一年补透透不如补霜降是什么意思

 十二四节气分为每个月两个节气，秋季节气有立秋、处暑、白露、秋分、寒露、霜降，而霜降也是秋季的最后一个节气。霜降节气是进补的关键时刻，霜降节气人们一般多食疗进补。更有谚语总结出“一年补透透不如补霜降”，那么为什么霜降进补比冬季好?一年补透透不如补霜降又是什么意思呢?[详细]

2016-09-04 23:10 分类：养生保健

霜降吃什么菜好

 霜降是秋季最后一个节气，霜降期间，天气渐凉，秋燥明显，燥易伤津，要适量增加衣物，谨防感冒。我国民间传统俗语有说“一年补通通，不如补霜降”，可见霜降时节滋补身体的重要性。“药补不如食补”，霜降吃什么菜好呢?萝卜、百合、洋葱、芥菜都属于保暖润燥的食物，适合在这一季吃。下面小编为你介绍一些霜降养生菜。[详细]

2016-09-04 23:34 分类：养生保健

霜降节气如何远离鼻炎

 治疗鼻炎不是一两天的事情，需要长期的坚持，平时的生活习惯也要特别注意，以防坏习惯加重病情，下面小编详细介绍日常鼻炎保健方法。[详细]

2016-09-04 23:34 分类：养生保健

霜降后“春捂秋冻”不适合

 进入深秋，天气渐冷。由于温度的渐低，感冒患者也开始增多。季节交替将至，医生提醒，市民要密切关注天气变化，及时增减衣物，谨防感冒乘虚而入，注意保暖防寒。[详细]

2016-09-04 23:34 分类：养生保健

霜降·调理

【霜降·调理】 一、丹田三 主要调理心肺功能，呼吸与血液的运行。对于胸闷气短，三高三低，上呼吸道感染，失眠多梦，乳腺问题。[详细]

2016-09-05 00:04 分类：养生保健

霜降·起居

【霜降·起居】 第一阶段[三十岁之前]起居养生 [0~15岁]阶段 【易发症状】 少儿肺炎、哮喘[详细]

2016-09-05 00:04 分类：养生保健

霜降·汉方

【霜降·汉方】 第一阶段“益脑成长”汉方 1、适用于[0~15岁]阶段汉方 【多吃山药】[详细]

2016-09-05 00:04 分类：养生保健

霜降进补是一年中最好的时机

今天(24日)是霜降，昨天晚上我失眠，凌晨推开窗户的时候，看到天刚泛白，月亮还在，突然就想拍一组天气的图片。这张秋叶是7:40的时候，在金华建筑公园里的樱花林里拍的。快拍小友巴山夜雨[详细]

2016-09-05 00:10 分类：养生保健

霜降慎防肠胃疾病高血压及脑血管硬化

农历二十四节气中的“霜降”。天文专家提醒说，“霜降”这一时节正处于秋冬过渡期，气温变化幅度较大，患有肠胃疾病、高血压及脑血管硬化的患者要特别注意。[详细]

2016-09-05 00:10 分类：养生保健

霜降节气的天气是什么样的

霜降节气的天气是什么样的：气温 霜降节气含有天气渐冷、开始降霜的意思。纬度偏南的南方地区，平均气温多在16℃左右，离初霜日期还有三个节气。在华南南部河谷地带，则要到隆冬时节，才能见霜。当然，即使在纬度相同的地方，由于海拔高度和地形不同，贴地层空气的温度和湿度有差异，初霜期和霜日数也就不一样了。[2]霜降时节，凉爽的秋风已吹到花城广州。东北北部、内蒙东部和西北大部平...[详细]

2016-09-05 00:10 分类：养生保健

霜降怎样穿衣

霜降怎样穿衣：注意脚部保暖以防寒从足生 老人常说：“寒露脚不露”，就是告诫人们应注意天气变化，特别注重保暖，及时增减衣服，以防寒邪入侵，尤其不要赤脚，以防“寒从足生”。两脚离心脏最远，血液供应较少，再加上脚的脂肪层很薄，特别容易受到冷刺激的影响。[详细]

2016-09-05 00:10 分类：养生保健

霜降金菊开，秋补正当时

衣：天气变冷，要特别注意腹部、膝关节等部位的保暖，女性尤要注意脚步保暖。[详细]

2016-09-05 00:10 分类：养生保健