推拿瘦身用“泻”法 做无毒美女

推拿原理 中医推拿瘦身是通过消除异常饥饿感和过度疲劳感，起到减肥作用。不依靠任何药物，运用中医传统的推拿手法对肥胖患者的脏腑经络进行推拿按摩，并对重点穴位进行刺激，以调节体内脂肪代谢，有效地消除饥饿感和疲劳感，使食量明显减少，过剩的体内脂肪逐渐消耗而达到减肥的目的。[详细]

2016-09-28 10:36 分类：中医养生

自制瘦身茶，这样做减肥效果更好！

为了达到减肥的目的，现在很多人会花很贵的价格去网络上购买减肥药，专家表示，现在很多网络减肥药是有安全风险的，大家需要谨慎，实际上，想要减肥并不是难事，今天为大家推荐喝茶减肥的方法，下面几款瘦身茶每个人[详细]

2017-09-03 10:29 分类：营养饮食

在食欲和惰性中瘦身

肥胖对身体会造成许多不良的影响，减肥的一个主要目的就是减少这些危害，促进健康。在选择具体减肥方法时，保持减肥者的健康是最重要的，维持肥胖者的身心健康，尽量减少减肥对身体造成的不良影响，同时能够减少贮存于体内的脂肪量是选择减肥方法的原则。中医减肥美容注重肠胃脏腑代谢功能的调整，不是单纯用“泻下”或“饥饿”的方法，不会出现因减肥而导致的厌食症，消瘦症，肠功能紊乱...[详细]

2016-09-28 10:36 分类：中医养生

男士瘦身减肥方法

女性减肥是很常见的，女性的减肥方法比较多，饮食、瑜伽都是不错之选，这些减肥方法，对女性身体没有任何的影响，而且在达到减肥效果上也是非常不错的，因此对这样的减肥方法完全可以放心进行，那男士瘦身减肥方法都有什么呢，男性的减肥方法也是比较多。[详细]

2016-09-28 16:04 分类：营养饮食

经期减肥法 3款瘦身食谱让你瘦不停

经期对于女性来说是一个非常重要的阶段，在月经期间，女性的身体会出现各种变化，很多人都知道在月经期间是可以减肥的，并且减肥的效果比平时的要好，那么经期该如何减肥呢?经期减肥要注意什么呢?经期减肥吃什么好呢?下面小编给大家推荐3款经期减肥食谱，一起看看吧![详细]

2016-09-28 13:06 分类：营养饮食

减肥方法 小心喝酒会让你成为“胖妹子”

你是不是正在减肥，你想要学习一些减肥方法吗?你知道减肥有哪些饮食禁忌吗?小编今天就一一为大家解答![详细]

2016-09-28 11:53 分类：饮食养生

男士瘦肚子的健身方法

不少男性在人到中年之后，会出现啤酒肚的问题。这种问题，会在很大程度上影响男性的形象，使男性看起来不是那么的好看。正因此，不少人会选择通过健身的方法来达到瘦肚子的目的。其实，除了健身之外，可以瘦肚子的方[详细]

2019-07-15 07:05 分类：营养饮食

按耳朵穴位控食欲 瘦脸又瘦身

瘦脸总是很挑战人，困扰着很多大脸MM，其实方法层出不穷，很多时候因为过程复杂而阻碍了MM坚持下去的毅力。其实仅仅是靠脸部的一些运动和技巧还是很难达到瘦脸或是瘦身的。在做瘦脸运动或是按摩时，如果能很好的控制我们的食欲，这样会有更好的效果哦!小编现在推荐大家一种按耳朵穴位控制你的饥饿感方法，从而达更好的达到瘦脸效果，这个方法是不是很神奇?一起来看看吧![详细]

2016-09-28 10:36 分类：中医养生

减肥最快秘籍 正确泡脚方法瘦身美体

女性朋友们对于减肥是很热衷的，但是很多人都是光有口号，没有多少实际行动，必然减肥效果是不理想的!减肥就像打仗，是一项辛苦的持久战，那么减肥最快秘籍是什么呢?说到这个就不得不提现今最热门的泡脚减肥法了，一起去下面看看为什么泡脚减肥如此的神奇吧![详细]

2016-09-28 11:07 分类：中医养生

饮食瘦身最靠谱 饮食小妙招助你轻松瘦

瘦身减肥关键在于饮食，下面小编就要推荐给大家几个减肥饮食原则，帮助大家通过饮食习惯就能达到非常好的瘦身效果，那么就来看看我们应该如何瘦身吧，帮助大家快速的纤体瘦身。[详细]

2016-09-28 13:07 分类：营养饮食

燃脂消肿甩掉“游泳圈” 热辣瘦身汤月瘦15斤

目录： 第一章：魔芋海带瘦身汤月减15斤 第二章：祛湿消水肿9款减肥汤 第三章：懒人瘦身汤7天吃出魔鬼身材[详细]

2016-09-28 13:25 分类：营养饮食