以及营养价值的具体介绍，喜欢吃芝麻油[详细]

2018-07-27 15:42 分类：食材百科