红扁豆的营养价值和功效

红扁豆是扁豆的一种特色品种，外表为紫红色，是人们餐桌上的一种常见蔬菜，它味道清香，营养丰富，有一定的保值功效。不过有些人虽然经常吃红扁豆，对红扁豆的营养价值了解却不多，为了让大家能对红扁豆有一个全面的了解，我现在就带大家看看红扁豆的营养价[详细]

2018-06-20 00:59 分类：食材百科

什么是洋扁豆 洋扁豆的营养价值有哪些

洋扁豆大家认识吗？它也叫利马豆，在一些地区也叫白扁豆，是一种呈现刀形的豆类植物，每个豆荚里面有两三个粒的种子，洋扁豆有的豆荚皮有很晨的白色肉质，它肉质细嫩，炒食以后味道特别诱人。那么洋扁豆的营养价值有哪些呢？下面就让我来告诉大家吧。 洋扁豆[详细]

2018-06-20 00:59 分类：食材百科

白扁豆的营养价值

白扁豆大家都不陌生，很多人都知道白扁豆中有多种营养成分存在，但是对于白扁豆中不同营养成分的作用你们了解吗？如果不了解可以参考下面小编对白扁豆营养价值的全面介绍。 白扁豆的营养价值 1、白扁豆的活性成分含量高 白扁豆的活性成分含量特别高，而且这[详细]

2018-06-20 00:59 分类：食材百科

小扁豆的营养价值和功效

小扁豆是扁豆中的一个特殊品种，也是豆科植物的一种，是一年生草本植物，也叫鸡眼豆或者滨豆，是一种既可以当作粮食食用也可以当作绿肥的特色作物，多生长在一些干旱温暖的地方。小扁豆的营养价值很高，能当作粮食食用，至于它营养成分有哪些，还需要对小扁[详细]

2018-06-20 00:59 分类：食材百科

紫扁豆的营养价值和功效

紫扁豆是一种营养价值特别出色的食材，它也叫延箴豆，多在每年秋天时大量上市，嫩紫扁豆是人们餐桌上的常见菜品，这种紫扁豆的养生功效很出色，有多种对人类身体有益的成分存在，如果你对紫扁豆了解不多，可以看看下面对紫扁豆营养价值的全面的介绍。 紫扁豆[详细]

2018-07-27 09:21 分类：食材百科

大蒜的营养价值有哪些 吃大蒜的好处

大蒜是一种很常见的材料，现在我们就一起来看看这些大蒜都有哪些营养价值吧，大蒜是一种对人体很有好处的一种食的。 大蒜的营养价值 1.大蒜含有一些硫化合物，这些是一种可以促进肠产生的一种酶，这就叫蒜臭素，是可以很好地增强机体免疫能力的，同时了可以[详细]

2018-06-20 13:18 分类：食材百科

扁豆的营养价值和功效

扁豆是一种豆类菜品，在每年夏天和秋天时大量上市，它是一年生草本植物的一种，果实长度多在五到十厘米之间，外表颜色也可以分为绿色和紫色等多种。不过很多在生活中虽然喜欢吃扁豆，但是对扁豆的营养价值与功效却并不了解，也就不明白人们食用扁豆有哪些好[详细]

2018-06-20 13:18 分类：食材百科

扁豆面的营养价值和功效

去年去武汉时在那里吃过几次扁豆面，感觉特别好吃，从那以后就爱上了扁豆面，回家以后经常给家人做着吃，但是后来老公却说我，你老是做扁豆面，它有营养吗？我一下子也回答不上来，后来专门了解了一下，才发现扁豆面不仅味道诱人，营养价值也很出色，下面我[详细]

2018-06-20 13:18 分类：食材百科

白山药的营养价值和功效

白山药是山药中的一种，而且这是一种很常见的一种山药，现在我们就一起来了解一下白山药的营养介值，再看看白山药都有哪些功效吧。 白山药的营养价值和功效 1.白山药的营养价值 白山药是一种优质品种。蛋白质的含量很高，同时白山药耳还含有大量的铁﹑锌﹑铜[详细]

2018-06-20 01:02 分类：食材百科

野生香菇的营养价值

现代人吃的食物都是农业工厂生产出来的，如果你在这个年代能吃上一些野生的食物，哪就是太难得了，野生香菇就拥有很高的营养价值。 野生香菇的营养价值 1.野生香菇营养价值高，同时还有很强的保健作用。香菇有着百菇之王的美称，还有很强的抗癌功效，野生香[详细]

2018-06-20 01:03 分类：食材百科

香菇的营养价值及功效

香菇全球的第二大的食用菌，所以说香菇还有山珍的美称，香菇是一种营养价值特别高的一种食物，现在就一起来了解一下吧。 香菇的营养价值及功效 1.香菇有着植物皇后美誉。这正是因为香菇含有丰富的营养物质，香菇是一种含有丰富的香维生素B群的一种菌类食物，[详细]

2018-06-20 01:03 分类：食材百科

吃干香菇有什么功效 干香菇的营养价值

有很多人都是特别喜欢香菇的，而把香菇晒成干香菇，这样吃起来就更方便了，干香菇都有哪些营养价值？我们就一起来了解一下吧。 干香菇的营养价值 1.干香菇是一种高蛋白质却是低脂的一种食物，还含有大量的氨基酸和维生素的，一般的蔬菜中都会缺少麦淄醇，刚[详细]

2018-06-20 01:02 分类：食材百科