刮痧瘦腿真的有效果吗

小腿粗的MM烦恼都是一样的，夏天穿裙子不好看，冬天穿靴子也不好看。但是瘦腿那么难，搞不好，还会让腿越来越粗壮了。下面我们就和你分享一种网络流行的及其简单的瘦腿方法——刮痧板瘦腿吧。[详细]

2016-09-28 11:22 分类：中医养生

半月就见效 教你中医点穴瘦腿法

 露美腿的季节到了！给大家带来一套著名名中医达人推荐的瘦腿方法，适合不爱运动、下身肥胖的MM。每天坚持，半个月就能有惊喜效果，快来试一试吧！[详细]

2016-09-28 11:25 分类：中医养生

初夏瘦腿有功效 5道自制番茄汁

现在是番茄上市的时节，不妨趁着新鲜，吃些番茄来补充营养，生吃番茄也好，做料理也好，今天教大家几种美容番茄果蔬汁的做法，美容又健康。[详细]

2016-09-28 13:30 分类：营养饮食

瘦腿常吃这些食物效果让你惊奇！

合理的饮食不仅可以保持身体的健康，还可以瘦身哦!下面推荐七种可以瘦腿的饮食。爱美的妹妹快来一起了解一下吧！[详细]

2016-09-28 14:42 分类：营养饮食

刮痧加按摩 4天拥有迷人“小鸟腿”

目录： 第一章：刮痧加按摩4天拥有迷人“小鸟腿” 第二章：八大法宝塑造勾人俏美腿[详细]

2016-09-28 11:16 分类：中医养生

芹菜圆白菜两菜“联手” 14天吃出迷人美腿

目录： 第一章：芹菜圆白菜两菜“联手”14天吃出迷人美腿 第二章：对症下药三种腿型的瘦腿方法[详细]

2016-09-28 13:23 分类：营养饮食

八食谱细长美腿吃出来

目录： 第一章：八快速瘦腿餐细长美腿吃出来 第二章：4个方法解救粗壮小腿 第三章：居家瘦腿法30天打造迷人腿部线条[详细]

2016-09-28 13:23 分类：营养饮食

10天美腿膳食 打造完美腿型

导语：小腿粗壮，该怎么做才能有效去除腿上的“萝卜”呢?一起来看看小编为你推荐的饮食绝招，帮你雕塑纤细腿部线条。[详细]

2016-09-28 12:10 分类：营养饮食

腿疼是怎么回事 中医助你解决双腿疾病

记得一到冬天，妈妈就会说：要把腿保护好，不然年老时就会有许多腿部疾病，今天文中给大家介绍了从双腿看出身体所含有的疾病，大家快来看看吧。[详细]

2016-09-28 11:06 分类：中医养生

中医刮痧 刮痧简单有效瘦出美腿

在这个全民热裤的年代，一打开电脑，美腿教程铺天盖地，配合的产品也是五花八门。每个人都想拥有完美的腿型，想穿着黑丝袜，可是事实并非人愿，很多人的上身不胖，可是腿却是很多人说的“大象腿”。今天给大家介绍瘦腿的几种方法哦。[详细]

2016-09-28 11:01 分类：中医养生

穴位减肥 点按委中穴瘦出小鸟腿

按摩方法：两手分别握住膝盖旁侧，中指置于委中穴上，用中指指肚以略感疼痛的力度点按3分钟，以局部感到酸胀并向上下放射为佳。[详细]

2016-09-28 11:06 分类：中医养生