面部按摩的好处 这样按摩脸部美容同时抗衰老

  按摩能够帮助人放松身体、减少压力，忙碌了一天后，给自己来一个按摩是一件十分舒畅的事情，而面部按摩不仅可以帮助我们缓解压力还可以减少皱纹，接下来让我们聊一聊面部按摩的好处以及脸部按摩的手法。[详细]

2017-08-19 18:58 分类：中医养生

哪些食物花青素含量高？花青素的功效

花青素是一种对人体健康可以带来很多好处的营养成分，这种物质在生活中的很多食物中存在，可以食用食用这些食物来为人体补充花青素，那么在生活中有哪些水果中的花青素含量高呢?下面就来为你详细解答花青素含量高的水[详细]

2017-08-19 19:00 分类：饮食常识

补血抗癌防衰老 葡萄的10大功效

葡萄的功效与作用 葡萄，又称草龙珠，山葫芦，古称蒲陶。葡萄是种多元化的水果，全身都是宝，是名副其实的“果中珍品”。多吃葡萄对身体健康是有很大的好处的：[详细]

2017-07-13 18:08 分类：养生保健

神奇 这种叶子泡水喝居然能抗衰老

  在生活中，人们可以利用极不起眼的东西，进行加工，做成有益健康的食材，例如，桑树叶。在乡下，桑树有很多，养蚕的人，采摘桑叶给蚕吃。在桑树叶枯黄、落下时，将其收起来，能用来烧火做饭。但是，说到将桑叶食用[详细]

2017-07-04 00:00 分类：中医养生

低温养生延缓女性衰老

曾经，一部《致我们终将逝去的青春》的电影火热。在感喟岁月流逝的同时，很多人也在饮食、健康等方面作出努力，希望留住青春。尤其是女性，想延缓衰老的愿望更加强烈。其实，根据专家的说法，并非一定要在饮食、保健[详细]

2017-06-23 14:33 分类：养生保健

男人三种食物常备，五十岁年轻如小伙！

其实，最好的预防衰老的方式无疑就是饮食了，在饮食过程中要是适当的食用这些食物，对于保持年轻有非常好的帮助，能够让男性不显老，一起来看看吧。[详细]

2017-01-21 12:10 分类：营养饮食

睡前做什么能延缓衰老

睡前做什么能延缓衰老配图 睡觉是美容的黄金时期，而坚持睡前养成三个小习惯，可以帮你延缓衰老，让年岁带来的皮肤问题再也不成困扰，坚持半年后，你会惊奇的发现，身体好像不知不觉年轻了15岁!那么，睡前做什么能延缓衰老?[详细]

2017-01-12 18:28 分类：养生保健

七大抗癌食物揭秘 排行第一的竟然是它

预防癌症可以从饮食方面入手，国际国内公认红薯防癌排第一，那么防癌食物有哪些呢?[详细]

2016-12-22 13:52 分类：养生保健

什么补血最快？红枣、红糖、当归？都不是！

大多女性存在两种问题：一个是血气不足，自然流通不畅，而另一个则是血气凝结，堵塞了，所以也走的不畅快。多数人谈到补血就会说是红枣、红糖、当归，但是这些东西单用起来都不是补血最快的东西！下面给大家介绍几种，补血快、皮肤嫩、衰老慢的东西。[详细]

2016-12-16 12:31 分类：养生保健