鹌鹑蛋的营养价值及功效

鹌鹑蛋是一种常见的蛋类食材，它是蛋类食材中的精品，个头很小，营养价值却很高，一个小小的鹌鹑蛋营养价值却是一个鸡蛋的两倍还要多。那么鹌鹑蛋有哪些营养成分呢？它的营养价值有多高吗？下面小编就对它做一个具体的介绍，不但会让大家对鹌鹑蛋的营养价值[详细]

2018-06-18 10:47 分类：食材百科

紫薯牛奶的营养价值 喝紫薯牛奶的好处

牛奶是生活中最常见，也是人们最喜欢食用一种营养品，现在的市场上出售的牛奶除了纯奶以外，还有很多调味奶，其中紫薯牛奶就是一个这样的存在，它味道酸中带甜，有紫薯的自然香气，特别好喝，那么这种紫薯牛奶营养价值有多高呢？平时人们饮用它有什么好处呢[详细]

2018-06-18 10:47 分类：食材百科

紫薯豆浆的营养价值 喝紫薯豆浆的好处

豆浆是中国北方地区传统的早餐，几乎家家户户都会喝，它是用黄豆研末成的一种液体状物质，但是随着生活水平的提高，现在豆浆也有了多种不同的做法，人们在制作时会加入不同的食材，像紫薯豆浆就是一种这样的存在，它用紫薯甘甜掩盖了豆浆的豆腥味，口感特别[详细]

2018-06-18 10:47 分类：食材百科

鹌春蛋的营养价值有哪些

鹌春蛋是一种常见的蛋类食材，它个头很小，营养价值却特别高，能为人体提供蛋白质和矿物质等多种营养成分，平时人们食用以后对身体有多种好处，那么鹌春蛋的营养价值都有哪些呢？下面就带大家一起去了解。 鹌春蛋的营养价值 1、鹌春蛋能健脑 健脑是鹌春蛋的[详细]

2018-06-18 10:42 分类：食材百科

安雀蛋的营养价值

安雀蛋是蛋类食材的一种，它不但营养丰富，还是一种难得的保健食材，平时可以煮食也可以炒制以后食用，对人类身体有多种好处，那么安雀蛋的营养价值有多高呢？人们食用它有哪些好处呢？下面小编就为大家具体说一说。 安雀蛋的营养价值 1、安雀蛋的营养成分[详细]

2018-06-18 10:41 分类：食材百科

紫莴笋的营养价值 吃紫莴笋的好处

紫莴笋是一种生长在意大利北部的特有植物，它是菊苣科植物的一种，叶片和根茎都能食用，味道略苦，辛辣，是当地制作沙拉的主要食材，那么这种紫莴笋的营养价值有多高呢？平时食用它有什么好处呢？ 紫莴笋营养价值 1、紫莴笋能降糖 紫莴笋中含有天然的降糖成[详细]

2017-06-06 00:14 分类：食材百科

紫薯叶子的营养价值

紫薯是大家经常会吃的一种食材，也知道它营养丰富，保健功效出色，那么紫薯这种植物的叶子大家见过吗？知道它的营养价值吗？紫薯不但根茎能食用，它的叶子也是一种营养丰富的养生食材，能满足人体对多种不同营养成分的需要。那么紫薯叶子的营养价值有多高呢[详细]

2017-06-06 00:14 分类：食材百科

竹笋干的营养价值及做法

竹笋干是以新鲜的竹笋为原料，经达过多道工序加工成一种食材，它保质期长，方便携带和食材，那么竹笋干含有哪些营养成分呢？它的营养价值有多高呢？一会小编就来具体告诉大家，同是也会把竹笋干的做法写出来与大家一起分享。 竹笋干的营养价值及做法 1、竹笋[详细]

2017-06-04 15:25 分类：食材百科

紫薯花生米的营养价值

紫薯花生大家吃过吗？它是把紫薯制成泥状以后包在花生米外层以后得到的一种食材，口感香脆，味道略甘，特别好吃，是一种美味的休闲食品，那么这种美味的紫薯花生米营养价值有多高呢？平时食用能吸收什么营养呢？ 紫薯花生米的营养价值 1、紫薯花生微量元素硒[详细]

2017-06-04 15:25 分类：食材百科

紫薯片的营养价值 吃紫薯片的好处

紫薯片是一种新兴的休闲食品，是把紫薯切片以后经过脱水与烤制得到一种美味食材，它保留了新鲜紫薯中的大部分营养成分，不但味道与口感出色，还能满足人体对不同营养成分的需要，那么紫薯的营养价值有多高呢？它含有哪些对人体有有益的营养成分呢？ 紫薯片的[详细]

2017-06-04 15:25 分类：食材百科

猪肉的营养价值 猪肉的功效与作用

猪肉是我们经常吃的食物之一，虽然经常接触，也知道猪肉是个好东西，但很多人却不知道猪肉的营养价值与功效与作用，今天就来为大家揭密一下。 猪肉的营养价值与功效与作用 1、增强免疫力 猪肉可以提高记忆力，猪肉含有优质的蛋白质，还有人体必需的氨基酸，[详细]

2017-05-30 12:08 分类：食材百科

孜然羊肉的营养价值 吃孜然羊肉的好处

我从小都很爱吃孜然羊肉，夏天到了，很多人都会出去外面吃羊肉串，我也总是经不住诱惑，但是妈妈总是说外面的羊肉串很不干净，所以没办法，只能在家做个孜然羊肉了，孜然羊肉的营养价值非常高，一起来盘点一下吧。 孜然羊肉的营养价值 1.保护胃黏膜 羊肉有保[详细]

2017-05-30 12:08 分类：食材百科