女性抗衰老千万不能的18件事

女性要怎样做才能拥有好的身体呢?以下就有18种女性养生中不能做的事，快来看看自己犯了哪些错误。1、起床先叠被[详细]

2016-09-28 15:55 分类：营养饮食

警惕7种身体毒素让女人越来越丑

尽管人体有这样的防毒功能，可疲劳、紧张或其他生理原因，都会导致人体出现代谢功能失调、内分泌紊乱，致使人体的废物长期停留在体内。[详细]

2016-09-28 15:56 分类：营养饮食

10个坏习惯加速乳房衰老

乳房看起来并没有表面这么“挺拔”，一些不良的生活习惯或许正在慢慢的腐蚀它的健康，比如经常穿蕾丝内衣，高热量饮食，喜爱穿塑身衣，对待乳房过度粗暴等。[详细]

2016-09-28 15:57 分类：营养饮食

林志颖年近40依旧童颜 分享4大

日前39岁的林志颖与妻子在泰国举办了婚礼，并在微博大晒幸福美照。照片上的林志颖依旧帅气年轻，那张干净的娃娃脸完全看不出岁月的痕迹，让一众网友大呼受不了!年近40的林志颖如何保养，才让自己成为“不老传说”的呢?[详细]

2016-09-28 15:58 分类：营养饮食

揭秘女性身体器官衰老排行榜

核心提示：衰老，是一个必然的自然规律，除了关注脸上第一道皱纹是何时产生的以外，你有没有意识到身体是何时一步步走向衰老的?谁是身体上最先衰老的部分?[详细]

2016-09-28 15:58 分类：营养饮食

人一生有22个关键点 ，你到哪个关键点了

人一生有22个关键点，你到哪个关键点了 一、8岁决定女性生育能力。此时的激素分泌和黄体酮的水平会对她的一生产生影响，因此要避免剧烈的体育运动，饮食一定要跟上。[详细]

2016-09-28 15:59 分类：营养饮食

八种碱性食物 让女人越吃越年轻

如何抵抗衰老已经成为了女人们的终身课题，然而女人们最抵挡不过的莫过于岁月的侵袭了，一旦过了25岁，女人的衰老程度难以想象，皱纹、色斑、肌肤松弛，各种衰老问题都会渐渐找上你，身体的各项机能也会随之降低。然而，你知道吗?健康的身体酸碱性应该均衡，如果体内酸性过多，人便更容易过早衰老，因此，多吃碱性食物，有助于在既满足了口福的同时也能够令青春永驻!下面，小编为您整理了...[详细]

2016-09-28 16:02 分类：营养饮食

皱纹的形成

皱纹的出现说明我们的身体已经开始退化了，很多女性都讨厌皱纹的发生，因为可以暴露自己的年龄，同时也会让自己的形象受到影响。而事实上，皱纹的发生除了说明年纪变大了之外，还可能是一些外在的原因导致的，所以我们一定要远离这些因素，以免导致皱纹肆无忌惮的出现。那么皱纹的形成的原因有哪些呢?下面我们一起了解下。[详细]

2016-09-28 16:05 分类：营养饮食

专家讲解更年养生以长寿的秘诀

女子五七后的六七、七七，男子五八后的六八、七八为人从“五脏六腑十二经脉皆大盛以平定”〈《内经‘天年篇》〉的壮年向“天癸竭”，“精少”，“肾藏衰”……(《内经，上古天真论》〕的老年过渡变换的更年期。[详细]

2016-09-28 21:12 分类：营养饮食

中里巴人-四十岁只能算青少年

人过中年，年轻时的美丽渐渐如潮归海，黑眼圈、肿眼袋、鱼尾纹、黄褐斑纷至沓来，谁不想留住光彩照人的往昔，留住那惊鸿一瞥的灿烂呢?化妆品的遮盖，未能增加我们的自信，却平添了一份隐忧：当睡前擦去粉妆，岁月的沧桑便一览无遗。[详细]

2016-09-28 21:12 分类：营养饮食

少女少妇熟女竟都爱这宝贝

人们常会说：岁月催人老，尤其是女性，随着年龄的增长以及繁忙家务和工作的摧残，再加上不得当的护肤习惯，使得一些女性看起来比实际年龄苍老很多，这成为很多女性最大的困扰。下面小编就为各位女性推荐几种抗衰的食物，只要常吃便能起到不错的永葆青春以及焕颜的效果，让你看起来更年轻！[详细]

2016-09-28 21:12 分类：营养饮食

6个秘诀延长男人寿命_男人延寿抗衰老最好的方法

6个秘诀延长男人寿命_男人延寿抗衰老最好的方法 配图 1、爱护心脑血管 少吃肉类，尤其是红肉类，可以把患心脏病的危险降低29%。红色肉类一般是指猪、牛、羊肉，这些肉里含有大量的饱和脂肪，如果食用过多，会沉积在血管壁中，造成动脉硬化导致心血管病。尤其要少吃牛排，它是破坏动脉血管内壁的元凶。长期食用红色肉类(牛、羊肉)和加工肉类，还可能会使直肠癌和结肠癌的风险增加。[详细]

2016-09-27 18:01 分类：养生保健