2016年霜降是哪一天 霜降是什么季节

一年有二十四个节气，霜降就是其中的第十八个节气。在霜降的时候，天气变化明显，气温下降，人们进入深秋。那么2016年霜降是什么时候呢？[详细]

2018-07-28 11:12 分类：季节养生

霜降节气吃什么好 霜降吃什么水果好

我们都知道，霜降是秋季的最后一个节气，是很有季节性的一个节气。在霜降的时候，天气会渐渐转凉，很多人都会通过饮食调理身体。那么霜降是什么好呢？[详细]

2018-07-28 11:12 分类：季节养生

孕妇霜降吃什么好 孕妇霜降吃什么水果

在霜降的时候，天气转凉，气温会渐渐下降，人们将会从秋季过渡到冬季，是季节性很明显的一个节气。那么霜降孕妇吃什么好呢？[详细]

2018-07-28 11:12 分类：季节养生

霜降为什么要吃柿子 霜降吃柿子有什么好处

我们都知道，柿子是很常见的一种水果，它的味道香甜可口，营养丰富，很多人都会喜欢吃柿子，尤其是在霜降的时候。那么霜降为什么吃柿子呢？[详细]

2018-07-28 11:12 分类：季节养生

宝宝霜降穿什么衣服好 宝宝霜降适合穿什么衣服

我们都知道，霜降时期，气温会渐渐下降，天气会变得很冷，很多人都会注意添加衣物，尤其是宝宝。那么霜降宝宝穿什么衣服比较好呢？[详细]

2018-07-28 11:12 分类：季节养生

霜降食疗养生：推荐五行美食

  霜降养生的食疗有什么：木形人   桑葚猪肝平补肝肾   饮食调养：宜多吃具有滋阴生津、调补肝肾、健脾养胃功效的食物，如太子参、玉竹、鸡肉、鸡肝、猪肝、鲤鱼，桑葚等。[详细]

2016-11-05 08:34 分类：养生保健

霜降节气如何养生 注意预防四个方面

霜降作为秋季的最后一个节气，此时天气渐凉，秋燥明显，燥易伤津。霜降养生首先要重视保暖，其次要防秋燥，运动量可适当加大。中医提醒，霜降养生一定要预防以下四个方面。[详细]

2016-10-24 21:28 分类：养生保健

霜降节气养生注意事项

霜降养生饮食注意： 补冬不如补霜降 中医认为，霜降应淡补。因此在霜降时节饮食应尽量保持清淡。民间总有谚语，“补冬不如补霜降”，认为比起冬天的进补，霜降时节的秋补会更有效果。补物则逃不过秋天最肥硕的鸭和鲜香的羊肉，煲汤时最好还要加上党参、当归、熟地和黄芪四味中药，各有益处。[详细]

2016-10-24 21:28 分类：养生保健

霜降饮食养生重平补肝肾

现在是霜降节气，相信我们很多朋友都是知道的，霜降也就是说一年四季最先出现霜的时候，可想而知，天气也会变得有一些冷了。那么这时候我们需要注意什么呢?霜降吃什么好呢?哪些食物以及食谱是适合霜降吃的呢?如果这个节气里宝宝感冒了，爸爸妈妈们应该怎么办呢?下面就由小编给大家介绍下吧。[详细]

2016-10-24 21:29 分类：养生保健

霜降节气如何养生保健

霜降是秋季的最后一个节气，也是秋季到冬季的一个过渡时期。此时常有冷空气侵袭，而使气温骤降，此时要做好霜降时节的养生保健，无论是在饮食养生还是运动调养上都需应时谨慎。霜降时节如何正确养生呢？[详细]

2016-10-24 21:29 分类：养生保健

中医告诉你霜降节气养生技巧

霜降是秋季的最后一个节气，也是秋季到冬季的一个过渡时期。霜降过后，不耐寒的植物将停止生长，树叶经过秋霜的洗礼，逐渐变成红黄色，大街小巷，漫山遍野，如火似锦，非常壮观。景色虽美，但此时也常有冷空气侵袭，因此要做好霜降时节的养生保健非常重要。唐山市中医医院肺病科主任中医师孙惠敏提醒大家，霜降节气要预防以下几个方面。[详细]

2016-10-24 21:28 分类：养生保健

霜降时节养生食谱

霜降时节吃什么养生？临近霜降，不少人都在考虑这个问题。其实霜降时节养生食谱有很多，如粥类有银耳白果粥、山药粥；汤品有老鸭汤、乌鸡汤。今天小编为您介绍九款霜降时节养生食谱。[详细]

2016-11-05 08:39 分类：养生保健