久耍手机当心5大眼病找上门

  手机现已不仅仅是通讯设备，还是不少人的娱乐神器，尤其现代的年轻人是长期手机不离手，喜欢用手机看小说、玩游戏、上微博。可是您知道吗，这个看起来很潮的智能手机会让您的眼睛离健康越来越远。那么，长时间用手机对眼睛有什么危害呢?一起来了解吧。[详细]

2016-09-04 23:25 分类：养生保健

剁手族看过来 小心购物强迫症

 即兴购物，强迫购物的前奏 在英文里，除了强迫购物(compulsivebuying)之外，还有与其仅一字母之差的即兴购物(impulsivebuying)。所谓即兴购物，就是购买了出门时并没有计划购买的东西。因为强迫购物与即兴购物有许多相同之处，且即兴购物往往是强迫购物的前奏。人们通常认为，导致即兴购物的诱因是价格。[详细]

2016-09-04 23:30 分类：养生保健

心脏保健徒手操

 有调查发现，汽车司机与常人相比承受的工作压力、心理状况有较大差异，司机心理障碍的发生率为59.8%，其中长途汽车司机发生率高达80%，公汽司机、私家车主则为44.4%。[详细]

2016-09-04 23:32 分类：养生保健

小心几种“懒”病成为健康杀手

 不知道是不是因为如今工作压力大，我们很多人在一些事情上变得非常的懒惰，其实这些“懒”病正是危及我们健康的坏习惯。就像，有的人出门就是开车、打的，懒得走路，时间久了就会引发多种慢性病等，那么生活中还有哪些“懒”病需要我们抛弃呢?下面我们一起来看看吧。[详细]

2016-09-04 23:34 分类：养生保健

起床后手指麻胀当心五种病

 早晨起床后有手指麻木、发胀的感觉，问是什么原因?千万不要觉得这是小问题，大的疾病往往就隐藏在小毛病背后。那么手指麻木发胀，可以会和哪些疾病有联系呢?[详细]

2016-09-04 23:35 分类：养生保健

电脑族警惕手眼腰心痛四病

如今，人们生活和工作的方方面面几乎都离不开电脑。整天用电脑会带来多种疾病。长时间操作电脑的人群尤其要当心以下4种“痛”。[详细]

2016-09-04 23:38 分类：养生保健

生活保健知识：早起散步搓手可调心肺

保健关键时刻 研究表明，清晨6～8时，是缺血性心脏病、癌症、肺源性心脏病等一些严重疾病引起患者死亡的高峰期;中午12～13时，肝脏进入休息阶段，精力开始下降，容易出现疲倦感;下午6～8时，血压开始升高，情绪不稳定。这说明人体会随着生物节奏的改变而变化，以上三个时段是人体进行自我保健的关键时刻。因此，科学地利用好这三个时段，对于保护身心健康具有极其重要的意义。[详细]

2016-09-04 23:41 分类：养生保健

小心！！！起床后手麻要警惕疾病来袭

起床后手麻要警惕疾病来袭         早上起床有的人会手麻，其实这是身体一些问题的外在表现，我们一定要注意。一些疾病会出现手麻的症状，平时我们需要多做一些了解，这样才能更好的保养身体。那么起床后手麻要警惕疾病来袭，可能患有下面的疾病。[详细]

2016-09-04 23:55 分类：养生保健