霜降养生提醒

霜降二十四节气之一，天气渐冷，开始有霜。霜降一般是在每年公历的10月23日。这时中国黄河流域一带出现初霜?大部分地区多忙于播种三麦等作物。[详细]

2016-09-05 00:04 分类：养生保健

霜降养生贴士

 霜降是秋季最后一个节气，气候特点为偏凉，向冬季过渡。本节气的养生宜以调畅情志为主，而在饮食上根据中医养生学的观点，在四季五补(春要升补、夏要清补、长夏要淡补、秋要平补、冬要温补)的相互关系上，则应以平补为原则。霜降到冬至的这段时间里，大家可以通过适当食疗来补足阳气，驱走寒气，比如当归、桂圆、生姜都是很好的食材。一早起来喝一碗生姜汤，对身体很有好处。[详细]

2016-09-05 00:04 分类：养生保健

霜降养生重点

 在我国的北方，每逢霜降时节，空气中的水汽在夜晚温度降低时遇到地面上的物体，就会附着于其表面凝结成霜。清晨在太阳出来前，我们时常能看到包裹在干枯树枝上的雾凇，这是大自然在提醒我们，冬天快要到来了。而在我国南方地区，此节气后正进入了秋收秋种的大忙时段。[详细]

2016-09-05 00:04 分类：养生保健

霜降养生注重“御寒清热”

霜降时节气候渐冷。人与植物虽然同属生物，但人与植物体内流动的液体对温度的要求不同，人血见寒易凝。在这段时间人的手脚易凉，后背易冷，是气血遇寒循环不畅所致，但心里有燥热的感觉。这是“秋行夏令”的结果。[详细]

2016-09-05 00:09 分类：养生保健

霜降养生保护脾胃是关键

霜降是秋季的最后一个节气，也是秋季到冬季的一个过渡时期，霜降节气含有天气渐冷、开始降霜的意思。常有冷空气侵袭，而使气温骤降，此时要做好霜降时节的养生保健，无论是在饮食养生还是运动调养上都需应时谨慎。究竟霜降时节如何正确养生呢?[详细]

2016-09-05 00:09 分类：养生保健

霜降养生食谱全盘点

霜降节气是慢性胃炎和胃十二指肠溃疡病复发的高峰期。老年人也极容易患上“老寒腿”(膝关节骨性关节炎)的毛病，慢性支气管炎也容易复发或加重。这时应该多吃些梨，苹果，白果，洋葱，芥菜(雪里蕻)。[详细]

2016-09-05 00:10 分类：养生保健

二十四节气之霜降养生

霜降是秋季的最后一个节气，是秋季到冬季的过渡节气。秋晚地面上散热很多，温度骤然下降到0度以下，空气中的水蒸气在地面或植物上直接凝结形成细微的冰针，有的成为六角形的霜花，色白且结构疏松。更多>>>>>霜降与霜冻的区别有哪些？[详细]

2016-09-05 00:10 分类：养生保健

霜降养生食谱

霜降节气一般在公历10月23日或24日。霜降不是降霜而是表示天气寒冷，大地将产生初霜的现象。霜降养生食谱实用的有如下几种：[详细]

2016-09-05 00:10 分类：养生保健

霜降养生

霜降养生--霜降食疗要点 霜降之时已经进入深秋之季，在五行中属金，五时中(春、夏、长夏、秋、冬）为秋。在人体五脏中(肝、心、脾、肺、肾)属肺，根据中医养生学的观点，在四季五补(春要升补、夏要清补、长夏要淡补、秋要平补、冬要温补）的相互关系上，则应以平补为原则，在饮食进补中当以食物的性味、归经加以区别，秋季是易犯胃病和咳嗽的季节，也是慢性运气管炎容易复发或加重的时期...[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

2017霜降出生的孩子起名字叫什么好 2017霜降出生的宝宝名字大全

在日常生活中，一年有二十四节气，霜降就是其中很常见的一个节气，也是很受欢迎的一个节气。在霜降的时候，会有很多宝宝出生。那么霜降出生的宝宝怎么取名呢？[详细]

2018-07-04 17:20 分类：季节养生

2018霜降出生的宝宝怎么取名 2018霜降出生的宝宝名字大全

我们都知道，霜降是一年中的是十八个节气，也是秋季中的最后一个节气。很多宝宝都会在霜降的时候出生，那么2018年霜降出生的人怎么取名？[详细]

2018-07-27 19:10 分类：季节养生