3种疼痛可通过中医按摩解决

身患疾病都不是我们愿意的，年轻时候可能不注意保养身体，但是随着年龄的增加，机体的老化，身体会出现多种疾病现象，最简单的体现就是疼痛。所以，解决身体疾病和疼痛也是我们养生人士最关注的问题。但是该如何解决呢是吃药还是忍着呢?[详细]

2016-09-28 10:46 分类：中医养生

中医按摩8穴位 按走身体小疼痛

中医按摩是一种很不错的养生保健方式，能有效的祛除身上的一些疾病和病痛。下面中医向大家推荐一些最常用的保健穴位，自己没事儿的时候可以常按一按，可有病治病，无病防病又保健。[详细]

2016-09-28 11:07 分类：中医养生

掌握3大穴位按摩法 缓解颈椎疼痛

编者按：现代人，生存压力大，工作从早忙到晚，往往会忽略了身体的健康。可能在晚上才会发现，脖子僵硬，颈椎部位疼痛，那么，出现这种状况，下文会告诉我们颈椎病的自我治疗法。[详细]

2016-09-28 11:12 分类：中医养生

穴位按摩 可缓解女性经期疼痛

编者按：引起痛经的原因有很多，目前几乎所有的女性都有过痛经的经历。那些疼痛的日子，想想是不是都觉得很害怕呢?一起看看有什么好的穴位按摩法可以防止女性痛经的吧![详细]

2016-09-28 11:12 分类：中医养生

自我保健按摩 让“大姨妈”不再疼痛

编者按：炎热的夏季，女性朋友最担心的就是月经来了怎么办?本来就很热啦。下面，小编给大家分享保健按摩指南，教大家保健按摩手法和肾保健按摩。在家就可做一个小小保健按摩师。[详细]

2016-09-28 11:14 分类：中医养生

想成为针灸高手吗 日常需谨记六注意事项

目录： 第一章：想成为针灸高手吗要谨记六注意事项 第二章：八类情况不适宜做针灸治疗[详细]

2016-09-28 11:16 分类：中医养生

这里越长的女人竟越不招男人疼

大家知道什么样的女人一般不招男人疼吗?其实这些从手掌上就能看出，比如女人事业线的长短，就能看出这个女人事业运如何，而众所周知，大多数女强人对于男人来说都是有些敬而远之的，男人都希望找一个自己能够把控住的小女人，下面我们就来通过女人手相上事业线的长短来了解下男人不喜欢什么样的女人，为什么对这类女人很少心疼，还有一些女人明明长得很漂亮，却也不招人疼，是咋回事。[详细]

2016-09-28 13:45 分类：心理健康

打羽毛球手腕扭伤疼痛怎么办 打羽毛球怎么避免手腕疼

在日常生活中，很多人都会经常打羽毛球，羽毛球的运动方法简单，运动量适中，可以增强体质，减肥瘦身。那么打羽毛球手腕扭伤怎么办呢？[详细]

2018-07-03 04:43 分类：运动养生

打网球手腕疼怎么办 怎么预防手腕疼

很多人打网球过后会手腕疼，这时候不要再运动，休息几天，采用一些药敷的办法，再配合针灸和推拿等方法治疗。建议打网球之前佩戴一个护腕，打球要采取正确击球方式。[详细]

2018-07-04 14:43 分类：运动养生

引体向上手臂疼是怎么回事 引体向上手臂疼怎么办

在日常生活中，很多人都会经常运动健身，尤其是男性朋友们。健身的运动有很多，引体向上是最常见的一种运动项目，很多男性朋友都会做引体向上来练肌肉。那么引体向上手臂疼是怎么回事？[详细]

2018-07-04 14:45 分类：运动养生

对腰部做这种事保健效果惊人

养生保健是生活中每个人都在做的事情，人们常说30岁之后身体机能就在走下坡路了，这时养生保健就是人们需要做的事情，但是你知道吗?在生活中我们并不可以到了三十岁才开始重视起养生保健，在生活中我们在20岁时就应该重视起这个问题，这样就可以有效的延缓身体机能下降的时间到来，而身体机能下降必定是先从腰部开始的![详细]

2016-09-28 10:48 分类：中医养生

玩手机眼睛疼怎么办_3个缓解眼睛酸疼的动作

随着网络的不断普及，中老年朋友也开始离不开手机了，下面由专家教授3个缓解眼睛酸疼的动作，大家都可以做到，我们一起来学一学。[详细]

2016-09-04 22:57 分类：养生保健