熬夜透支生命5类器官快衰老

  皮肤 干燥、皱纹、暗疮、色斑，10点到凌晨2点是皮肤新陈代谢最旺盛的时间，如果身体在安睡，皮肤就可以游刃有余地处理代谢废物。如果他在熬夜，皮肤也正在张大毛孔，外界的有害物质就都吸收到皮肤上了。而且熬夜也会让男人激素水平失调，诱发粉刺和暗疮等状况。[详细]

2016-09-04 23:28 分类：养生保健

内分泌失调3招轻松调理抗衰老

内分泌失调怎么调理?想必这是许多更年期女性都在寻求答案的问题，但事实上，内分泌失调并不是只发生在中年女性身上。随着社会的发展，女性工作压力增大，年轻女性甚至未成年少女都是有可能出现内分泌失调症状的，内分泌失调危害多，我们该如何调理呢?[详细]

2016-09-04 23:28 分类：养生保健

人体衰老的7个典型症状

配图  “头发白了，脸变褶了”是很多人判断自己是否衰老的标准，但其实衰老不仅仅表现在这些方面，身体其他部位的一些细节变化也是老了的体现，却总是被忽视。[详细]

2016-09-04 23:28 分类：养生保健

解决皮肤衰老预防最关键

  “皮肤松弛是自然老化现象，自25岁开始出现，按松弛程度可分为3个等级。”杭州同欣整形美容医院院长项昌峰说，初级松弛的皮肤，毛孔突出，肌肤不再光滑;中级松弛，面部轮廓线变模糊，脸变胖，而达到高级松弛时，脸部皮肤整体呈现松垮下垂状态——大家可以根据这个松弛指数特征判断自己的皮肤状况。[详细]

2016-09-04 23:29 分类：养生保健

7招帮你抗衰老让时间倒着走

  1、多吃富含软骨素硫酸的食物。人的皮肤由表皮、真皮和皮下组织组成，影响皮肤外观的主要是真皮。真皮由富有弹性的纤维构成，而构成弹性纤维最重要的物质是软骨素硫酸。人们饮食中如果缺乏软骨素硫酸，皮肤就会失去弹性，出现皱纹。因此，只要多吃含软骨素丰富的食物，就可以消祛皱纹，使皮肤保持细腻，富有弹性。软骨素主要存于鸡皮、鱼翅、鲑鱼头部等软骨内。2、无添加保养韩智敏说自...[详细]

2016-09-04 23:29 分类：养生保健

女人25岁后衰老看3部位

配图  随着年龄的增长，女性身体机能开始下降，皮肤不再有往日的光泽与弹性。其中，25岁就是一个分水岭。25岁过后，身体的各种变化会让你明显地察觉到岁月在流逝的痕迹。3个部位看出女人衰老程度。女性朋友要多加关心身体重要部位呦，以防疾病及衰老提前出现![详细]

2016-09-04 23:29 分类：养生保健

这7种“毒素”导致女性一夜衰老

 在新陈代谢正常的情况下，人们所吃的食物经过食道、胃、十二指肠、小肠、大肠，最后从肛门排出体外，整个过程一般可在12-24小时内完成，这样就可确保废物不在肠中过久停留。因为接触肠壁时间太久，废物就难免会被人体再次吸收，从而导致体内中毒。尽管人体有这样的防毒功能，可疲劳、紧张或其他生理原因，都会导致人体出现代谢功能失调、内分泌紊乱，致使人体的废物长期停留在体内。这样...[详细]

2016-09-04 23:29 分类：养生保健

哪些信号标志男人开始衰老

  配图 衰老标志——肺： 从30岁开始，男性的肺功能开始下降，如果能每天做几次深呼吸，坚持下去，到了70岁，肺活量下降就不是通常的60%-70%，仅仅是20%左右。[详细]

2016-09-04 23:29 分类：养生保健

一个动作可以养肝抗衰老

一些人吃东西很快，即使非常烫的食物也能在10分钟内吞下肚。其实，“细嚼慢咽”，才符合养生之道，也才能发挥唾液的养生功效。唾液，就是我们俗话说的“口水”，由唾液腺分泌出来，差不多全部被吞下，经消化系统吸收之后进入血液。[详细]

2016-09-04 23:29 分类：养生保健

4类女性的私处比别人更易衰老

人们常说“岁月不饶人”，“岁月是把杀猪刀”，就是说再美丽的人也会一天天老去。通常，女人都非常重视自己的面部，生怕一不小心多了一条皱纹。但是，女性除了担心面部以外，还应该呵护私处，不要让私处老去。今天女人邦小编就为大家揭秘，4种女人私处老的最快。[详细]

2016-09-04 23:29 分类：养生保健

女人抗击衰老7种毒素不能上身

作为人类都有一个循环系统，在正常情况下，我们平时吃的食物会通过食道、胃、十二指肠、小肠、大肠，最后从肛门排出体外，但是因为各种原因导致有些食物在身体内长期停留，形成毒素危害人体健康，尤其是女性，以下我为女性朋友介绍一下让女性衰老的毒素是怎么形成的，一起来了解一下吧![详细]

2016-09-04 23:29 分类：养生保健

冬季怎样养生保健防止加速年龄衰老

冬季寒冷，是疾病的高发季节，人们的抵抗力也随之下降，所以需要大量的植入能量才能更好的保证身体健康。做好各方面的养生保健，那么冬季我们该怎样进行养生保健呢?才不会加速年龄衰老呢?具体以下就让我们一起来看看吧![详细]

2016-09-04 23:30 分类：养生保健