女人警惕这些寒凉美食

目录： 第一章：美女要小心这些寒凉食物 第二章：袋装熟肉怎么挑 第三章：配料表越短越安全[详细]

2016-09-28 11:54 分类：饮食养生

过量吃豆腐会危害健康

豆腐虽好，多吃也有弊，过量也会危害健康。 问题1：引起消化不良 豆腐中含有极为丰富的蛋白质，一次食用过多不仅阻碍人体对铁的吸收，而且容易引起蛋白质消化不良，出现腹胀、腹泻等不适症状。[详细]

2016-09-28 12:03 分类：饮食养生

多吃这八种常见食品 会让你立马衰老十岁

我们在生活中常常可以见到这样的现象，相同年龄和相同工作环境的人，从外表上看可以相差十岁甚至更多。有些人有未老先衰的现象。这种未老先衰的现象是由多种原因造成的，其中常吃某些易催人早衰的物质是一个重要原因。[详细]

2016-09-28 12:05 分类：饮食养生

土豆的做法 这样吃土豆抗衰老

土豆又叫马铃薯，不仅味道美味，常吃它有抗衰老的功效，因此深受人们的喜欢。而炖土豆就是其中的一种做法。相信很多人也曾想过土豆的吃法，想过土豆怎么做好吃，今天，我们就为大家介绍一下炖土豆的吃法，教大家怎么炖土豆好吃。[详细]

2016-09-28 12:08 分类：营养饮食

吃对猪身上这一物可活血抗衰老

如今有很多人为了防止衰老会选择吃一些含有丰富胶原蛋白的食物，而猪身上就有一处有着很好的活血抗衰老的功效-猪皮。猪皮的营养价值很高，你知道猪皮的功效有哪些吗?知道猪皮的做法吗?下面我们就来介绍一下不同猪皮吃法的不同功效。[详细]

2016-09-28 12:08 分类：营养饮食

核桃的吃法 多吃核桃延缓衰老

核桃的营养价值很高，是大补之物，可防止细胞老化，能分健脑、增强记忆力及延缓衰老。而人们对于核桃的吃法通常就是敲碎了壳直接吃，并没有其他什么特别的，今天，小编要为大家介绍一些核桃的不同吃法，教你核桃怎么做好吃，感兴趣的朋友可以看一下哦。[详细]

2016-09-28 12:10 分类：营养饮食

紫薯的做法 多吃紫薯抗疲劳抗衰老

紫薯相对于普通红薯来说，紫薯的功效与作用要高很多，除了含有普通红薯的营养成分外，还富含硒元素和花青素，能够抗疲劳抗衰老，。那么你知道紫薯怎么吃吗?今天我们就为大家介绍一下紫薯的做法，大家来看一下吧。[详细]

2016-09-28 12:10 分类：营养饮食

女性常吃这些更易得男人爱

这个世界上女人美容养颜的方法有千千万万，在这其中，饮食美容算得上是最常见的，效果也是最好的一种了，女性常吃这些美容养颜的食物不仅能够让自己更光鲜亮丽，也更易得男人爱。想知道美容养颜抗衰老以及美容养颜的食物吗?那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 12:13 分类：营养饮食

越活越年轻只因常吃它

好多人一直在为健康和美丽发愁，特别是女性朋友占据比例众多，看着现代社会的发展趋势，我们也不难想象她们为什么要这样做。接下来就让小编为给位爱美的美眉推荐几款营养餐，让各位美眉不再为健康美丽而烦恼，真正的做到漂亮和自信。[详细]

2016-09-28 12:13 分类：营养饮食

养颜粥有哪些 多吃这些养颜粥养出好气色

现在科技在飞速发展，我们的生活变得快捷的同时也带来了危害，长期使用电子产品辐射大，伤害皮肤且容易使皮肤老化，饮食可以帮我们调节。你知道补血养颜粥有哪些?养颜祛斑粥有哪些呢?排毒养颜粥有哪些?下面小编来为大家一一介绍~[详细]

2016-09-28 12:15 分类：营养饮食

泥鳅汤的做法大全 多喝泥鳅汤补血抗衰老

泥鳅大家都不陌生，是日常生活中常见的食材，用泥鳅做的汤，味道极其鲜美浓郁，泥鳅汤不仅味道而且营养价值极高，能够起到抗衰老的功效，那么大家知道泥鳅汤的做法吗?泥鳅汤怎么做比较好吃呢?下面小编就为大家介绍一下泥鳅汤的做法大全吧。[详细]

2016-09-28 12:23 分类：营养饮食

胡萝卜怎么炒好吃 这样炒可延缓人体的衰老

胡萝卜怎么炒好吃？每个人都有每个人不同的见解。只要是适合自己口味的，无论怎么炒，都会很美味。而且多吃胡萝卜对身体特别好。想知道胡萝卜的做法大全以及胡萝卜怎么吃最有营养吗？那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 12:27 分类：营养饮食