瘦瘦瘦 神奇豆腐牛奶汤收腹功效快

目录： 第一章：豆腐牛奶汤：3日速效平腹 第二章：收腹饮食原则坚决拒绝营养过剩[详细]

2016-09-28 13:25 分类：营养饮食

吃着瘦下去 瘦身罗宋汤

想要瘦就得管住嘴，但是也要吃对才行，不然哪来的力气减肥对不对。罗宋汤向来是汤品中的佼佼者，颇受欢迎，那么我们不如将罗宋汤改良下，变成瘦身罗宋汤来喝。瘦身罗宋汤做法材料：土豆3个、胡萝卜2个、洋葱1个、西芹2条、牛肉250克、番茄4个、卷心菜1/4个、黄油6小块、番茄酱一瓶、牛奶半盒、面粉一两、糖半勺、盐半勺、胡椒粉1/3汤匙。方法：1、把新鲜的牛肉切成块，汆水之后切半个洋葱...[详细]

2016-12-16 13:07 分类：营养饮食

燃脂消肿甩掉“游泳圈” 热辣瘦身汤月瘦15斤

目录： 第一章：魔芋海带瘦身汤月减15斤 第二章：祛湿消水肿9款减肥汤 第三章：懒人瘦身汤7天吃出魔鬼身材[详细]

2016-09-28 13:25 分类：营养饮食

入秋排毒又润肠 月瘦12斤粗粮红薯瘦身汤

 都知道吃粗粮对身体有好处，因为粗粮含有丰富的粗纤维，是促进肠道蠕动机能，解决便秘问题的好帮手。具有减肥功效的红薯结合的饮食减肥方法，会让你一个月减掉10到12斤的体重哦！赶紧来看看我们为你介绍的粗粮红薯瘦身汤。[详细]

2016-09-28 13:27 分类：营养饮食

喝酸梅汤可以减肥吗

我们都知道，酸梅汤喝起来酸甜可口，特别是在夏天，人的肠胃因为消化酶减少，胃口下降，这时候喝一杯酸梅汤有提升食欲的作用。另外，在吃过大鱼大肉之后，酸梅汤能够降脂去腻，并可以清除肠道内的垃圾。酸梅汤虽好喝[详细]

2019-03-28 03:57 分类：营养饮食

鹰嘴豆排油汤真的能减肥吗？

鹰嘴豆是人们在日常生活中经常会见到的一种食材，具有很好的美容功效，因此很多爱美的女性朋友们都特别喜欢食用它。近来，网上流传用鹰嘴豆制成的鹰嘴豆排油汤的减肥效果是非常好的，这让很多肥胖人群都动了心。那么[详细]

2017-09-09 11:02 分类：营养饮食

黄瓜鸡蛋汤能减肥吗

爱美之心人皆有之，女性朋友都想保持自身外表苗条动人的身材曲线，但是日常对于饮食没有节制，导致自身出现了肥胖的问题，对于自身的就业以及婚配问题都会带来一定的负面影响。要想保持好苗条动人的身材，一定要对于[详细]

2017-07-25 17:48 分类：营养饮食

​减肥能喝绿豆汤吗？

现在女性朋友都比较讲究的一个问题就是减肥，一般在平时的时候大家一定要注意，选择合适的方法减肥，才能有利于身体的健康，一般在减肥期间可以多喝绿豆汤，绿豆汤不光能清热解毒，还能促进新陈代谢，帮助身体减少胆[详细]

2017-07-04 00:01 分类：营养饮食

四款特色汤 让女人在冬季养颜瘦身又抗寒

中医认为，冬季不但要贮存体力为来年的“春生夏长”做准备，又要有足够的能量抗寒御病。所以，眼下的季节里最宜饮用温暖的汤水，尤其是女人，经常喝汤更能起到养生、美容的作用。在这里。就为女性朋友推荐几款适合这个季节食用的特色汤，可以养颜、瘦身、抗寒。在家里煲制又比较方便。[详细]

2016-09-28 13:37 分类：营养饮食

中药快速减肥 这几种中药瘦身又养生

自古以来人们都希望自己有好的身材，虽然不同国家对身材的要求不一样，但在我们国家，都觉得瘦比胖好。于是大家都在积极的减肥瘦身，女性如此，男性也一样，减肥的方法有很多，今天小编给大家着重介绍的就是中药快速减肥。[详细]

2016-09-28 10:52 分类：中医养生

夏日减肥食谱 九款瘦身汤即消脂又可解暑

 夏天要补充足够的水分才能够消暑，但是大部分爱美的女生又害怕肥胖，所以很多时候都会放弃一些美味而且有营养的汤水。不过现在不用害怕了，这就给大家介绍几款适合夏天喝又有减肥功效的美味瘦身汤。[详细]

2016-09-28 13:30 分类：营养饮食

夏日减肥食谱：9款瘦身汤消脂又解暑

 夏天要补充足够的水分才能够消暑，但是大部分爱美的女生又害怕肥胖，所以很多时候都会放弃一些美味而且有营养的汤水。不过现在不用害怕了，这就给大家介绍几款适合夏天喝又有减肥功效的美味瘦身汤。[详细]

2016-09-28 13:31 分类：营养饮食